群眾文化活動中合唱輔導的方法初探

羅凌霞

（貴州省遵義市綏陽縣文化館，貴州 遵義 563300）

合唱是群眾文化活動中的重要組成部分，但是許多參與合唱活動的群眾并未經過專業的合唱訓練，在演唱技巧方面存在不足，不僅影響到情感的表達，也容易給嗓子帶來一定程度的損傷，加強群眾文化活動中的合唱輔導，將有助于群眾文化活動的有效開展。

一、群眾文化活動中合唱輔導的意義

群眾文化活動是一種以群眾作為基礎，以娛樂為主導，以滿足精神生活需求、提高文化生活品位為目的的群眾活動。合唱是群眾文化活動中的重要項目，通常是由群眾自發組成的合唱隊伍，他們大多并未經過專業教師的指導，缺乏合唱知識和技巧，不僅容易造成合唱過程中聲音的不和諧，限制了合唱水平的提升；還很容易由于聲音運用不當，導致用嗓過度，聲帶受損等情況。因此，加強群眾文化活動中合唱輔導，有助于提升合唱水平，維護合唱參與群眾的健康[1]。

二、群眾文化活動中合唱輔導的方法

（一）呼吸訓練

1.吹塵法

人們在生活中，經常會遇到這樣的現象，室內陳設或物品上落滿了灰塵，人們通常會采用吹氣的方式，將灰塵吹走。在完成“吹塵”動作時，人們需要在短時間迅速地將氣吸滿，然后對吸入的空氣加以控制，做出連貫、輕柔而且均勻的吹氣動作，這樣才能將浮塵吹開。將這種來自于生活的呼吸方法應用到合唱輔導和訓練中，有助于合唱初學者快速掌握快吸緩呼的方法。

2.聞花法

聞花法具有緩吸緩呼的特點，合唱初學者在利用聞花法進行訓練時，可以聯想一下日常生活中聞花，細品花香時的呼吸方式。這時人的身體保持放松，胸腹腔緩緩張開，然后吸入花的香氣，身體舒展然后腰圍舒緩的向外張開，氣息會在體內作瞬間停留，之后在慢慢呼出。經常做聞花法訓練，能夠讓人們在合唱中氣息順暢，聲音會變得更加圓潤。

3.驚訝法

驚訝法具有急吸急呼的特點，與人們在驚訝時做出的反應極為相似并因此而得名。在利用驚訝法訓練時，吸氣要既快又深，身體上負責呼吸的肌肉將在一瞬間完成收縮和回放。通過這種訓練方法能夠讓人的呼吸器官靈敏度提高，不僅能夠達到急吸急呼訓練的目的，還能夠讓人呼吸機能得到鍛煉，對人體具有較多裨益。

（二）發聲訓練

1.無聲張口訓練

群眾文化活動中合唱團進行合唱時，合唱隊員要通常要做到音質和音色的協調一致，這樣才能產生聲音的共鳴。采用無聲張嘴訓練時，合唱隊員需要保持下巴的放松狀態，將頭部抬起，依靠抬頭的動作讓嘴巴自然長大。對于合唱初學者來講，每天要進行反復無聲張口訓練，養成習慣，通過這種訓練方法有助于合唱團口型統一，改善合唱的音質。

2.軟起音訓練

軟起音訓練要點在于練習過程中，合唱隊員在呼氣的時候，氣息要緩慢均勻，多用力度較弱的練聲曲進行訓練。在吸氣過程中要做到慢而深，聲音的起與收都要軟，要控制好氣息和聲音的比例關系，關注吸氣時的身體狀態，適當保持身體腹部肌肉群的緊張程度，當歌曲語句唱完后，在讓身體恢復到放松狀態。通過這種訓練能夠讓合作隊員感受到正確發生未知，體驗到合唱時的氣息支持感[2]。

3.“u”母音訓練

“u”母音訓練是合唱發聲訓練中廣泛采用的方法，通過這種訓練能夠達到頭腔共鳴的效果，從而讓合唱隊員能夠音區音色保持統一。經常進行“u”母音訓練能夠讓合唱隊員聲音更加豐滿、圓潤。在練習過程中，需要注意口型，嘴唇需要做出撮口狀，喉嚨要自然放松并打開，讓聲音隨著氣息而發出，在起音極端，氣息從下腹涌上來，經過胸腔和口腔后，聲音向頭前上方拋出。在訓練中，難點在于嘴型的控制，許多初學者由于嘴唇周邊肌肉缺乏足夠的力量，會讓嘴顫抖和松懈，從而影響到訓練效果。

（三）音準和節奏訓練

1.音準的訓練

首先，加強音高聽辨能力訓練。音高聽辨訓練需要從單音入手，通過單音訓練能夠讓合唱隊員提升對合唱作品音高的聽辨能力和模唱能力，并為以后的更高層次訓練打好基礎。此外，還要進行三和弦以及七和弦轉位練習，以此培養合唱隊員的音樂立體感，增強隊員多聲部合唱中的合作能力。

其次，利用樂器輔助提高合唱音準。合唱構成中，音準為題具有多發性特點，在合唱輔導中需要予以重視，在訓練過程中，可以利用樂器對音準進行糾正，常用的樂器包括鋼琴、橫笛等。要通過樂器的輔助，由低至高或由高至低反復訓練，這樣才能對音階熟練掌握。

此外，要加強抗干擾能力訓練。群眾文化活動合唱過程中，許多合唱隊員音準都比較好，可是一旦進入到合唱隊伍中，就很容易跟隨主旋律出現音準問題，因此，要通過輔導和訓練提高合唱隊員的抗干擾能力。在訓練過程中，可以通過和旋與非和弦反復運用，讓隊員找原來和弦的方法增強合唱隊員抗干擾性。

2.節奏的訓練

合唱節奏訓練通常包括節奏訓練和節奏感訓練，對于非專業性的群眾文化活動合唱團來講，許多輔導中往往只重視節奏訓練，而忽視了合唱隊員節奏感的培養。在進行節奏訓練是，可以利用打擊樂器進行。在輔導過程中，輔導人員可以利用打擊樂器進行演奏，讓合唱隊員利用身體律動方式感受打擊樂的節奏。節奏感訓練時要從單一節奏入手，逐漸由淺入深，逐漸提升合唱隊員的節奏感。

結束語

群眾文化活動不僅是豐富人們業余生活的有效途徑，合唱是群眾文化活動的重要內容。加強合唱輔導，不但能夠豐富合唱隊員音樂知識，掌握合唱技能，還有助于提高百姓參與群眾文化活動的興趣，從而提升人們精神生活質量。