高中生學習成績與考試焦慮的相關(guān)研究

王瑩 靳文秀 蘇棋皓

（華北理工大學心理與精神衛(wèi)生學院，河北 唐山 063210）

考試焦慮成為當代學生在學習過程中普遍存在且需得到迫切解決的心理問題。我國的學者程念祖提出考試焦慮是由不同的家庭教育方式和學生自身的個性而產(chǎn)生的，比如：嚴格的家庭教育方式或?qū)W生對自身要求過高等。通過對高中生考試焦慮進行研究，幫助高中生緩解焦慮，提高學習成績水平和身心健康水平，樹立正確的價值觀和人生觀具有重大意義。

一、對象與方法

（一）對象

選取河北省唐山市某重點高中，根據(jù)該校高一高二年級學生的比例，選取三個高一班級和五個高二班級作為被試，共437 人，收回有效問卷394 份，問卷有效率為90.16%。

（二）研究工具

一般資料調(diào)查表：包括性別、年級、是否獨生子女、生源地。

近三次考試成績范圍：年級前20%、年級前40%、年級前60%、年級前80%和年級80%之后。

中文版考試焦慮自評量表（TAS）。TAS 共37 道題目，各項目均為1—0 評分。其中第3、15、26、27、29 題5 個項目為反向記分，只統(tǒng)計總量表分。

二、研究結(jié)果

（一）高中生考試焦慮的基本情況

1.高中生考試焦慮水平的現(xiàn)狀

調(diào)查結(jié)果可以得出79.44%的同學受到了考試的影響，產(chǎn)生了一定程度的不適感。90%的同學處于中高度考試焦慮水平。高二年級處于中度考試焦慮水平的119名（50.42%）同學比高一年級39 名（24.68%）處于中度考試焦慮水平的同學所占百分比要多，高二年級處于高度考試焦慮水平的88 名（37.29%）同學比高一年級處于高度考試焦慮水平的109 名（68.99%）同學所占百分比要少。

2.高中生考試焦慮水平的差異情況

高一年級考試焦慮水平（21.59±6.24）高于高二年級（20.21±7.11），存在顯著差異（P=0.034 ＜0.05）。在性別、是否獨生子女、生源地上沒有顯著差異。

3.高中生考試焦慮水平在考試成績上的差異情況

高中生考試焦慮在考試成績上存在顯著差異（F=2.523，P=0.041 ＜0.05）。經(jīng)過事后檢驗，發(fā)現(xiàn)年級前20%的學生（19.35±6.63）與年級前60%（21.34±6.37）、年級80%之后的學生（22.87±8.17）存在顯著差異（P=0.048＜0.05,P=0.006＜0.05）。年級前40%的學生（19.97±6.84）與年級80%之后的學生（22.87±8.17）存在顯著差異（P=0.016＜0.05）。

4.考試焦慮與考試焦慮的相關(guān)性

通過皮爾遜相關(guān)分析可以得出，學習成績和考試焦慮水平存在顯著正相關(guān)（r=0.150,P=0.003 ＜0.05）。

三、討論

（一）高中生考試焦慮的基本情況分析

1.高中生考試焦慮的總體狀況

大部分高中生處于中高度考試焦慮水平，79.44%的同學明確感受到了由進行考試而產(chǎn)生的一定程度的不適感。原因是一方面由于高中學生接近成年，處在繼續(xù)上學和步入社會工作的分岔路口，升學壓力過大。另一方面，本研究選取的研究對象均來自重點中學，與其他中學相比，學生承受了來自老師、家長和社會等方面更多期待，與周圍同學的考試競爭也更為激烈。再者，此次調(diào)查的學生都是“文理不分科”的學生，面對新的高考政策，他們沒有前人經(jīng)驗可循。而且現(xiàn)在原有的文科數(shù)學被取消，數(shù)學考試難度加大，這就造成很多數(shù)學較薄弱的同學產(chǎn)生恐懼心理，進而產(chǎn)生考試焦慮。高中生目前所處的階段是非常關(guān)鍵且特殊的階段，身體發(fā)展成熟非常快，但心理由幼稚向成熟的發(fā)展卻較為緩慢，這種不平衡的身心狀態(tài)也很容易引起考試焦慮。

2.高中生考試焦慮在人口學變量上的差異

研究結(jié)果表明，考試焦慮水平在年級上存在顯著差異。高一年級處于中度考試焦慮的同學略高于高二年級，處于高度考試焦慮的同學略低于高二年級。高一年級的同學剛?cè)雽W不久，對于高中的學習生活不如高二的同學熟悉，課程的增加、學習環(huán)境的改變都需要一段時間去適應(yīng)。高二的同學在經(jīng)過多次考試訓練后，焦慮現(xiàn)象得以緩解，因此高二年級處于高考試焦慮水平的同學要比高一年級少。

獨生子女考試焦慮均分略高于非獨生子女。現(xiàn)在家長對學習越來越重視，尤其是獨生子子女，父母的希望全都寄托在一個人身上，對孩子的關(guān)注度也會相應(yīng)提高，在提高教育質(zhì)量的同時也增加了學生的壓力，考試焦慮水平也會受到影響。

3.高中生考試焦慮水平在考試成績上的差異

考試成績隨考試焦慮的提高呈下降趨勢，成績好的同學在考試中獲得自信，可以相對減少考試焦慮。但這并不表明考試焦慮水平可以預(yù)測考試成績。在黃本興的研究中，發(fā)現(xiàn)考試焦慮與考試成績存在顯著正相關(guān)，但考試焦慮水平無法預(yù)測考試成績。

四、建議

考試是很多學生產(chǎn)生壓力的來源，幾乎所有高中生都明確感受到了因參加考試而帶來的相當程度的不適感，大部分同學處于中高度考試焦慮水平。老師和家長應(yīng)當使學生認識到，考試是查漏補缺的手段，而不是定義人能力的方式。只有通過考試及時發(fā)現(xiàn)缺漏，及時補充知識，才能發(fā)揮考試的作用。可以采用放松訓練的方法緩解考試焦慮，如沙盤治療、舞動治療、音樂治療等等。現(xiàn)在許多學校也設(shè)立了沙盤室，在班會中也加入音樂、舞蹈的元素來幫助學生緩解壓力，放松心情，促進身心健康。