桃花枸杞茶降血脂

李艷如

中醫認為，高脂血癥屬于“肥胖”“痰濕”“濁阻”等范疇，患者大多平時愛吃大魚大肉、肥甘厚膩，導致脾胃損傷。中老年人群大多肝腎虧虛，進一步加重體內的痰、濕、瘀，最終引起冠心病、腦中風等疾病。在遵醫囑服用藥物治療的同時，血脂高的中老年人可常喝桃花枸杞茶來調理。

取桃花6克，絞股藍、枸杞各10克，共同煎煮20分鐘即可。該茶方中，桃花具有活血化瘀、美容養顏、潤腸通便的作用;絞股藍能補氣、健脾、化痰;枸杞有滋補肝腎的功效。三者合用，可祛除體內的痰、濕、瘀。此茶飲無毒副作用，適宜人群廣泛，中老年人可以長期服用。