戒煙工作室創新創業探索

侯曌霖 黃銀蓉 敬麗珺 何明軍 何銀 侯攀 楊巫呷

（廣安職業技術學院，四川 廣安 638000）

一、戒煙工作室的成立

我們只是一群普通的大學生，但是我們每個人的家庭里都有人吸煙，我們團隊里也有吸煙的成員，當時每個人都有很多想法，但是我們的團隊不約而同地有了成立戒煙工作室的想法，我們不為了我們能得到什么，我們只想創造無煙社會[2]，讓大家對自己、對他人的健康負責！

二、成立戒煙工作室的意義

（一）吸煙不光給吸煙者本身帶來傷害，傷害更多的是他周圍的其他人，可能是寵物、同學、家人、陌生人。長期吸煙會造成各種各樣的疾病，患病的幾率也比正常人高出好幾倍，主要是癌癥和慢性病兩大類。男性吸煙會導致陽痿，女性吸煙則會加速衰老和各種婦科疾病。如果孕婦吸煙，后果會更加嚴重，會直接影響肚子里的胎兒，可能會導致胎兒畸形，流產或者死胎……

（二）我們根據我們的項目做了問卷調查，我們首先詢問了不抽煙的同學。他們90%覺得如果在公共場合看到有人吸煙，并且聞到煙味，會有嘔吐的感覺和各種不適，想上前制止，但又不敢。7%的人們覺得無所謂。3%人才敢上前去制止。令我印象最深刻的是，有一個同學回答我說，他覺得他吸入的二手煙太多了，害怕自己會“早死”。二手煙的危害確實要比一手煙的危害更大[3]。

（三）二手煙中的有些有害物質比一手煙還大[3]，比如二手煙中的一氧化碳含量是一手煙的五倍、強烈致癌物亞硝胺是50倍；吸煙者雖然把香煙吸進肺里，但空氣中的二手煙久久不能散去，反而那些無辜的不抽煙的人卻成了二手煙的犧牲品。

（四）大多數的人們只了解了一手煙和二手煙的危害，三手煙往往被人們忽視，雖然三手煙的直接危害沒有前兩者大，但它帶給我們的是更持久的傷害，它也是不容忽視的。三手煙就是抽煙者抽完煙以后的有毒物質殘留在身體各個部位或者殘留在房間的煙草殘留物。三手煙在我們生活的環境中隨處可見，抽煙者經過的地方，在他們抽過煙的地方四處殘留，它以一種固體殘留的方式殘留在物品上、植物上。給大家帶來無形的傷害。

三、研究戒煙工作室的對象

（一）煙民們吸煙的最初動機都是因為環境的影響，他們的家人、朋友、客戶、好奇心、社會地位和自身形象讓他們開始接觸香煙。孩子的成長其實就是在不斷的學習和模仿大人，如果父母吸煙那孩子長大后成為煙民的幾率會大大增加。吸煙其實不亞于吸毒，只不過尼古丁在人體分解速度比較快，不容易累積。長期吸煙會產生尼古丁依賴性，吸煙者認為吸煙可以緩解疲勞，從而產生心理上的依賴，并且一旦吸煙成癮以后就很難戒掉。

（二）長期吸煙的人群他們會感到吸煙對身體帶來的負面影響，比如頭痛，乏力、想睡覺、口臭、浪費金錢……根據我我們的問卷調查，95%的煙民希望自己可以戒掉香煙，當中卻只有3%煙民不能停止吸煙。說明只要找對方法，讓大家戒煙也不是一件很困難的事情。

（三）我們工作室打算建立戒煙一條龍服務，實體店和APP相結合。線下主要宣傳人更多的人意識到吸煙的危害，認識到事情的嚴重性；讓他們先在我們的實體店體現一下我們的戒煙產品了解我們服務的宗旨。線上主要是讓軟件隨時檢測吸煙者的身體狀況，我們會根據每個用戶每天不同的身體狀況從而制定不同的戒煙計劃，讓用戶輕松戒煙，我們保證只要用戶嚴格按照我們的計劃執行就一定能成功的戒掉香煙！

煙癮不是一天就能養成的，所以戒煙也不能急于求成，我們戒煙的目的就是為了自身和他人的健康負責。不管你是吸煙者還是被動的吸煙者我們都有義務對我們的健康負責，如果你看到有人在公共場合吸煙，請你及時制止他的行為，讓我們一起摒棄吸煙陋習，創造無煙新時尚[2]。