堅持以人為本實現健身目標改革高校田徑教學

宦玉欽

（青島理工大學琴島學院體育部，山東 青島 266000）

田徑運動是重要的基礎運動方式，在大學體育教育中有著非常重要的地位，也是增強大學生體質、提高大學生綜合素質的重要措施。在素質教育要求下，對學校進行以人為本的管理模式勢在必行，堅持以人為本，更加尊重學生的人格、愿望和尊嚴，有利于學生的身心健康發展。因此，高校田徑教師也要本著以人為本的理念，深入了解學生的需求，培養學生對田徑的興趣，提升學生的主觀能動性，從而提高田徑教學效果，促進大學生的全面發展。

一、高校田徑教學現狀

（一）思想意識落后

田徑運動本身是各類體育運動的基礎，關系到個人體育素質的培養，但是目前在高校田徑教學中，思想意識比較落后，以學生成績和指標為中心，導致學生學習缺乏興趣、教師教學缺乏激情，嚴重脫離了學生的身心發展實際。而且許多學生認為田徑運動對自身身體素質要求較高，而且形式單一，缺乏趣味性，在日常生活中用處不大，缺乏對田徑運動的正確認識，久而久之甚至會對田徑運動產生一些抵觸情緒[1]。

（二）教學過程固化

在高校田徑教學中，大多數教師所選擇的教學內容都是根據高校田徑教材確定的，一般都是三跑、三投和三跳項目，教學內容缺乏創新，除此之外，在教學模式上都是采用傳統的教學模式，以教師為主導，學生比較被動，在教師講解動作要領并進行示范后，由學生進行模仿練習，忽略了大學生的實際需求和感受，無法滿足素質教育的需求。

（三）教學方法單一

在很多高校田徑教學過程中，教師所采用的方法比簡單一，無論是進行哪種項目的訓練，基本都是采用同一種方式，導致很多學生感受不到新項目的新意，除此之外，由于不同學生的身體素質、運動水平和學習能力各不相同，因此需要根據實際情況選擇合適的教學方法，但是在實際田徑教學中教師往往采用一刀切的方式，沒有考慮到學生的實際情況，學生在田徑運動中沒有獲得良好的體驗，也就會影響對田徑運動的興趣。

二、高校田徑教學改革措施

（一）樹立以人為本的教育理念

首先，作為高校教師來說，要積極地轉變思想，摒棄傳統的觀念，樹立起以人為本的教育理念，以健身為目標，發展大學生的心智和健康的體魄，并逐漸形成終身體育意識。除此之外，教師要深入學習以人為本的理論，深入體育理論知識學習，了解大學生的心理和生理特點和田徑教學的意義，根據大學生的認知規律，尊重學生的主體地位，強化對大學生的核心素養培育，從而真正發揮出田徑運動對大學生綜合素質提高的重要作用。

（二）合理確定教學目標

高校在進行田徑教學過程中，要根據目前實際教學情況、教師狀況和學校條件，以提升學生素質，實現健身目標為基礎實施教學改革，合理的確定教學目標，不僅要讓學生能夠掌握田徑運動的知識和技能，還要重視提升學會生的身體素質，同時培養對體育運動的興趣，形成良好的運動習慣，在走向社會之后依然能夠堅持體育鍛煉，建立起終身體育的思想[2]。

（三）創新教學內容

長期以來，高校田徑教學在教學內容方面比較刻板、教條，無法滿足學生的實際需求，影響了學生對田徑運動的興趣，所以說教師要對田徑教學內容進行篩選，貼近大學生的實際生活，同時還要具有一定的實用性，積極地進行教學內容的創新，教學不只是單純的體育鍛煉，對還以后的學習和工作中也要有所幫助，能夠全面提升學生的素質，也能夠升華田徑運動的價值[3]。

（四）豐富教學方式

隨著時代的不斷發展，很多教學方式已經無法適應學生的需求，因此在教學過程中要以人為本，考慮學生的實際感受和需求，不斷豐富教學方式，開展多樣化的教學活動，從而讓學生能夠積極地參與到體育實踐活動中。首先教師對學生進行充分的了解，開展有針對性的教學活動；其次，學生也要積極配合，充分挖掘自身潛能，發現自己的特長和愛好，逐漸接受田徑運動、養成終身體育鍛煉的習慣，從而提高高校田徑教學質量，促進學生身體素質的全面提升。

結束語

總而言之，田徑運動是一項重要的基礎運動，在高校田徑教學過程中要認識到教學存在的問題，以人為本，重視學生的發展，立足學生的主體地位開展教學改革工作，從而提升大學生的健康水平，實現健身的目標。