情緒激動會引發猝死嗎

李煦

最近一則新聞刷爆網絡，DCM（美國頂級風險投資公司）董事總經理魏萌在上課過程中暈倒，送醫院搶救，不治身亡，年僅32歲。

據媒體報道，魏萌是在“四人辱罵一人”的互動環節中，因情緒激動發生突發狀況。一些參加過課程的學員表述，參加課程時通常持續性情緒高昂，個人的缺點和陰暗面被無限放大，易產生負面情緒。

整個新聞沒有提及她有什么既往病史，僅僅是說因為情緒過于激動導致的突然猝死。

好好的人，怎么就猝死了？情緒激動真的會導致猝死嗎？

對此，浙江大學醫學院附屬杭州市第一人民醫院心血管內科陳戀醫生表示，情緒激動和猝死沒有必然聯系，情緒激動并不會直接導致猝死，但是如果在本身身體條件欠佳的情況下，情緒會間接激發疾病產生，導致猝死。

猝死這件事，好發年輕人

猝死是指平時身體健康或看似健康的患者，在短時間內因自然疾病而突然死亡，這是一種比較嚴重的癥狀。雖然它是小概率事件，但近年來頻發，如果不避開誘因，一旦中招，可能在短短幾分鐘內就會失去性命。

引發猝死的原因很多，分為心源性、肺源性、腦源性等幾大類，其中心源性猝死占比最高，高達80%。

臨床上猝死的五大最常見的病因是：致命性心律失常、急性心肌梗死、腦血管意外、肺栓塞和主動脈災難等。

和很多疾病好發于中老年人群不同，臨床上大多數猝死的病例，以年輕人為主。心源性猝死的原因有不少，比如有心絞痛或心肌梗死的既往病例、冠心病、曾發生過心臟驟停等。不過，心源性猝死一般是在心臟病變的基礎上，加上不良生活方式的誘因，比如吸煙、熬夜、不適當的運動，又或者高血壓、高血脂癥等，這些因素極可能加速了心臟病變。

都說雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。當猝死發生后，原發的心臟病和誘發因素，兩者哪個起的作用更大，沒有比較的價值。

盡量避免不良情緒和勞累

在誘發因素中，情緒和勞累是間接引發心源性猝死的主要原因。

患有心臟基礎疾病，再加上過度飽食，過度勞累，長期熬夜，或長期不吃東西，導致電解質紊亂，以及大喜大悲等心理應激狀態，都有可能誘發猝死。

如果說情緒激動是短時間對心臟造成沖擊，那么勞累過度即慢性消耗。

我們常常聽說某人在加班后猝死的新聞。這類猝死大多數發生在過度勞累、熬夜等情況。這是因為過度透支體力會誘發身體的一些基礎疾病，或者引起急性的循環功能的衰竭。如果本身就有肥厚型心肌病等基礎的心臟疾病，或者有一些心臟病的前兆，但沒有引起重視，還繼續過度勞累、熬夜，就會引起急性的心肌梗死。

除了心源性猝死，還有一種高發的猝死是腦源性猝死。比如先天腦血管畸形患者、高血壓患者等，在情緒激動時，容易導致短期內血壓增高，進而導致腦出血而猝死。

其他引發猝死的原因

●心情壓抑

心情不好會增加患心腦血管疾病或者心肌梗死的概率。經常壓抑、緊張、焦慮會大大增加高血壓、心臟病等心腦血管疾病的發生率。所以要學會及時釋放壓力。

●抽煙喝酒

抽煙喝酒也是誘發猝死的原因。特別是喝酒，酒精會引起心率加快、血壓升高，誘發心血管問題，長期飲酒還會導致心臟衰竭。

●肥胖

肥胖，隨著生活環境的改善，大部分人到中年就會發胖，肥胖人群幾乎占全了所有心血管疾病的危險因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高得多。

●三高問題

高血脂、高血壓、高血糖會讓血液變得黏稠，容易形成血栓碎塊堵塞血管，引發各種心血管問題。如有“三高”，要及時治療并改善生活方式。

編輯/胡軼超