在情感激活中建立真正的連接關系

馮雋

當前社會迅速轉型，教育面臨前所未有的復雜和喧囂。現實中，青少年抑郁、焦慮、不堪壓力重負甚至自我毀滅、殘害他人的現象比比皆是。無論是向內攻擊（自殘自殺），還是向外攻擊（侵害同伴、殘害他人）都源于成長中情感賦能和心理能量的缺失。每個人有個體屬性，也是社會關系的總和，人是在關系中獲取生存、安全和歸屬感，形成了相應的情緒，情緒在關系中生發、流動，同時也在關系中轉化。美國心理學博士亨利克勞德在《他人的力量》中談到人際關系的四個層次：孤立狀態（情感屏蔽）、壞的連接關系（情感消耗）、虛假的良好鏈接（情感粉飾）、真正的連接關系（情感激活）。我從人際關系角度切入，在思想和心靈深處調整自己和學生的關系，我在我和他們之間、他們自己之間擁有真正的連接關系。

一、彼此認同欣賞，信任關懷，構建和諧愉悅的師生關系

孩子們高中第一天的生活開始了。情景還歷歷在目，潔白干凈的短袖校服，生動稚嫩的笑臉，溫和禮貌的“老師好”，井然有序的入座，全神貫注地看電視講座，一起意氣風發地奏唱校歌，活潑而獨具個性的自我介紹，對十九項美德的熱烈討論------和煦的陽光透過小窗斜照下來，潔白干凈的校服匯成一大片雪白，應和著陽光，氤氳出一種獨有的芬芳，他們思忖著我，我觀察著他們：自律自強，習慣養成較好，學習能力強，思維活躍，有思想敢表達。這里沒有暑假的慵懶，有的只是新生的朝氣。我想起了美國心理學家海姆基諾特博士曾說過這樣一段話：“我惶恐地意識到，我成了教室里的一個決定因素。我個人的方法可以創造出教室里的情景，我個人的氣氛也可以左右教室里的氣氛。作為一位教師，我擁有巨大的力量讓孩子們過得痛苦或者歡樂。我可以成為折磨孩子的工具，也可以成為鼓舞孩子的火花。一個孩子是獲得進步還是日益墮落，我的態度都有著重要影響。”這段話高度概括了教師對學生的巨大影響和對學生健康成長的決定性作用。

看著孩子們的落落大方，聽著他們在討論中凌厲的思想交鋒，我在《工作手冊》上寫下“從歡喜之心開始”，我欣賞他們，我相信教師給予學生的和學生給予教師的一樣多，我帶著他們一起解讀我的帶班理念，他們在和我的對話中開始理解什么是“源于熱愛，衷于過程，成于堅持”，什么是“內心明亮，腳踏實地”，他們認同我的教育理念。短短兩天里，我努力尋找每個孩子的特征，把姓名和形象聯系起來，兩天入學教育接近尾聲的時候，我說：“我試著不看名冊，把你們都認一遍。”鴉雀無聲間，我從第一排的第一位開始直呼其名，一一點過去，到最后一位的時候，雷鳴般的掌聲瞬間響起，他們對我的喜愛和欣賞由此開始。我們一起擁有了一個美好的開始，這成為我們之間發展愉悅和諧的師生關系的良好基礎。

從此時此刻到日常的點點滴滴，我毫不吝嗇地表達我對他們的喜愛，我贊賞他們的自尊獨立，贊賞他們的活潑靈動;他們也從不拘謹地表達他們對我的認可與信任，甚至會不避諱地表達他們內心的一些情愫。記得去年年底校級英文歌曲大賽期間，有一天，一名男生課堂走神，我點名，當我走到他身邊的時候，他有些激動地說：“老師，我中午看英文歌曲大賽了，某某班的幾個女生唱的特別好，長得也好看，我到現在心還砰砰直跳，平靜不下來。”我沒有批評他，我知道這是一種信任，他不一定是求得我的贊許，但一定不希望得到我的聲討。為此我在班上就此為教育契機，開誠布公地討論了成長的話題，我說我看《少年的你》，最刺痛我的心的是那句“從來沒有人教我們怎么成長”，我告訴他們成長就是要學會感知美與愛，并能恰當表達美與愛，懂得體諒和感恩，一切讓你們心動的人和事都值得欣賞，這種情緒很正常美好。如果從心理學的角度來講，這名男生向我傾訴，我的回應就是為他的情感賦能。雙向的關懷與坦誠使正向的、美好的情感在我們之間流動。

我生病情緒不佳時，孩子們會貼心地噓寒問暖，班級管理中，不如意之處也十有八九，當我批評他們時，他們的主動道歉、承認錯誤更是讓我體會到孩子們的可愛與懂事。這份互相之間的體諒與理解是我們師生間無條件認同、無障礙相處的結果，我們之間的互動交往坦誠尊重、愉悅和諧。他們因此在集體中獲得歸屬感、認同感、安全感，我想這也是他們能夠喜愛班級并成長為內心明亮、有溫度、有持續發展能力的最核心要素。

二、強調森林法則，追求自我卓越，營造良性生態的競爭環境

從一開始我就把“森林法則”這個概念拋給孩子們，他們把這個概念和“叢林法則”對比著闡釋，最后得出結論，“森林法則”就是個性化的相互依存，協作性的彼此獨立，尊重差異，開放多元。班里有不聞窗外事的“黑學怪”，有“不學則已，一學驚人”的黑馬，有熱衷活動、公益心強的積極分子，有競賽種子選手，有低調無聞的踏實前行者，有搞怪無遮攔的小精靈，有好唇槍舌戰的好斗分子，有喜歡《黃帝內經》、崇尚養生的大智若愚者，人人個性鮮明，個個特征突出，但是多元統一，他們之間友愛無私。常常在課間看到孩子們三、五個的聚到一起，為剛剛結束的某節課上的某個問題切磋研究，為作業中的一道難題一起分享思路，有時課堂上又為某個爭議性問題針鋒相對，為樹立自己的觀點而反唇相譏。班級整體提高，就不能讓每個人單打獨斗，自顧自地黑學，而是要合作、討論，互相促進，每個人都不能是原子化的存在，雖然不可避免的競爭關系足以消解掉學生之間的友情和信任，但這個法卻讓他們認識到建立健康的競爭觀不但能促使自己的生長，還能讓自己在發展中獲得幸福感。

孩子們和而不同，在激烈的學業競爭中擁有著他們之間純真美好的情感的真正聯系。而這正是他們在不可避免的考前焦慮、隨處可得的失敗和無能的苦痛中，能強有力的面對生活真實并努力蓬勃生長的情感能量。

教育的對象是一個個活生生的人，教育的過程自然是應充滿人情味的心靈交融。我在班主任工作實踐中學習，在學習中思考，我想無論如何，無論競爭有多殘酷、無論壓力與焦慮有多強，師生之間、生生之間都應該有一股正向的、清新的能量在流動，這就是人與人之間最基本的情感激活，而由此建立的真正的情感連接才是人在各種關系中能擁有安全感、歸屬感、價值感的根源，它能為學生的可持續發展、終身發展帶來強大的動力。如果學生在學校里不能得到積極美好的情感輸入，不能擁有真正的情感鏈接，那么他的學習動機、自我評價、價值觀和精神狀態都會受到負面影響。學生應該每天帶著向往和期待走進校園，懷著微笑和愉快離開學校。

激活師生間、生生間真正的情感鏈接，塑造健康健全、完整豐富的個體的人，從而全面落實立德樹人的根本任務，這是育人的根本。