籃板球場景下籃球3對3快攻的分析與運用研究①

(廣州鐵路職業技術學院 廣東廣州 510430)

1 籃板球的快攻

假設對方投籃不中后，防守方5號搶到籃板球，4號接應，準備發動一次快攻，在快攻發動階段，4號持球，5號、6號隊員參加進攻，9號、10號、11號3名隊員參加防守，即3人進攻，3人防守的搶籃板球快攻場景。在這一場景中，根據防守布陣而采取相應地進攻策略。這時，9號、10號、11號3人的防守有6種選擇，即第一種是9號、10號、11號3人全部防守4號接應隊員；第二種是9號、10號同時防守4號接應隊員，11號防守5號持球隊員；第三種是9號、10號同時防守4號接應隊員，11號防守6號無球隊員；第四種是9號防守4號接應隊員，10號同11號共同防守5號持球隊員；第五種是9號防守4號接應隊員，10號防守5號持球進攻隊員，11號防守6號無球進攻隊員；第六種是4號接應隊員無人防守，9號、10號、11號3人同時防守5號持球隊員。

2 場景分析

2.1 籃板球的快攻場景一

針對第一種防守布陣情況，在快攻發動階段，4號準備接應時被3名防守隊員防守，不適合運球的推進，但仍需要跑弧線接應5號的傳球，吸引對方的防守力量，然后全速沿左或右路推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。5號在搶到籃板球后，應當選擇直接將球通過長傳，迅速傳給快下的6號，傳完球后，全速沿中路向前場推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。6號在對方投籃動作未完成的一瞬間，應當對場上形勢進行預判，然后迅速沿左或右路邊線快下。在接到5號的傳球后，全速運球推進到達前場。進入投籃階段。投籃階段6號利用速度上的優勢，首選行進間上籃或扣籃動作，也可以中距離投籃或三分遠投。如果在前場時，防守陣形發生了變化，6號持球隊員被1名防守隊員防守了，相對投籃機會不好時，也可以將球傳給跟進的5號隊員，由他來完成行進間上籃、扣籃，中距離投籃或三分遠投動作。待投籃動作結束后，4號、5號、6號3人都要沖搶籃板球，保護籃板球，直到球進框為止，投籃階段結束。待投籃階段結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員迅速就地轉為防守，干擾對方擲界外球，阻止對方發動快攻反擊，并伺機進行第二次搶斷，亦可以根據本方的防守戰術安排，迅速退防到本方的后場，展開防守布陣。本次快攻結束。

2.2 籃板球的快攻場景二

針對第二種防守布陣情況，在快攻發動階段，4號準備接應時被2名防守隊員防守，不適合運球推進，但仍需要吸引對方的防守力量，跑弧線主動與5號進行有球掩護，讓5號擺脫防守，然后全速沿左或右邊線推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。5號在搶到籃板球后，應當在4號的有球掩護下，盡快擺脫防守隊員的防守，迅速選擇直接將球通過長傳，傳給快下的6號，傳完球后，全速沿中路向前場推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。6號在對方投籃動作未完成的一瞬間，應當對場上形勢進行預判，然后迅速沿邊線快下。在接到5號的傳球后，全速運球推進到達前場。進入投籃階段。投籃階段6號利用速度上的優勢，首選行進間上籃或扣籃動作，也可以中距離投籃或三分遠投。如果在前場時，防守陣形發生了變化，假設6號持球隊員被9號防守了，相對投籃機會不好時，也可以將球傳給跟進的5號隊員，由他來完成行進間上籃、扣籃，中距離投籃或三分遠投動作。待投籃動作結束后，4號、5號、6號3人都要沖搶籃板球，保護籃板球，直到球進框為止，投籃階段結束。待投籃階段結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員迅速就地轉為防守，干擾對方擲界外球，阻止對方發動快攻反擊，并伺機進行第二次搶斷，亦可以根據本方的防守戰術安排，迅速退防到本方的后場，展開防守布陣。本次快攻結束。

