淺談高校公共體育教學中激勵教學法的運用

（平頂山學院體育學院，河南 平頂山 467000）

依據調查顯示，隨著當今社會需求對人才的增加，我國開設的高校數量正在逐年上升，然而，雖然是數量上去了，但高校的教學質量和水平卻降低了，高校生的質量也大大不如以前，探究其原因，與高校里的教學管理不嚴格和教師資源的不足是脫不開關系的，因此，各處高校開展了轟轟烈烈的教學改革。在高校公共體育課程中普遍存在的現象就是，教師和學生沒有一起進行體育項目鍛煉，取而代之的是各自做各自的事情，教師懶散，學生同樣也懶散。尤其是21 世紀信息化網絡時代的到來讓很多大學生完全沉迷其中，不論是課堂還是課堂后，都離不開了手機，這幾乎成為整個時代的標志，沉迷網絡中的學生在高校里由于沒有家長和老師的約束，更是隨心所欲，網絡的吸引力讓很多學生缺乏體育鍛煉，身體素質與心理素質都很低，要改變這種情況下首先公共體育課的學習就顯得尤為重要，學生如果在公共體育課上感受到體育項目的樂趣，就能很好的提高他們進行體育鍛煉的次數，從而在生理與心理上得到改變，使學生在高校中更多的進行室外運動鍛煉，減少室內沉迷網絡的時間。

一、激勵教學法的應用

（一）語言的激勵

高校公共體育課是體育老師肢體與語言的指導，通過正確的肢體動作，再去加上語言的講解，讓學生去掌握體育項目的技巧，由于公共體育課是一項體力活動，很多學生往往不情愿上這門課，因此，老師要去通過語言的溝通來讓學生了解體育課程的意義和樂趣，這就要求了體育教師需要有一定幽默感，用幽默的語言去活躍氛圍，然后再將體育課的一些知識加入其中，讓學生在不知不覺當中去了解這項運動，激發學生學習體育運動的欲望，進而提高了體育課的學習效率，因此，體育老師的專業及素質必須要高，要了解各項體育運動的知識。在進行肢體演練的時候，老師也要積極投入，引導學生主動地跟隨進行，學生通過自身的學習鍛煉掌握運動技能后能感受到運動的樂趣，在接下來的教學當中也能更好進入狀態認真學習。在學生跟隨訓練的過程當中，體育老師除了對學生的動作進行指導外更要進行語言上的鼓勵與表揚，任何學生都希望得到表揚而不是責怪，學生得到鼓勵后在公共體育課上也會更加用心學習。

（二）情感上的溝通

情感的溝通是最能夠體現學生內心想法的方式，在情感上，任何學生都無法排斥跟自己溝通的人，不論是什么樣形式的教學，去了解學生情感的老師要把握好這根線，通過洽當的情感交流使學生對體育課程沒有排斥心理，除此之外，每個學生都是獨立的個體，都有自己的個性，都需要得到尊重（當然也要尊重別人），體育教師如果能夠在尊重每一位學生的基礎上也用心的與學生交流，相信學生也同樣會從心里尊重老師，同時也尊重老師的教學。體育教學中雖然大部分是在室外的場所，并不涉及到和學生心理上的溝通，但體育老師同樣可以通過非常用心的教學與鼓勵來贏得學生的信任和尊重。改變以往傳統的無情感交流的公共體育課教學，通過高效的情感互動以此來激勵學生進行體育運動鍛煉不失是一種行之有效的教學方式方法，當體育教師與學生兩者建立起了情感溝通的關系后，公共體育課的效率和教學質量也會得到更好的提高。

（三）教師和學生共同參與

公共體育課畢竟還是一門體育運動課程，理論講解占用的比例還是很少，大多數的時間還是項目運動，在這個過程當中，體育教師要扮演好角色，不能完全地由學生自行進行運動，也不能只是體育教師自己演示而學生站在旁邊觀看，正確的做法應該是體育教師組織好人數與隊伍，和學生一起參與體育項目，同時，在這個教學過程當中體育教師要起到引導和活躍課堂氛圍的作用，這種方式不僅僅能讓學生真實體驗到運動的樂趣，更能拉近學生和老師的距離，增強學生和老師的友情友誼，而需要團隊合作的項目還能培養學生之間互相合作的能力。高校里的公共體育課是教會學生各種體育項目的鍛煉方式，幫助學生在今后的人生當中通過體育鍛煉學習掌握的技巧來強身健體，是一項具有深遠意義的課程。

