秋冬感冒高發季，這些“真相”你知道嗎？

流言

出現感冒前兆，趕緊吃藥壓制就能避免真感冒？

真相

不一定。喉嚨痛、流鼻涕、身體發熱等感冒前兆是因為身體的免疫反應，這時多喝水、多休息、吃感冒藥可能會將癥狀壓下來，避免后續的感冒癥狀。但感冒其實無法靠藥物治好，因此感冒后覺得靠吃藥痊愈，可能是因為感冒相當輕微，免疫力能將感染范圍控制在喉部不擴散，加上癥狀改善便自覺痊愈。

流言

感冒快好的時候傳染力最強？

真相

錯。感冒初期的傳染力最強，感冒進入收尾、恢復期時傳染力較弱。但是，即使感冒基本痊愈，只要還有咳嗽、流鼻涕等癥狀，還是建議戴口罩，此時感冒仍有傳染力。

流言

多喝水，可以讓感冒病毒快一點排出身體？

真相

錯。感冒是需要多喝水，但不是為了把病毒從身體排出來，而是補充發燒失去的水分，稀釋痰液、鼻涕等分泌物，紓緩咳嗽，減輕鼻腔、喉嚨充血狀況。但應避免喝茶、咖啡、酒、高糖分飲料。因為咖啡因、酒精或含糖飲料有利尿效果，反而將身體最需要的水分加速排出體外。

流言

鼻涕倒流會變成痰，然后造成卡痰、喉嚨癢和咳嗽？

真相

是。鼻涕倒流時痰會流到胃部，但有些會積在喉嚨，久了會引起喉嚨癢、卡痰而引起咳嗽。

醫學上說的痰是由氣管、支氣管“由下而上”形成的分泌物，通過咳嗽排出；而喉嚨是相當通暢的通道，鼻涕倒流的卡痰感受，不是真的分泌物累積塞住喉嚨，而是分泌物倒流經過喉嚨黏膜時引起的癥狀。

流言

醫生開的藥比市售非處方藥效果強？

真相

是。一般非處方藥因為要給更多人使用，因此劑量會比較低、安全度高，效果當然會比醫師開的處方藥弱些。

不嚴重的小感冒可到藥店，依照藥師的建議買指示用藥，如感冒膠囊、綜合感冒藥等，民眾口中常說的非處方藥其實就是指示用藥。至于民眾覺得藥效較弱，除了劑量之外，醫師開的藥可能往往是好幾顆、好幾種成分加在一起吃，相較之下指示用藥的成分可能沒那么多，當然效果比較弱。

如果休息、服用指示用藥四五天后感冒不見好轉，或一直發燒，就應該就醫看是否是細菌感染或其他疾病。

流言

自覺感冒癥狀消失或改善了，感冒藥可以不用吃完？

真相

看成分。感冒藥以癥狀緩解居多，因此如抗組織胺、抑制咳嗽等藥物，癥狀改善后就可以停藥，但抗生素絕不可以亂停藥，一定要把醫生開的分量吃完，醫師開藥的量及天數一定會考慮病患狀況，還是建議吃完；如果不想吃那么多藥，那么在取藥時，不妨問問藥師哪些藥可以在癥狀改善后可以停，哪些是一定要吃完。