定向運動引入初中體育與健康課堂教學的研究

（重慶市江津中學校，重慶 402260）

一、定向運動引入初中體育與健康課堂教學的背景

定向運動模式是基于素質教育背景下，為培養身心健康、德智體全面發展的高素質人才的教學目標而提出的一種創新教學理念。在定向運動模式中，通過帶有任務性、競技性的體育運動模式，以充滿趣味和刺激性的活動氛圍改變以往單調、枯燥的訓練式教學模式。一方面強調通過興趣的培養激發學生內在參與體育與健康課程的熱情，營造熱烈、愉悅、緊張的氛圍，讓學生放下壓力，快樂的參與到體育活動當中；另一方面借助尋寶、競技等方式，引導學生利用現有的工具完成目標，在此過程中訓練學生的思維能力和運動能力，將枯燥的體育課程內容賦予全新的體驗，提升體育與健康教學的有效性，引導學生發現體育學習的樂趣。

體育與健康課程是初中教育體系中的重要內容，是提升學生體能、提高身體素質、培養學生堅強意志的重要手段。傳統的初中體育與健康教學模式，以教師為主導開展教學，對學生的學習興趣和需求的關注不足，忽略了學生在課堂中的主導角色，造成了學生學習興趣的缺失，尤其是面對困難的體育測試，很容易打擊學生的積極性和自信心，還會給學生的身心發育帶來不良影響，造成學生對體育課程抵觸、逃避的情緒。而定向運動在初中體育與健康教學中的引入，以學生為主導設計運動項目，利用多種手段增強了體育與健康課堂的趣味性，調動了學生自主參與的熱情，達到了寓教于樂的目的。

二、定向運動引入初中體育與健康課堂教學的策略

（一）適當引入競技與對抗，展示定向教學魅力

大部分的體育運動項目都屬于競技類項目的范疇，需要運動員具備一定的競爭意識和團隊精神，良性的競爭局面，可以有效刺激學生參與體育運動的積極性，激發學生的勝負欲、榮譽感和團隊精神，以獲得良好的學習效果。因此定向運動在初中體育與健康課堂教學中的引入，可以有意識的將一些競技表演項目帶入課堂當中，并通過設立一定的關卡、通關機制和獎勵，鼓勵學生積極參與到定向運動項目中來，并利用分組激發學生的團隊精神，通過良性競爭，打造極具活力的課堂教學氛圍，提高體育教學的有效性，展示定向教學的魅力。

以初中體育與健康中的快速跑教學為例，快速跑訓練要求學生認識和掌握快速跑的基本動作要領，在跑步過程協調全身力量，并發展學生的跑步速度、身體耐力。在這一課的教學中，教師可以通過小組PK的方式開展“撕名牌大賽”，將班級內學生進行分組，仿照綜藝節目《奔跑吧 兄弟》的內容開展撕名牌競賽，還可以在競技比賽中設計一些通關環節，如撕掉的名牌上可能帶有寶石、加分等通關輔助，也可能帶有毒藥、時間靜止貼等阻礙通關的物品，通過充滿情節和趣味的定向運動項目，活躍課堂氣氛，實現體育與課堂教學效果的提升。

（二）借助體育游戲達成定向運動目標

體育游戲模式倡導以人為本，尊重學生在教學中的主體地位，打造趣味的學習氛圍，在寓教于樂的過程當中實現定向運動模式的滲透。定向運動在初中體育與健康課堂教學中的引入，要求體育教師應首先從根本上轉變思路，改變傳統教學模式中以教師為主導的教學方式，突破傳統教學模式的束縛，本著“以人為本”“健康第一”的教育理念進行體育教學的設計；改變以往體育與健康課堂教學中嚴肅、刻板、權威的形象，借助充滿趣味性的游戲激發學生的參與熱情，提升體育與健康課堂教學的效果。

例如，在體育與健康課程中，教師可以借助“尋寶”游戲，在運動項目中設置一些關卡，給學生提供一些通關工具，將學生進行分組，學生需要通過體力與腦力的結合通過層層障礙完成尋寶游戲，找到最終的“寶物”，在這個過程中學生的體力和腦力得到了充分的鍛煉，實現了借助定向運動提升教學效果的目的。

（三）借助分組合作促成定向運動效果

定向運動在初中體育與健康課堂教學中的引入，需要通過豐富的體育競技項目和游戲得以實現，在完成定向運動項目的過程中往往需要學生以分組合作的形式完成，這也是發展合作與溝通協調能力，激發團隊精神的重要方式。因此，定向運動應當重視分組合作的作用，充分考慮每個學生的能力、特長及性格特征，并以此為基礎進行合理分組，通過有效的引導，設計科學的定向運動任務，明確目標和評價標準，引導學生以合作伙伴的形式，通過有效的方法進行任務的細分，進行積極自主的合作，通過共同的配合，完成定向運動任務，實現體能、智力和協調能力的多重提升。

結束語：

定向運動在初中體育與健康課堂教學中的引入，需要教師從根本上轉變教學思路，注重學生在體育與健康課堂學習中的體驗和感受，借助豐富的定向運動項目鼓勵學生在課堂中積極探索，勇于實踐，在豐富的競技、表演、探索活動中激發對體育活動的熱情，發展體力與腦力，活躍氛圍，增強信心，達成定向運動目標。