雜技基本功及技巧訓練淺析

（濮陽雜技藝術學校，河南 濮陽 457000）

近年來，雜技藝術表演受到了越來越多人的關注以及喜愛，在技巧訓練方面也做出了一定創新，取得了可觀的成就。例如，在節目的技巧以及主題晚會方面都有一定創新，利用新樣式、新道具進行表演，使觀眾有了不一樣的感觀。

一、雜技基本功

傳統雜技基本功指跟頭、腰、腿、頂等方面。近年來，為了適應現代雜技藝術的要求，在基本功訓練中加入了舞蹈藝術，且受到了雜技界的一致認可。雜技藝術表演需要具備一定的基本功，這就需要做好訓練，為觀眾呈現精彩的藝術享受。

二、雜技表演要素

雜技表演要求將藝術表達作為核心內容，要求雜技學生具備較強的身體素質，在訓練過程中，需要特別注意鼎功、筋斗以及舞蹈訓練，加之身體素質訓練四要素是雜技基本功的基礎內容。

在身體素質訓練中，要求學生針對身體各個部位技能展開綜合訓練，包括開度、速度、力量、柔韌以及平衡能力，從而加強身體各個部位的技能，促使身體的承受能力得以增強，并強化機體可塑性，從而在面對高難度動作時，可以順利完成。在鼎功技術訓練過程中，需要重點掌握不同形態倒立平衡技術，從而借助高難度訓練強化自身受力部位的腰腹力量，借助此項訓練，人體自身功能也能夠得到有效發揮。在筋斗訓練過程中，需要學生熟練掌握滾、翻、躍等動作，同時，分別從前后側屈旋以及騰空等動作上訓練變異技能，從而促使人體的肌體空間感得以強化[1]。同時借助筋斗訓練，人體的協調能力以及靈敏度也會得以加強。在舞蹈訓練上，需要重點掌握手、眼、身、法等基本功，而舞蹈訓練也是雜技表演中最為基礎的內容，要求借助訓練改善人體的自然形態，并增強表現力，在表演過程中更具美觀以及韻律感。在雜技藝術表演方面，以上基礎訓練是必要的，需要進行相互滲透以及相互補充。

三、雜技基本功主要內容

專業的雜技演員，不僅需要具備四項基本功，還需要熟練掌握專項雜技節目的基本功。在具體表演中，需要根據指定的專項雜技節目的要求，對雜技表演的細節部分進行確定。因為雜技表演主題不同，表演技巧就會存在不同，但是多種技巧之間也是可以相互轉換使用的，因此，針對不同性質的節目，需要采用不同的技巧以及技術、技藝，由此在基本功構成要素上也會存在不同。雜技與雜技節目二者在基本功方面有一定聯系，但是二者之間無法相互替代，在表演過程中，基本功還需要進行融合，搭配使用，如此才能夠呈現精彩的節目，滿足觀眾的視覺享受。

在訓練雜技基本功時，不僅需要對其技能進行訓練，還需要與藝術表演形式相結合，從而保證技藝的表演具有精彩性，這也是最為基本的體能以及智能訓練，基于此，學生的心理素質以及意志都得到了一定鍛煉[2]。基本功訓練也就是綜合能力的訓練，借助高強度的訓練，學生心理素質、柔韌力、承受力以及爆發力也會得以增強，培養了其吃苦耐勞、不畏艱險的意志力，在具備這一綜合素質的基礎上，才能夠具備靈敏的感受力以及平衡反應能力，這也是雜技基本功的基礎內容。

基本功訓練與節目中技巧以及特級訓練存在一定差別，在正式的舞臺表演時，不能直接表演雜技的技巧，也不能將其直接作為節目的技巧動作，還需要對其進行升華，在此基礎上與雜技基本功相結合進行表演[3]。即在傳統表演基礎上，為滿足現代雜技藝術的發展，進而對雜技的內容以及方法進行創新以及改變。在改進時，需要保證訓練方法的科學性以及合理性，將科學知識融入其中，從而有效完善智能以及技能訓練、體能訓練，更好的完成雜技表演。此外，教師在教學過程中，還需要深入探究特技表演以及節目技巧，從而促使節目質量得到有效提升。加強基本功訓練，才能夠在此基礎上發現新技巧，創作出更多更好的新節目，滿足觀眾需求。

結語：

創新有趣的節目，會給觀眾帶來視覺的享受以及心靈的震撼，給觀眾以正面的影響。近年來，雜技表演興起，其是在原始雜技藝術動作的基礎上，增加了體力以及智力的表演，其不僅要求學生擁有熟練的技巧，還需要有創新性，融入更多的元素，配合雜技基本功訓練，實現綜合方面的藝術表演，帶給觀眾不一樣的視覺享受。教師在教學過程中，也要綜合學生的身體素質，更好的完成教學。