高校基于現(xiàn)代信息技術(shù)的健美操教學(xué)研究

李萍 內(nèi)蒙古科技大學(xué)

前言

近年來，健美操運動項目逐漸成為高校體育教學(xué)中的重點項目，但是由于受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，健美操教學(xué)效果不甚理想，健美操運動的發(fā)展也受到了一定的限制。在當(dāng)前信息技術(shù)普遍運用于教學(xué)領(lǐng)域的大時代背景下，筆者提倡可以積極地將現(xiàn)代信息技術(shù)與高校健美操教學(xué)工作緊密結(jié)合起來，一來，有效地豐富學(xué)生學(xué)習(xí)課堂，二來，在現(xiàn)代信息技術(shù)的支持下，健美操教學(xué)也會更加直觀，對于調(diào)動學(xué)生運動積極性具有重要的推動效果。在下文中，筆者則結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗分享高校健美操教學(xué)中現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用對策。

一、利用信息技術(shù)創(chuàng)新教學(xué)活動

教師在具體的教學(xué)工作中則應(yīng)當(dāng)適當(dāng)創(chuàng)新健美操教學(xué)活動，將健美操教學(xué)的趣味性充分凸顯出來，從而將健美操教學(xué)變得更加直觀，大程度降低健美操的學(xué)習(xí)難度，促使學(xué)生們更加積極主動地投入到體育運動中。例如，教師在為學(xué)生們教學(xué)“轉(zhuǎn)體180度科薩克跳再轉(zhuǎn)180度”這一組難度相對較大的跳躍動作時，教師就可以利用多媒體設(shè)備為學(xué)生們進行動作分解教學(xué)，此時，動作細(xì)節(jié)清晰地、可再現(xiàn)性地呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，他們也更容易掌握相應(yīng)的技術(shù)要領(lǐng)。這一教學(xué)活動所收獲的教學(xué)要遠遠大于教師傳統(tǒng)的“動作示范”模式。又或者是，教師可以借助信息情景教學(xué)法和探究式教學(xué)法，結(jié)合相應(yīng)的語言情境、表演情境、游戲情境以及多媒體情境來使得學(xué)生們充分地利用自身的感性認(rèn)識來聯(lián)想、理解健美操畫面，以此進一步加深他們對于健美操動作的印象。例如，教師在教授學(xué)生相應(yīng)的健美操動作時，可以一邊為學(xué)生們播放芭蕾舞基本訓(xùn)練視頻，一邊引導(dǎo)學(xué)生將芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練中的控制下肢、腿部能力、優(yōu)美身體姿勢練習(xí)相結(jié)合，在上課前的準(zhǔn)備活動中，以芭蕾的旋轉(zhuǎn)蹬腿、跳躍、向前蹬地、摸地、蹬腿作為學(xué)生的熱身動作，將芭蕾的優(yōu)雅與健美操的活潑有機結(jié)合起來能夠為學(xué)生們帶來不同的運動感受。而在某些學(xué)生的肢體動作、體態(tài)糾正中，教師也可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合身體姿勢控制、身體平衡、大跳、單足支撐轉(zhuǎn)體、空中跳轉(zhuǎn)結(jié)合等來培養(yǎng)學(xué)生們的舞蹈氣質(zhì)。

二、利用信息技術(shù)改進教學(xué)方式

教師可以在校園網(wǎng)站上傳輸動作視頻、圖片以及文本，學(xué)生可以在線觀看也可以進行下載。考慮到不同的學(xué)生之間客觀存在著一定的差異性，其年齡、性別以及性格、身體柔和度等情況也使得他們在學(xué)習(xí)健美操時會表現(xiàn)出不同的學(xué)習(xí)水平，此時，教師則可以借助現(xiàn)代信息技術(shù)積極地引入分層教學(xué)法進行教學(xué)形式改進，從而使得不同層次的學(xué)生們都能夠在健美操學(xué)習(xí)過程中找到樂趣，滿足其個性化的發(fā)展需求。例如，對于身體條件相對較差的學(xué)生，教師在具體的教學(xué)過程中可以引導(dǎo)學(xué)生對照“基礎(chǔ)篇”的教學(xué)視頻來引導(dǎo)學(xué)生們鞏固、強化基礎(chǔ)動作，通過耐心的指導(dǎo)、輔導(dǎo)以及積極地肯定與鼓勵引導(dǎo)學(xué)生循序漸進地提升自身的肢體運動水平；對于身體條件中等的學(xué)生，教師則可以強調(diào)學(xué)生按照“進階篇”的教學(xué)視頻來不斷扎實自身已經(jīng)掌握的舞蹈動作、肢體運動技巧，通過逐漸增加健美操動作的學(xué)習(xí)難度、增加訓(xùn)練強度的方式提升其肢體的藝術(shù)展現(xiàn)力；而對于身體條件相對優(yōu)秀的學(xué)生而言，教師則可以關(guān)注他們學(xué)習(xí)“高階篇”健美操視頻的具體情況，并且鼓勵他們勇于學(xué)習(xí)難度較高的健美操動作，使其更加深層次的探討、研究健美操藝術(shù)。在教學(xué)實踐的安排上，教師則可以結(jié)合學(xué)生們的其他課程安排情況合理地制定人性化課程，即盡量讓學(xué)生們能夠自主選擇何時上課、上什么課以及學(xué)習(xí)練習(xí)的具體內(nèi)容。此外，教師還可以在校園網(wǎng)上為學(xué)生們上傳優(yōu)質(zhì)的微課視頻、課件等多種教學(xué)資源，從學(xué)習(xí)形式上解放學(xué)生。

三、利用信息技術(shù)實現(xiàn)課堂內(nèi)外一體化

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)中，教師常常要求學(xué)生們在課余時間中強化健美操的練習(xí)，但這種被動式的學(xué)習(xí)則有可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一定程度的逆反心理，針對這一情況，筆者認(rèn)為，與其要求學(xué)生強化練習(xí)，不如將這種練習(xí)貫穿學(xué)生們的整體健美操學(xué)習(xí)過程，通過增強學(xué)生課堂內(nèi)外的學(xué)習(xí)互動來促使健美操完全融入學(xué)生們的日常生活中。例如，在課前準(zhǔn)備時，教師可以多收集班級內(nèi)學(xué)生的意見，由學(xué)生們通過課余時間欣賞、收集健美操舞蹈視頻等來決定上課的具體教學(xué)、練習(xí)內(nèi)容；同時，教師可以鼓勵學(xué)生們運用錄制設(shè)備來記錄下自己課堂之外的學(xué)習(xí)視頻或練習(xí)視頻，并且在課堂上給予學(xué)生一定的展示時間，一來，有效地滿足學(xué)生們的學(xué)習(xí)成就感與滿足感，二來，在班級中放映自己的舞蹈視頻，不僅可以有效地提升學(xué)生的自信心，也能夠在同學(xué)教師的鼓勵與肯定下不斷進取進步，如此一來，開放性的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)時間也使得他們更加愿意花更多的時間在健美操練習(xí)上，潛移默化地提升了學(xué)生們的體育運動鍛煉意識。

四、結(jié)束語

運用現(xiàn)代信息技術(shù)開展高校健美操教學(xué)，不僅能夠有效地豐富學(xué)生們的教學(xué)課堂，使教學(xué)內(nèi)容直觀化、生動化，教師還可以有效地利用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)的可再現(xiàn)性、重復(fù)性以及慢放、暫停等性質(zhì)來進一步改進學(xué)生們的學(xué)習(xí)形式。