改善腸道菌群或能延年益壽

【西班牙《阿貝賽報》網站7月22日報道】細菌不再是死敵。我們知道，腸道的微生物對保持人類健康起著非常重要的作用，使我們免受消化疾病的困擾。它在癌癥、心血管疾病、肥胖癥、糖尿病甚至心理健康等各種問題中的作用都已經有相關描述，但直到現在可能都沒人想到過，腸道菌群可以影響我們的壽命，或者是成為抗衰老治療的基礎。西班牙奧維耶多大學的一項研究為人類打開了一扇大門。

研究團隊證明，改變腸道菌群可以調節衰老的速度。這是他們通過對患有不同程度早衰癥的老鼠進行糞便移植得出的結論。研究論文作者在英國《自然·醫學》雜志上寫道，只需讓病鼠攝入一種名為阿克曼氏菌的益生菌（從健康老鼠腸道中提取）以重構腸道菌群便可見效。

奧維耶多大學教授洛佩斯-奧廷說：“該治療方法延長了兩組老鼠的平均壽命，時間分別為19天和33天。平均下來壽命延長了大約13.5%。如果這能夠復制到早衰癥人類患者身上，他們就能延長大約2年的壽命。”經過治療的老鼠不僅壽命更長，其生命質量也得到提高：體重減少的速度降低、保持正常體溫的時間更長、血糖等代謝指標得到改善、更不易患上腸炎。

用于治療的益生菌不是隨便挑選的。研究人員先前研究了患有早衰癥的老鼠的腸道菌群，并和早衰癥人類患者以及他們健康的兄弟姐妹的腸道菌群進行對比，找出菌群構成上的差異。他們還分析了17位百歲老人的腸道菌群以建立模型。

他們發現，在早衰癥病人的腸道菌群中，變形菌門的細菌含量較高，益生菌含量則較低。這與特別長壽者腸道內含有豐富的益生菌形成了對比。

這項研究證明，改變腸道菌體可以成為一種對抗與人類衰老相關的疾病的工具。糞便移植聽上去很奇怪，但它并不是一種陌生的療法。實際上，它是治療如艱難梭菌等細菌引發的嚴重腸道感染的最有效手段。糞便移植是指把經過處理的帶有有益菌的健康人的糞便液灌到患者腸道內。

我們的腸道菌群從出生那一刻起就開始改變，其差異程度取決于許多因素，如分娩方式和剛出生時攝入的食物。母乳是嬰兒頭幾個月形成腸道菌群的關鍵。

酒精和抗生素是殺害我們腸道菌體的主要兇手，但別忘了，負面情緒同樣會對其造成損害。

（轉自 參考消息[N]，2019-07-25）