唱歌，讓我重振生活的信心

退休前，我就被神經衰弱導致的失眠癥困擾著，經多方治療，均效果一般，令我痛苦不堪。當時我想：這也許是工作緊張所致，待退休后沒有了工作壓力，會自然康復的。

然而，剛退休時我的健康狀況反比退休前更糟了，因無所事事，我每天想的都是自身的病痛，一聽他人說某某醫生能治好失眠癥，我就前去就診；一看到媒體上登載治療失眠癥的藥物廣告，我就去買來服用。如此折騰來折騰去，我的失眠癥非但沒有好轉，反而更嚴重了，體質也愈加虛弱起來，這幾乎讓我失去了生活的信心。

每個人都會有不同的興趣愛好，我這66年來也曾有過不少的興趣愛好，但唯一不變的愛好就是唱歌。

兒時當我還在搖籃的時候，只要聽到有人唱歌唱戲，或者聽到敲鑼打鼓，就會興奮得手舞足蹈。后來上學了，每到音樂課就特別高興，老師每教一首新歌，我都比別的同學學得快，老師點名讓學生試唱，往往也少不了點我，而且幾乎每次都受到表揚，這讓我對音樂產生了濃厚的興趣，那時流行的電影插曲幾乎沒有我不會唱的。

到高中畢業時，生活卻在一夜之間發生了翻天覆地的變化。我插隊下了鄉，從一個城里長大的學生一下變成了一個地道的農民。每日艱辛的勞動讓我身心疲憊不堪，更感覺前途茫茫，苦悶之時常常跑到寂靜的江堤上聲嘶力竭地放聲高歌。想不到還真收到效果，高唱狂歌一陣后也就漸漸淡定了，第二天照樣面朝黃土背朝天去干活。

更想不到的是，不知道從什么時候開始，我的歌喉在全公社還有了點名氣，每年公社春節匯演時，往往少不了我的獨唱，還請我當了文藝骨干培訓班的輔導員。再后來有了正式穩定的工作，心情好了，唱歌的興趣更高了，常常在完成了工作任務又沒有其他人的情況下，把辦公室門關上，盡情地唱上幾曲，讓工作的疲勞隨歌聲散去。

如今,我已退休5年了，可是我的歌喉一直沒有退休，每天沒有固定的時間，只要一個人在家里看書練字或者做家務累了，就停下來放聲歌唱一會兒，立馬就覺得心曠神怡、一身輕松。所以會有更多的時間和精力專注在自己的唱歌這一興趣愛好上面。我現在才體會到，只有當一個人年齡大了閱歷深了，他對事物的認識才會透徹，我自己就是在幾十年的歌唱中悟出了為什么迷戀唱歌的原因。

首先，我覺得一首經典的歌曲就是一件精美的藝術產品，它的歌詞都是詞作者經過反復推敲提煉而成的，是詩化了的語言，而曲作者正是被這種詩化了的歌詞所打動，觸發了創作的靈感和激情，于是從心里洶涌流淌出和歌詞意境珠聯璧合、琴瑟相配的曲調。所以唱一首好歌就是享受藝術的熏陶，就是讓內心境界得到陶冶和升華。其次，唱歌能最大限度抒發自己的情緒，釋放內心的喜樂憂傷，高興時能讓人唱得心曠神怡、如醉如癡，郁悶時也能唱得解氣消愁、看淡人生，我的多年失眠癥在這兩年竟也慢慢痊愈了。人無病痛一身輕松，唱歌讓我重振對生活的信心，在退休后的日子里覺得越過越瀟灑，越來越滿足。