二、激勵教學法的功效

（一）培養高校學生對體育鍛煉的興趣，培養良好的學習動機和進取動機的功效。積極的興趣就是從事體育學習活動而取得成就的最初條件，在學生們的學習活動當中，興趣起著定向功能與動力功能的雙重作用。激發高校學生興趣，能夠使學生更好的全身心投入到體育運動鍛煉中，由無趣發展到有趣，發展到樂趣,最后不斷上升為志趣。體育學習動機是學生學習的內部動力,更是影響體育學習效果最穩定、最有效、最根本的因素,它和興趣有著非常密切的聯系。進取動機則是個人不滿足已經達到的水平與成績，從而不斷向更高更好的水平與更大的成績努力時所產生出來的，這是一種非常積極的主動的動機，能產生很持久的，很主動的行為動機。激勵方法能對學生的學習興趣、學習動機不斷加溫,使學生們在課堂當中始終保持最大的熱情,以此保證體育教學任務能高質量地完成。

（二）激勵培養學生參與競爭的意識，激勵勇于進取的良好個性的心理品質的功效。通過激勵,讓學生明白參與往往比收獲更為重要。體育學習的重要特點之一，就是需要強烈的競爭意識。競爭的最后結果既有勝利者的喜悅，同樣也有失敗者的懊喪，但這并不是體育競爭的全部意義之所在，更為重要的是競爭過程中使學生有機會進行各種心理上的體驗與心理調整，激烈的競爭能夠激勵學生那種無高不可攀和無堅不可摧的進取心與勝不嬌、敗不餒的精神，這同樣也是現代人最可貴的品質之一。體育教學中善于發現學生們的長處和一些小小的進步,在大家面前進行鼓勵表揚,進行激勵引導,選擇較好的適當的機會讓大家來做示范,讓學生們體會到成功的喜悅,品嘗到努力后得到的成果,尋找出自己在大集體中的位置,增強自己的自信心。

（三）培養學生們愛國、愛家、愛集體的良好作風,增強了團結協作意識的功效，在體育運動鍛煉參與中通過競技來提高自尊心、認同感、榮譽感與自豪感,提高增強凝聚力。培養學生們守法意識與文明行為的功效，體育競賽當中的規則是針對競技雙方的，只有在規則允許的范圍內去發揮技戰術水平，用實力去戰勝對手,才是真正意義上的勝者，培養學生們心胸坦蕩并讓學生懂得并做到公平競爭。培養學生們堅強意志的功效，當學生們在體育運動鍛煉中遇到困難時要及時正確的給予啟發、激勵和鼓勵,使之能夠依靠自己的力量去達到目的要求，經過失敗到成功到再失敗到再成功，培養學生們百折不撓的堅強意志品質。

三、體育鍛煉的益處

21 世紀以來對人才的需要量越來越大，與此同時更對人才的要求也越來越高，新時代的高校學生不僅是要專業技能強，綜合素質方面同樣也要全面，包括身體素質與心理素質，通過觀察不難去發現，經常進行適當體育鍛煉的人精神面貌明顯是要比不經常鍛煉的人要好很多的，學習方面以及心態方面也要表現的更強一些，因此很多的單位在進行人才招聘的同時首先會進行一個印象考察，而精神面貌佳的人才自然會得到優先考慮。除了在工作生活學習上的好處之外，經常進行體育鍛煉后身體素也要好很多，生病也會減少很多。因此高校里的公共體育課程雖然占據的分數不是很高，但對學生來說以后的生活發展卻起著非常重要的作用。

四、結語

目前大多數高校學生對于公共體育課程的重視明顯還不夠，體育教師如果能夠很好的利用激勵的教學方法激起學生們對體育運動的興趣將會提高整個體育課程的教學質量，最重要的就是通過溝通讓學生們了解到體育運動的重要性，不僅僅光是為了考試得到分數，更多的是去改變學生們的生理和心理的新面貌，擁有一個健康綠色的高校校園生活，更重要的是擁有了一個健康綠色的人生。