基于健康中國背景下高校體育課程教學改革

何航飛

（河南醫學高等專科學校，河南 鄭州 450000）

一、健康中國戰略概述

2016年《“健康中國2030”規劃綱要》由中共中央、國務院印發，強調把健康提升到戰略高度，健康能夠促進人的全面發展，健康為經濟建設奠定基礎。《“健康中國2030”規劃綱要》要求體育教學中至少保證學生校內體育活動應大于1小時，且學校體育器材、場地配置當達到百分之百，學生體質健康達標優秀率保持在25%以上。健康中國視角之下，高職體育的發展有更高的要求、目標。《“健康中國2030”規劃綱要》中重點指出健康教育要納入國民教育，成為素質教育的重要內容，學校不斷推進健康教育實現教學與教育活動相配合，形成良性的健康教育發展模式，在培訓師資的角度看，此項規劃綱要增加了體育教師職前、職后的培訓內容，高職體育教師的知識結構更新與教學方式創新迎來全新挑戰。

二、“健康中國”概念的提出及科學內涵

“健康中國”的提出。健康是人生存的根本標志，是幸福的前提和基礎，也是評價幸福的重要指標。十九大報告提出“實施健康中國戰略”是具有更高追求的民生戰略，對提高民生質量具有重要意義。2018年8月，中央政治局召開會議審議通過“健康中國2030”規劃綱要。在當前我國人民整體素質下滑，人口老齡化的趨勢下，大學生的體育意識和行為必須得到改善，提出“健康中國”的概念是必然的選擇。“健康中國”的內涵主要包含健康的環境、健康的國民素質、健康要覆蓋全國人民三個層面。第一，我們要能很好地適應社會。適應能力強是心里健康的主要特征，當代大學生應能與社會保持良好的接觸，對于事物有清晰的認識，要有遠大的理想和目標，不能妄自菲薄，空想幻想。第二，我們要品德健康。品德健康是指能夠按照法律規范的細則來規范自己的行為，不越線、不做出格的事，在自己力所能及的范圍內不傷害他人，做有道德的公民。

三、“健康中國”建設中學校體育的時代價值與使命

（1）提高全民身體素質。“十三五”規劃明確提出；健康的身體是一切能力和價值的基礎，是人們幸福生活不斷奮斗的保障，全民素質提高則國力強盛。學校體育具有培養健全人格和促進學生全面發展的功能，這種教育功能的發揮應建立在體育強身健體的基礎上，即通過體育運動實現增強體質，培養人的精神、品質和完美人格。（2）振奮民族精神。體育項目普及程度的提高，體育文化發展和競技水平就會相應提高，可以振奮民族精神，尤其是可培養國人的愛國主義精神、頑強拼搏精神、團結合作精神。可見，學校體育在培養學生健康體格方面價值重大、時代價值更加深遠。（3）促進國民參與，體驗成功和提高幸福感。健康中國戰略將體育納入健康管理體系之中，是立足于中國現實的健康問題，實現中華民族偉大復興的內在要求，也賦予了體育尤其是學校體育在新的歷史起點上的時代價值。（4）中國正處于社會發展的新起點新時代和新使命。以黨的十八大以來所關注的現實為依據，以健康中國戰略為背景，梳理出學校體育應承擔的5項使命，即惠民使命、經濟使命、文化使命、政治使命、生態使命。一直以來，學校體育就擔負著提高全體學生素質的責任，健康中國戰略的提出也對體育，尤其是對學校體育的要求更加明確和清晰。

四、當前高校體育教學中存在的問題

（一）教學理念較傳統，評價機制不健全。目前的教學理念依然比較傳統，教師在體育教學中往往采取“填鴨式”的教學模式，使得教學氛圍低沉，學生學習興趣不高，嚴重地影響了教學質量的提高。教學改革缺乏對評價機制的完善，尤其是體育教學質量的評估機制，目前，很多學校沒有將體育教學作為教學評估的指標，即使有些學校將體育教學作為指標，師生也往往將其忽視。體育教學課程的設置也不科學，重理論知識，忽視技能訓練。

（二）教學內容陳舊，教學方式模式化。教學內容繁雜且出現低水平重復，以排球運動為例，從小學到大學都是傳授學生基本的墊球、傳球，對于高級別的技術如扣球、跳發球及競賽實戰等很多高校少有涉及。一些傳統的如太極拳、籃球、足球、乒乓球等科目，供學生可選擇余地很少。學生較感興趣的項目諸如游泳、輪滑、跆拳道、瑜伽等項目開展得較少。當前體育教學內容之所以陳舊，原因在于教學大綱陳舊，教師照本宣科進行教學，忽略了互聯網時代大學生對體育教學內容的新需求，不利于體育教學活動的順利開展。當前，各學段體育教學內容千篇一律，成為我國校園體育的一個通病。高校體育教學模式化現象較為嚴重：理論講解---實踐示范---頻繁練習。這種模式幾乎沒有考慮過學生的認知和感受能力，師生互動少，很難體現出“教師為主導、學生為主體”的教學原則。