2.3 籃板球的快攻場景三

針對第三種防守布陣情況，在快攻發動階段，4號準備接應時被2名防守隊員防守，不適合運球推進了，但仍需要跑弧線接應擲界外球，吸引對方的防守力量，然后全速沿邊線推進，準備沖搶籃板球或接5號的回傳球。5號在搶到籃板球后，在沒有防守隊員防守的情況下，應當迅速運球推進到達前場，進入投籃階段。投籃階段5號利用速度上的優勢，首選行進間上籃或扣籃動作，也可以中距離投籃或三分遠投。6號在對方投籃動作未完成的一瞬間，應當對場上形勢進行預判，然后迅速進行側身弧線沿邊路推進，讓中路空出，預留給5號運球推進。如果在前場時，防守陣形發生了變化，假設5號持球隊員被9號防守了，相對投籃機會不好時，則5號可以將球傳給跟進的6號隊員，由6號來完成行進間上籃、扣籃，中距離投籃或三分遠投動作。待投籃動作結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員都要沖搶籃板球，保護籃板球，直到球進框為止，投籃階段結束。待投籃階段結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員都要克服進球后瞬間心理麻痹的思想，迅速就地轉為防守，干擾對方擲界外球，阻止對方發動快攻反擊，并伺機進行第二次搶斷，亦可以根據己方的防守戰術安排，迅速退防到本方的后場，展開防守布陣。本次快攻結束。

2.4 籃板球的快攻場景四

針對第四種防守布陣情況，在快攻發動階段，4號準備接應時被1名防守隊員防守，不適合運球推進了，但仍需要跑弧線接應擲界外球，吸引對方的防守力量，然后給持球的5號進行有球掩護，以便5號迅速將球傳出，掩護后，4號全速沿左或右邊路推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。5號在搶到籃板球后，面臨2名防守隊員的夾擊，也不適合運球推進，需要在4號的掩護下，迅速尋找機會，將球通過長傳，傳給快下的6號，傳完球后，全速沿中路向前場推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。6號在對方投籃動作未完成的一瞬間，應當對場上形勢進行預判，然后迅速沿邊線快下。在接到5號的傳球后，全速運球推進到達前場。進入投籃階段。投籃階段6號利用速度上的優勢，首選行進間上籃或扣籃動作，也可以中距離投籃或三分遠投。如果到前場后，對方在防守陣形發生了變化，假設6號持球隊員被9號防守了，相對投籃機會不好時，也可以將球傳給跟進的4號隊員，由他來完成行進間上籃、扣籃，中距離投籃或三分遠投動作。待投籃動作結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員都要沖搶籃板球，保護籃板球，直到球進框為止，投籃階段結束。待投籃階段結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員都要克服進球后瞬間心理麻痹的思想，迅速就地轉為防守，干擾對方擲界外球，阻止對方發動快攻反擊，并伺機進行第二次搶斷，亦可以根據本方的防守戰術安排，迅速退防到本方的后場，展開防守布陣。本次快攻結束。

2.5 籃板球的快攻場景五

針對第五種防守布陣情況，在快攻發動階段，4號準備接應時被1名防守隊員防守，不適合接球后直接運球推進了，而需要跑弧線與6號之間進行無球配合，相互之間更好地擺脫防守，再與5號之間進行有球掩護，讓5號在擺脫防守的情況下從中路運球推進。然后全速沿邊路推進，準備回傳球或沖搶籃板球。5號在搶到防守籃板球后，在4號的掩護下，通過快速左右移動，迅速選擇直接將球通過長傳，傳給快下的6號，傳完球后，全速沿中路向前場推進，準備沖搶籃板球或接6號的回傳球。6號在對方投籃動作未完成的一瞬間，應當對場上形勢進行預判，然后迅速與4號進行交叉弧線跑，在跑動當中進行無球掩護配合，待擺脫防守后，迅速沿邊線快下。在接到5號的傳球后，全速運球推進到達前場。進入投籃階段。投籃階段6號利用速度上的優勢，首選行進間上籃或扣籃動作，也可以中距離投籃或三分遠投。如果在前場時，防守陣形發生了變化，6號持球隊員被9號防守了，相對投籃機會不好時，也可以將球傳給跟進的5號隊員，由5號來完成行進間上籃、扣籃，中距離投籃或三分遠投動作。待投籃動作結束后，4號、5號、6號3名進攻隊員都要沖搶籃板球，保護籃板球，直到球進框為止，投籃階段結束。

3 結語

以搶籃板獲得球權，是發動快攻的主要方式之一。而以3人參與快攻的進攻，也是快攻的主要方式之一，建議教練員與運動員在訓練時，重點突出預判和回防階段的訓練，在推進階段，注重于節奏的把握，以便提高快攻的成功率和全隊的得分率。