挖掘民間體育游戲，豐富陽光體育運動

江蘇省興化市陳堡中心小學 史忠斌

中小學的體育活動關系到孩子們的健康成長。作為基層學校，我們不但要開全開足體育課，上好體育活動課，還要豐富學生的課間活動。教育部、國家體育總局、共青團中央曾于2007年4月全面啟動了一個工作項目，它就是“全國億萬學生陽光體育運動”。每天鍛煉一小時，快快樂樂來成長。在每天一小時的“陽光體育”活動中，游戲這一中小學生喜愛的運動項目必不可少。作為農村小學，應該把民間體育游戲活動融入到陽光體育運動中去。

一、挖掘資源，整合運動內容

農村是一片廣闊的天地。“發展體育運動，增強人民體質”，在農村體育運動中，人們發明了很多體育游戲。最為傳統和健康向上的適合大課間活動的游戲項目主要有以下幾種：

1.老鷹捉小雞。這是一個傳統的體育游戲項目。完成該游戲需要至少三個人，其中一個人當母雞，一個人當老鷹，其他同學當小雞。如何做呢？小雞拉著母雞的衣服排成一隊，老鷹穩重地站在母雞的前面，捉拿小雞，母雞張開雙臂保護小雞。老鷹叫著做趕雞運動。母雞身后的小雞做出驚恐的樣子，母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，一群小雞則在母雞身后左躲右閃，四處避讓。這個游戲可以培養大家的團結互助意識，當雞媽媽能夠鍛煉其責任感，同時鍛煉孩子們腳步、腿部以及手部的力量。

2.過五關斬六將。這是一個場面比較大的游戲項目。將全班同學分成攻方和守方。守方分成人數均等的五排。攻方散亂于守方前沿。指揮一聲令下，守方整體張開雙臂或者放下雙臂，攻方靈活地繞開對方手臂沖鋒，被碰到的攻方隊員自動離場，最后沖關成功的就為勝利。然后雙方交換進行。本游戲可以鍛煉孩子們的避讓能力，較好地培養他們團結合作、協同作戰的能力。

3.無敵風火輪。該游戲能夠有效地培養孩子們團隊協作的能力，讓孩子們學會做事情有計劃，學會組織、協調，以及做事情一絲不茍，還能增強隊友之間的相互信任和理解溝通。我們要準備哪些道具呢？一是要有報紙、膠帶。二是需要一片空曠的大場地。本次游戲的時間是15分鐘，最適合“陽光體育”大課間活動。我們要選擇一些報紙和膠帶，然后用膠帶和報紙做成一個大圓環，里面可以站人。最后將圓環站立起來，全體同學站到圓環上邊走邊滾動大圓環。注意，我們的小組成員是10～12人。滾動大圓環，就像裝甲車的履帶一樣，循環向前滾動，很有意思。

4.袋鼠跳跳跳。這個游戲很有趣。我們可以取農村經常使用的蛇皮袋若干，使用的袋子要大小一樣的規格。各團隊按照秩序入場，每隊出4個隊員，每一名隊員下半身套上大袋子，迅速往前跳。前方距離為20米。隊員到達目的地時，擊掌迅速將袋子交給第二位同學，以此類推，以最快的速度到達終點的一組勝利。這個游戲比較受大家歡迎。因為此游戲不僅增強了大家的體質，還讓大家的協調能力和溝通、規劃能力得到了提高，是一個很有意義的趣味游戲活動。

民間游戲很多。民間體育游戲其實就是民間娛樂中最常見、最簡易、最普遍的趣味性活動，它們是一種極富參與性的娛樂活動。它們的形式生動豐富，充分表現了小朋友們的好奇心和求知欲。活動的過程中，很簡單的道具就能變化出有意思的游戲，讓孩子們在玩中學、玩中練。我們在大課間實施“陽光體育”的時候要整合游戲資源，豐富運動內容。如把游戲活動和運動項目穿插進行，這樣活動就不會乏味，也就有效地執行了國家體育鍛煉項目的要求。

二、科學安排，推動活動開展

我校是江蘇省農村實驗小學，學校的硬件和軟件設施比較好，這為我們挖掘民間體育游戲，推動“陽光體育”活動的開展，提供了便利的條件。但是體育活動有個“變”與“不變”。

所謂“不變”就是國家規定的體育課程不能更改，體育達標內容不能更改，學生的體育活動課不能取消，學校的體育、衛生、安全工作不能松懈。

所謂“變”就是在體育活動的過程中，合理選擇內容，變換體育活動的方式，提高活動的效果。就“陽光體育”活動中的游戲活動，我們要做到以下幾點：

1.因地制宜選擇比較適合孩子們的游戲。比如大課間操，時間只有10～20分鐘，我們可以整班參加大型游戲活動，也可以將全班分成3～4個小組開展游戲活動。活動的主題可以同體育課契合，也可以結合學校主題教育的內容，分化設計一些體育游戲活動項目。

2.活動一定要有趣。所謂“陽光體育”，就是很有趣、有積極意義的體育活動。為了增加活動的趣味性，我們可以采用激勵機制和懸賞機制，這樣產生的競爭機制很有實效性。

3.要注意安全。安全是學校工作的重中之重。我們在游戲的過程中，要強化監督和教育，防止各種安全事故的發生。

小學生的發展目標是增強體質，促進他們的身心健康發展。在運動的過程中，教師要嚴格執行《國家學生體質健康標準》，營造人人參與活動，個個積極活動的良好氛圍。不難看出，實施“陽光體育”活動，安全要先行，這是活動得以保證的前提。對于“陽光體育”的實施時間，我們要做到時間合理，內容適度，具有可操作性。如我校每天上午第二節課后的早操、早操后的20分鐘“陽光體育”活動，還有下午第三節課的體育活動時間，我們都開展趣味游戲（可以以民間游戲為主要內容，器材自備）活動，活動方式由各班班主任組織安排。

當然，“陽光體育”之大課間活動除了時間有具體規定、保證外，我們還要注意內容的編排、制度的制定、各班級活動的規劃以及安全保護，這些我們都要考慮并落實。我們的體育教師、音樂教師、班主任要積極參與其中。我們要充分挖掘游戲資源，自己制作玩具，不斷豐富校園體育活動，提高孩子們的活動興趣。

三、積極評價，落實活動效果

每天一小時的“陽光體育”活動，我們要合理安排，科學有序地組織。對于大課間操，我們要通過集體活動，如跑操、集體舞、班級分項活動等來開展；對于課外體育活動，我們更要從孩子們身心健康發展的角度科學組織游戲活動。對于陽光體育活動中的游戲活動我們要積極評價，落實活動效果。主要評價的方式有以下幾種：

1.生生評價。就是讓學生評價學生。一個體育游戲結束后，學生肯定有自己的感受：激動、抱怨、憤怒等等。我們可以在活動結束后，讓學生自己說出感受，還可以說說某位同學在活動中的表現，成功的原因是什么，失敗的原因在哪里。通過生生評價，取長補短，有效地增強孩子們的體育競爭意識，提高團隊合作能力。

2.師生評價。這種評價是通過師生之間的對話，師生共同分析游戲活動中的成功與失誤，來實現活動的目標。在評價的過程中，教師要起到一種引領作用。榜樣的力量是無形的。如評價學生在隊列中的姿勢時，教師這樣評價：“大家看，這位同學站著像一位將軍！”被表揚的學生站得更直，其他的同學也站得更直了。

當然，對于“陽光體育”活動中的傳統游戲的評價內容，我們更應該從團隊合作精神以及游戲技巧等方面來評價，尤其是體育活動中是否做到安全、有序等等，都要開展評價。