新冠肺炎疫情居家隔離期間大學生睡眠和心理狀況調查

趙玉 胡雯

【摘要】目的：調查新冠肺炎疫情居家隔離期間大學生睡眠和心理狀況情況， 為相關部門開展心理疏導提供科學依據。 方法：采用線上問卷調查方式，應用匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）量表、抑郁自評量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS），收集 456名本科生作答情況，分析疫情期間大學生睡眠和心理狀況。結果：所調查的456 名本科生的PSQI 量表總分平均得分為（5.60±3.45）分 ，睡眠質量差者（PSQI≥8分）的檢出率為9.4% ;SAS評分得分為（35.66±7.23）分，SDS評分得分為（42.86±8.84）分，均顯著高于國內常模（P<0.05）。結論：大學生在疫情期間的睡眠質量和心理狀態總體尚好;少部分大學生存在睡眠質量差、抑郁或焦慮，大多數為輕度異常。相關部門可開展網絡心理疏導和人文關懷等應對策略，以更好地維護大學生身心健康。

【關鍵詞】睡眠 心理? 大學生

2020年1月國家衛健委正式發表2020年第1號文件，將新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）納入《中華人民共和國傳染病防治法》，定義為乙類傳染病，并采取甲類傳染病的預防、控制措施。本研究旨在了解COVID-19 疫情居家隔離期間大學生的睡眠和心理狀況，探討其影響因素，為更好地維護大學生的身心健康，為相關部門提供依據。

一、資料和方法

（一）研究對象

2020年3-4月，以問卷星的形式對某高校500名本科生進行線上電子問卷調查，共收回456份，問卷有效率為90%。其中，男生240人，女生216人，年齡（22.06±1.56）歲。

（二）調查工具

（1）基本情況調查表 自編人口學調查資料調查表，包括性別、年齡、籍貫是否獨生子女、居家隔離之前是否接觸過湖北籍人員等。

（2）匹茲堡睡眠指數量表（PSQI）。PSQI 量表由 Buysse 等 1989 年提出，PSQI 共有 18 個計分條目，由 7個因子組成：睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物和日間功能障礙，每個因子按 0～3 分等級計分，各因子得分累積相加即為 PSQI 總分，PSQI 總分為 0～21 分，得分越高表明睡眠質量越差 。

（3）焦慮自評量表（SAS）。SAS共20個條目，根據癥狀出現的頻度，采用4級評分，其標準為： “1”表示沒有或很少時間有; “2”表示有時有; “3”表示大部分時間有;“4”表示絕大部分或全部時間都有。該量表一致性信度Cronbach's α系數0.777，分半系數0.757，具有較好的信效度，累積各條目得分的總分越高，提示焦慮程度越重。各項目得分相加得到量表總 粗分，總組分乘以1.25 取整數得到標準分。本研究 按照中國常模結果，SAS 標準分的分界值為50分， 其中50～59 分為輕度焦慮，60～69分為中度焦慮，≥70分為重度焦慮。焦慮陽性為≥50 分。

（4）抑郁自評量表（SDS）。SDS共20個評價項目，每個項目按照1～4共4級評分，其中10題為正向評 分，10題為反向評分。各項目得分相加得到量表總 粗分，總組分乘以1.25取整數得到標準分。本研究按照中國常模結果，SDS 標準分的分界值為 53分， 其中53～62為輕度抑郁，63～72 為中度抑郁，>72分為重度抑郁。抑郁陽性為≥53分。

（三）統計學方法

采用SPSS22.0對數據進行統計分析，以P<0.05為差異有統計學意義。

二、結果

（一）量表得分情況

PSQI 量表總分均分為（5.60±3.45）分，各維度得分分別為睡眠質量得分（0.85±0.50），入睡時間（1.78±1.02）分，睡眠時間 （0.40±0.51），睡眠效率（0.81±1.23），睡眠障礙（0.81±0.75），催眠藥物（0.06±0.29），日間功能障礙（0.45±1.20）。SAS焦慮評分為（35.66±7.23）分。 SDS抑郁評分為（42.86±8.84）分。

（二）本研究焦慮抑郁評分與全國常模比較

本研究對象SAS標準分范圍為 25～82分，平均分為（35.66±7.23）;SDS 標準分范圍為25～76分，平均分為（42.86±8.84），焦慮抑郁平均分均高于全國 常模，差異均有統計學意義，結果見表 1。

（三）睡眠質量、焦慮、抑郁情況分布

根據量表評分標準，對睡眠質量、焦慮、抑郁進行劃分，9.4%（45/456）的調查對象存在睡眠方面的問題（PSQI≥8分）。11%（50/456）的調查對象存在不同程度的抑郁障礙，其中輕度抑郁 41 人（9%）;中度抑郁有9人（2%）。8.8%（40/456）的調查對象存在輕度焦慮。

三、討論

本研究運用匹茲堡睡眠指數量表、SAS、SDS量表初步調查大學生這一特殊群體在新冠肺炎疫情居家隔離期間的睡眠質量、焦慮、抑郁的心理健康狀況。本研究數據顯示，在疫情流行期間多數大學生睡眠和心理狀況總體良好，少部分存在問題。本調查中大學生出現睡眠質量問題、抑郁、焦慮的比例分別是 9.4%、11%、8.8%。整體而言，疫情期間居家隔離的學生的睡眠和心理狀況尚好。各高校針對睡眠、抑郁、焦慮等問題，可通過網絡、電話心理咨詢等方式了解學生居家期間存在的心理問題。各高校可考慮開設一些針對突發事件相關心理疏導的課程，以提升大學生這一特殊群體對突發事件的心理應對能力。

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基金項目：贛南醫學院校級COVID-19應急項目資金資助（YJ202032）。