小學體育教學中心理學知識的應用

小學體育教學的目的，是通過科學合理的課程安排，使同學們的身體得到必要的鍛煉。小學生的心理與成年人不同，容易受到他人影響，繼而產生情緒上和心理上的變化。在體育課中充分應用心理學知識，有利于幫助體育教師更好地完成教學任務。

一、將心理學知識應用到小學體育教學中的積極意義

（一）幫助學生放松心態

現在的小學生往往需要參加各種課后補習班、特長班，可以自己安排、隨意玩耍的時間比較有限。對小學生而言，體育課是眾多課程中課業壓力比較小的一門課程。在體育課上，學生可以在游戲中學習，即便是日常教學，也比上其他課程時輕松許多。在體育課上，學生會離他們渴望的自由更近，因此心態上也更加放松。尤其是一些在天氣晴朗的戶外上的課，更是被許多學生所期待。體育課上，在奔跑和游戲中，孩子的天性被釋放，他們可以暫時忘記煩惱，做回無憂無慮的孩子。而教師利用心理學知識，利用體育課愉快的氛圍，對學生適當引導，可以使他們更好地接受體育課，學好體育知識。

（二）提升學生的意志品質

在體育課學習中，經常需要完成一些學生只有經過努力才能完成的課程任務，小學生心理發展尚未成熟，常常存在怕苦怕累的情況。在這種情況下，體育教師可以通過對小學生心理狀態的把握，激勵學生們完成目標。通過體育課的鍛煉，可以提升小學生的意志品質，使他們在面對困難或挫折時，不害怕，不慌亂，以更加積極的心態面對。

二、在小學體育教學中應用心理學知識的方法

（一）激發學習動機

學習的動機就是通過學習達到的目的。一種動機是直接動機。直接動機是指原因和行動直接相關聯，例如，學生在看到奧運會花樣滑冰比賽時，覺得這項體育運動非常優美而且有趣，所以就產生了想要學習滑冰的想法。但是，這種直接動機往往維持的時間比較短，很快就會被學生拋之腦后。實際上，觀看比賽想要學習相關技能的人很多，但是真正去學習，或者堅持學習的人卻比較少，這是由直接動機的特點決定的。另一種動機是間接動機。間接動機能夠將學生的學習興趣保持更久的時間，是在環境和個人的意志品質影響下，以實現某一目標而形成的動機。例如，某位同學身體比較瘦弱，媽媽常常擔心他的身體。這位同學為了增強體質少生病，讓媽媽少一些擔心，就下定決心積極參與體育鍛煉。

（二）多鼓勵，少批評

陳鶴琴先生是我國著名的兒童教育心理學專家，他曾經說過：“沒有教不會的學生，只有不會教的老師。”同樣作為教育工作者，體育教師也應該學習這份謙遜，時時提醒自己。教師在進行體育教學工作時，應該做到對學生少否定，少批評，多鼓勵，多肯定。小學生的心理素質還在成長階段，心理承受能力往往比較脆弱，對他人尤其是教師的評價比較敏感，教師無意間的一句批評，可能就會使學生遭遇心理上的挫折，從而影響學習狀態。因此，在體育教學中，教師應該多使用賞識教育的方法，通過積極正面的語言，對學生的學習進行引導，使學生對體育課充滿信心，也更加熱愛體育課。

例如，在進行長跑方面的學習和訓練時，有的學生雖然沒能堅持到最后就跑不動了，但是比以往的表現要好一些，這個時候老師就可以鼓勵這名學生說：“大家看，某某同學今天比平時多堅持了五分鐘，表現進步了很多，一定是私下里進行鍛煉了，表現真棒！”受到鼓勵的同學會更有動力進行長跑訓練，以后的學習狀態也會越來越好。

（三）對學生的表現作出及時的反饋

小學生具有與成年人不同的心理特點，比如說他們更注重別人對自我的批評或表揚，更喜歡表現自我，更在乎別人是否關注自己。對于學生在課上的表現，無論是好的表現還是不好的表現，教師都要及時做出相應的反饋，讓學生知道自己的表現老師是看得見的，自己是重要的，老師對自己是關心且關注的。這不僅有利于教師對學生的學習狀態進行及時引導，還有利于幫助他們建立自尊和自信心，培養小學生健康的人格。

三、結語

心理學知識可以幫助小學體育教師更好地了解小學生的心理狀態。在小學體育教學中合理應用心理學知識，有利于鼓勵學生們積極性，使學生們喜歡體育課，熱愛體育課，在體育課中積極參與學習和實踐，提升體育課的課堂質量。