高職院校大學生心理健康教育研究

周密思

（眉山職業技術學院，四川 眉山 620010）

隨著時代的不斷發展和進步，幾乎所有地區的人們都能解決溫飽問題，因此越來越多的人開始關注個人的心理健康。心理健康教育隸屬于院校教育的一大內容，同時也是各級各類院校教師都應該重視的一大教育板塊。近些年，大多數地區的院校都開設有心理健康教育這一門課程。本文將對高職院校大學生心理健康教育進行研究。

一、教師應重視心理健康教育

每個人的一生中都會接受一定的教育，其所受教育的程度能直接影響其生活狀況。隨著教育體系的不斷完善，幾乎所有地區都創辦有高職院校。高職院校和其他院校不同的是，其不僅要引導學生們學習課本知識，還需要著重培養學生的職業能力。雖然高職階段的學生年齡稍長，但和其他院校相比，高職院校的學生構成更為復雜。據相關調查顯示，高職院校的學生大都由學習成績較差、學習行為不端正以及具有較強就業傾向的學生構成。高職院校的特殊學生群體不僅會為教師的教學工作帶來一定的難度，還會給部分學生帶來消極的心理影響。高職作為以培養學生職業能力為重心的院校，應該時刻關注學生心理健康方面的教育。據統計，大多數高職院校都開設有心理健康教育這一門課程。然而據觀察，很多院校的教師并不重視心理健康教育這一門課程，有些教師認為學生具有健康的心理狀態，因此不需要進行心理健康教育。部分教師之所以會產生這樣的想法，便是因為他們對學生的關注度不夠以及對心理健康教育這一門課程的認識度不夠。簡單地說，心理健康教育指的是對學生進行心理疏導并引導學生保持健康的心理狀態。曾有著名的教育專家說到：“評價一個人是否健康，不僅要參考其身體狀況還應該參考其心理狀態。”我極其贊成這句話，這句話表明了心理健康對一個人的重要性。在高職階段，由于學生們的年齡稍長且和社會有一定的接觸，因此大多數學生都普遍具有叛逆的特點。為了讓學生們樹立健全的人格并且時刻保持健康的心理狀態，每一位教師都應該重視心理健康教育。只有教師重視心理健康教育，才能在教學過程中引導學生走向正確的道路。

教師重視心理健康教育不僅要體現在思想意識上，還應該落實在教學實處。每一位教師都應該將心理健康教育視為學生學習生涯中必須接受的一大教育內容，而不是以完成任務的心態對學生進行心理健康教育。雖然有部分教師在教學過程中也會融入心理健康教育，但并沒有認真執行教學過程，這體現在很多教師只是簡單地給學生普及和心理健康教育相關的知識，而從未深入學生的內心了解其所思和所想。要想上好心理健康教育這一門課程，筆者認為每一位教師都應該在上課之前精心備課。和其他課程不同的是，心理健康教育所涉及的教學范圍較廣，只有教師在上課之前精心研讀相關書籍，才能為學生提供專業性的心理健康教育。

二、教師應關注學生

要想保證心理健康教育的課堂教學效果，筆者建議每一位教師都應該關注班上的學生。高職階段的學生具有隱藏自己情緒的特點，他們不善于與人交流和分享自己身邊的趣事和不稱心的事情。只有教師在充分了解學生的前提下，才能為學生提供有針對性的心理健康教育，同時才能有的放矢地幫助學生們解決他們所存在的心理問題。而了解學生最為直接的方式便是關注其在院校的表現和舉動，學生的一言一行能直接反映他們的心理狀況。雖然高職學生不善于流露自己的感情，有些學生甚至會刻意隱藏自己的情緒，但只要教師足夠細心并找到妥當的方法便能充分地了解學生。

學生作為教師的直接教學對象，是影響教師教學過程執行的關鍵因素。然而在實際的教學過程中，很多教師都會忽視學生的存在，有些教師甚至從不關注自己班上的學生。筆者極其不贊成這種做法，相反我認為作為一名教育工作者，每一位教師都應該時刻關注學生，將學生視為自己工作和生活的一部分。如若教師不重視對學生的關注，則會導致很多學生在院校缺乏一定的存在感，從而影響學生保持健康的心理狀態。雖然高職階段的學生年齡稍長，但很多學生的心理素質較差。只有學生們在院校得到教師充分的關注，他們才能漸漸地保持良好的心態。并且對于不善于表達的學生而言，關注是了解他們真實情況的主要途徑。通過對學生的關注，筆者發現大多數高職學生都以迷茫和消極的心態來看待未來的生活和工作。在關注到學生的這一種心理狀態時，筆者開始了解學生們迷茫的原因。據大多數學生反映，他們之所以產生消極的心態便是因為他們比較自卑，他們擔心自己不能勝任今后的工作。充分地了解學生消極的原因后，筆者便開始了對學生的心理疏導工作。為了維護學生的尊嚴并保護他們的個人隱私，筆者并沒有直接引導學生保持積極的心態。取而代之的是，筆者搜集了大量的就業資料并引導學生們了解當下的就業趨勢，讓學生盡早熟悉就業環境。同時筆者還分析了學生們的特長和就業優勢，讓每位學生都能找到自己的自信。通過對學生的關注和心理疏導，大多數學生都能以樂觀的心態來迎接未來的挑戰。

三、教師應加強和家長的聯系

一位學生的成長離不開院校的教育，同時也離不開家庭的教育。要想學生們能夠接受良好的心理健康教育，教師則應該加強和家長的聯系。在和家長聯系的過程中，教師可以直接獲取學生在家的表現情況，同時還能及時給家長反饋學生在院校的表現情況。這種方式不僅能為教師提供教育學生的依據，還能讓家長們意識到心理健康教育的重要性，這樣他們才能積極地配合教師對孩子進行教育。教師可以根據自己的實際情況選用不同的方式和家長進行聯系，如家訪、電話聯系或召開家長會等聯系方式。無論采用何種方式，教師都應該站在客觀的角度給家長反映學生的實際情況，并引導家長們參與進共同關注學生心理健康的過程中。

在心理健康教育備受關注的同時，院校也開始提倡教師應提高心理健康教育的教學質量。在上文中，我簡要闡述了高職教師進行心理健康教育的方法，教師們可根據自己的實際情況自行選用。