（三）體育課理論教學課時較少，教學設施不足。體育課程幾乎沒有安排理論課的講授，大量課時都放在了運動技術上;體育理論知識考試制度不健全，體育理論知識還沒有成為考察學生的一部分，學生健康意識淺薄，體育思想理解偏差，嚴重影響了體育理論知識課授課教師的積極性，不利于體育理論知識教學的開展。學生們晚睡晚起，沒有鍛煉習慣，健康素養相對較低，崇尚“宅”文化，抵觸戶外運動，這是潛在的健康危機。高職院校在擴張，體育場館在改造，但訓練設備沒能同步，在體育活動中滿足不了學生的訓練需求。有些高校雖然體育硬件設施相對充足，由于學校沒能對器材做科學調配，上課的班級多造成項目沖突，實際可以供教學使用的器械不足。

五、健康中國背景下高校體育課程教學改革途徑

（一）改革傳統教學思想，樹立正確的健康理念。教學中轉變傳統的教學理念，堅持素質教學，以促進學生的全面發展為教學目標。科學設置體育課程，根據學生的身體素質進行科學訓練。采用多樣化的教學方式，充分利用多媒體教學優勢，堅持以學生為主體的教學原則，增加互動環節，活躍課堂氛圍，調動學生的積極性。深化健康中國戰略思想，加強體育健康教育和健康理念的宣傳，讓大學生能夠從心底意識到健康的重要性和緊迫性，能夠意識到體育健康理念對于大學生身心成長的重要性。適當組織開展一些大家興趣比較濃厚的校內體育活動，組織一些體育健康講座或者辯論會，讓學生來參與進來對健康的討論和認知。通過這些活動在校內營造一種體育文化氛圍，有助于大學生們終身體育理念的形成。

（二）改革理論知識教學，創新體育教學方法與模式。堅持健康中國思想，創新教學方法，高校體育理論知識教學要從教學目標的制定、教學內容的選擇、教學課時的確定和考試制度的健全等方面形成一套完整的體系。在教學內容選擇上，要全面展示體育的功能及體育對人類進步發展的重要作用，從功能、作用、目標等多層面，全方位地去認識，盡快完善制度、建立理論題庫。教學中要注重創新意識的培養，鍛煉學生的創新能力使體育教學實現三個轉變：由傳授型向引導型轉變，由形式型向時效型轉變，由枯燥型向快樂型轉變。為達到以上目的，高校教師不僅要傳授知識也要不斷更新知識、開拓新學科、探索新領域。在教學目標、教學內容改革的基礎上，教學改革還應該自成體系，有一套能夠適應不同類型的教學模式，包括培養身心健康和終身體育意識、傳統內容與新內容相結合。可增加新型運動項目，例如體育舞蹈、韻律操、太極以及民族傳統體育項目所獨有的健身性、養生性、娛樂性、多樣性。主教材與輔教材相結合，強調個人興趣，以興趣為中心引導自我完善，課內與課外教學相結合，一般教學手段與多媒體教學手段相結合來增強課堂趣味性。

（三）完善體育教學設施，注重學生的運動樂趣。多方位籌措體育教學經費，引導社會力量支持學校體育建設，并完善社會公益活動場所，增加對學校體育基礎設施的投資力度，不斷改善學校的教學環境。以人為本，讓學生能體驗到運動的樂趣，形成堅持鍛煉的習慣。例如，以社團形式開展體育活動，通過學校的各種體育場地、體育設施、體育教師、體育愛好者來舉辦一些娛樂活動，推動高校體育文化建設，促進大學生的社交能力和良好協作能力，培養學生堅韌不拔的意志，從比賽中來體會體育精神，利于培養終身體育理念。

（四）強化體育教師隊伍建設，建立健全評價機制。高校要不斷加強競爭意識、創新意識，持續鼓勵教師進修并創造更多的培訓機會，引進科學方法、吸收成功經驗、展開技術交流，吸引更多優秀的人才參與教學，重視教師考核，通過獎勵機制刺激教師隊伍的教學積極性。

建立健全評價機制發你，首先，完善教學評估體系，打破逐漸競技化的評估體系，堅持以學生自我鍛煉效果為準，體育教學中要重視技能訓練環節，在重視理論教學的同時兼顧實踐教學，使學生形成終身鍛煉的意念，不斷的強健體魄、提升自身素質。