立足課堂教學，培養學生良好的衛生習慣

（廣州市越秀區大沙頭小學，廣東 廣州 510030）

良好的衛生習慣是一個國家、民族素質的重要體現，它能反映出一個人的思想道德和精神風貌，而作為學校，良好的衛生環境更是精神文明建設的窗口，是師生素質高低的綜合反映。小學階段是小學生長身體的重要階段，也是各種行為習慣養成的重要時期，培養小學生良好的衛生行為習慣，不僅是健康的基礎，更是健康教育的重要內容，只有打好基礎，重視衛生行為習慣及健康教育，才能培養出具有良好身體素質的人才。而課堂是人才培養的主渠道，是培養學生能夠適應終身發展和社會發展需要的主陣地。

一、對象與方法

（一）對象

針對全校1216 名學生開展衛生講座和衛生常識等教育，培養學生良好的衛生習慣。

（二）方法

1.借助外力，明確習慣。

邀請食品藥品監督管理局講師、社區醫院的醫生、健康教育進校園教師團進入學校，為全校學生進行衛生習慣講座，使學生明白養成良好衛生習慣的重要性，時刻要求自己努力達成。分別在各年級開展眼保健操和窩溝封閉培訓、傳染疾病的防控、校園周邊食品安全、健康飲食、青春期教育等。

2.立足課堂，促進養成。

開展衛生知識培訓的社團課，培養班級衛生員，讓“小衛士”帶領班級學生養成衛生習慣；開展個人衛生月評比，關注個人指甲、頭發、紅領巾等個人形象，自己就座課桌周邊的衛生等，選出衛生小標兵，逐漸讓學生注意個人衛生，養成好習慣。

3.創設氛圍，強化意識。

發揮學校教育作用，充分利用學校墻報，創設良好的衛生習慣氛圍，強化學生的衛生意識；開展多種形式活動，使學生愛參與，樂參與，逐漸養成良好的衛生習慣。

4.多方融合，提高能力。

注重多學科融合，分別與德育教育、語文、信息等學科協調溝通，讓學生有意識、有需要地形成良好的衛生習慣。例如思考如何培養學生良好行為習慣和責任意識，利用班會課開展包書皮、洗手絹等小型比賽活動；立足信息技術課堂，培養學生健康的學習習慣；注重開展兒童齲齒的預防和保健活動，提高學生預防常見傳染病的意識與能力。

二、結果

（一）進行一系列教育活動，統計學生體檢數據，對學生主要健康問題干預。

1.針對學生常見病防治，通過出版健康宣傳欄、派發常見病防治須知，舉辦健康專題講座，大力宣傳近視、沙眼、齲齒和營養不良等常見病的危害、防治知識，幫助師生家長掌握學生主要常見病的防治基本技能，引起他們對常見病的足夠重視。

2.加強課業負擔監控，嚴格控制作業量（一、二年級不布置書面家庭作業、三、四年級家庭作業量每天不超過45 分鐘，五、六年級家庭作業量不超過1 小時），保證學生每天鍛煉活動時間在1 小時以上。

3.推出“寒暑假健康套餐計劃”，引導學生手繪愛牙、營養膳食等手抄報，掌握含常見病在內的基本健康知識與技能，形成健康行為。

（二）統計分析

通過系列活動和干預措施，學生逐漸養成良好的衛生習慣，其營養不良、缺鐵性貧血、沙眼、新發近視率都有下降的趨勢，而齲齒率卻從19.96%上升到30.6%，提高了10.64%。

1.兒童齲齒的病因。兒童齲齒是多因素疾病，主要包括三個方面細菌、飲食、牙和唾液，三者相互關聯造成兒童齲齒。

2.兒童齲齒的預防保健對策。兒童齲齒是一種常見多發的疾病，發現齲齒發生是致齲菌、食物、牙齒形態結構以及唾液量質變化共同作用的結果。兒童能在家長的督促和教師的指引下，從小形成良好的口腔防護意識和養成良好的口腔衛生習慣，能很好地預防齲齒的發生。

三、討論

良好的衛生習慣形成是一個長期的過程，它需要教師、家長科學而又耐心地培養。學校應重視學生的養成教育，嘗試通過各種途徑與方法培養學生做人、做事、學習等方面的良好習慣，它應當滲透在學校教育、教學的各個環節之中，與家庭教育、社會教育相結合；通過持之以恒的教育培養，才能真正使學生逐步養成良好的衛生習慣。