國家職業資格二級心理咨詢師個人分析報告提升自我 閃亮生命

◎趙秀芹

一、自我成長分析

現年37歲的我，出生在農村，童年時期家庭經濟狀況不好。母親雖然連一年級都沒上完，但她善良、堅強的品格和承擔苦痛、與家人共濟風雨的擔當讓我積極進取。童年經歷是我人生的巨大財富，它奠定了我人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成，幫助我面對困難坎坷，引領我走向人生幸福。

小學畢業，我以優異成績考入鎮重點中學。那時正值青春期，我有很長一段時間都沉浸在一種灰色心情中：苦悶，煩躁，不知所措。班主任丁老師的鼓勵讓我相信“我可以”，這種信念和思想的變化褪去了我的浮躁、敏感、脆弱與怯弱，以至于多年以后，那一段灰色時光讓我感恩丁老師的同時，更激起了我對心理咨詢的熱愛與學習。

高中時期，我有了明確的奮斗目標，那就是“升入大學，考上師范”。那時候，寫日記成了我最好的調節方式，父母師長同學的處世經驗或認可或否定，讓我無形中學著成長，理智地調節與處理糾結與矛盾?，F在想來，高中時期所謂的“成熟”不過是一種青春期的成人感。

高考結束，我如愿考取師范學院。進入學院，我對這里的環境與教學條件并不滿意，與我理想中的省專師范差距很大，這讓我一度迷茫困惑。所幸的是，老師的親切問候，宿舍同學的溫暖情誼以及我對自己現狀的分析使我很快從困頓中走出來。大學三年，為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅實的基礎。

大學畢業后，我從內地到新疆哈密做了一名初中語文教師。初為人師的我，對工作充滿激情；為了教學問題輾轉反側；課堂上和學生一起討論交流、暢游知識的海洋；業余時間和學生促膝談心、共同成長。回想起來，應該說我能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與我大學時喜歡閱讀心理學書籍和思考心理學問題有關。

二、職業行為分析

就讀師范學院，教育學和心理學必不可少。青少年時期，丁老師引導的心理測驗小游戲雖然已模糊不清，但一句“你看，這就是你心理作用的結果，其實你大可不必這樣折磨自己”的話語讓當時的我茅塞頓開，明晰目標。

到了師范院校，我對心理學的渴望不言而喻。即使當時我還不能清晰預測自己未來的職業會和心理學有多大關系，對它的了解甚至連一知半解都談不上，但我仍會為自己有機會學習心理學知識而興奮不已。心理學課程開設前，我就經常讀一些關于心理學的書籍，平時還愛做報刊中刊載的一些小測試，很多影視片段中也有不少關于心理學知識的應用，這些讓我覺得心理學是多么神秘又神奇。心理學課程的開設，讓我這個外行學到了不少，心理學神秘的面紗也一層層被揭開，當心理學家的理論與試驗成功印證生活中的一些事實時，我就越來越堅信從事心理咨詢也會是艱辛而又幸福的事情。

師范畢業，與學生朝夕相處，每一屆都會出現各種各樣的成長問題。2007年，班里有個學生因為偷盜鐵路設施，面對民警巡查，拒不承認，即使他家里并不缺錢給他花，可他依然熱衷于此；2013年，有個學生反復說謊，一秒鐘前說過的話，一秒鐘后立馬否認，痛心的同時，作為一名教育工作者，如何引導學生保持心理健康，不再選擇隱瞞和逃避，逐漸成為我關注學生成長的另一種理解和追求。

2016年，我報名參加了哈密市教育局組織的國家心理咨詢師培訓。2017年3月我如愿取得了心理咨詢師三級證書，接著我又參加了2017年上半年的心理咨詢師二級的學習與培訓。在此期間，我還觀摩了哈密市第二小學第六屆團隊心理輔導課活動，在理論學習與實踐相結合方面受益匪淺。不僅如此，心理咨詢的學習在幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育方面避免了盲從，減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害，同時在工作與生活方面學會了自我調節，提升了家人和自己的幸福指數。

一年多來，在哈密地區心理協會多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下，我更渴望成為一名合格高尚的心理咨詢師，也深深地意識到自己還有很長的一段路要走，僅僅讀書和參加培訓還遠遠不夠，我還需要更多主動實踐，摸索學習的機會，以全面地認識和了解自己，進一步增強自我調整的能力，真正地提高心理咨詢惠及自己及他人的水平，助人助己。

美國著名心理學家馬斯洛說過：“心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！弊詮奈姨ど闲睦碜稍冞@條路，我便悄然發生改變，不忘初心，揚帆起航，勇于承擔，挑戰困難，掙脫束縛，展翅飛翔，提升自我，閃亮生命。