優(yōu)化高中體育田徑教學(xué)的措施探究

畢正明

(青海省西寧市第二中學(xué) 青海 西寧 810000)

田徑運(yùn)動(dòng)是高中體育教學(xué)過(guò)程中的重要組成部分，也是最基礎(chǔ)的體育教學(xué)內(nèi)容，田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值極高，并且簡(jiǎn)單自然，非常實(shí)和新一代的高中生進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)時(shí)在現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)過(guò)程中，田徑運(yùn)用的教學(xué)效率并不高，這就需要教師結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)狀，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分析，以及對(duì)自己的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行分析，找到問(wèn)題所在，根據(jù)問(wèn)題提出針對(duì)性的解決策略，從而提高教學(xué)效率，使學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。

1.高中田徑教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 教學(xué)結(jié)構(gòu)單一。在新課改的不斷深入下，高中體育也有了新的發(fā)展。單絲很多高中體育教師對(duì)待田徑的教學(xué)還是采取最傳統(tǒng)的教學(xué)理念，因此高中的田徑教學(xué)一直收到很?chē)?yán)重的限制。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，在體育課堂上，學(xué)生一直不停的進(jìn)行鍛煉，在課下前十分鐘左右會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單的自由活動(dòng)，這樣的課程十分枯燥。并且在田徑的教學(xué)過(guò)程中，教師往往會(huì)讓學(xué)生只是重復(fù)跑、跳等方面的訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生毫無(wú)吸引力。長(zhǎng)此以往，學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)就產(chǎn)生的厭煩的心理。還有一部分女生，本身的體育運(yùn)動(dòng)就較少，在體育課堂上一時(shí)間進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，因此對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)就產(chǎn)生的畏難情緒。

1.2 學(xué)生認(rèn)識(shí)不到位。在高中階段，很多學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)并不了解，大多數(shù)的高中生都認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)就是簡(jiǎn)單的跑步。由于學(xué)生的認(rèn)識(shí)不到位，學(xué)生的心理對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有良好的興趣。并且在教學(xué)過(guò)程中，教師并沒(méi)有為學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行深入了解。在高中階段學(xué)生面臨著高考的壓力，本身就會(huì)把更多的精力集中在文化課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于體育課的態(tài)度本身就不積極，甚至一些學(xué)生認(rèn)為體育課的加入就是在浪費(fèi)時(shí)間。并且在學(xué)生的印象中由于田徑僅僅是跑步，于是學(xué)生對(duì)于田徑活動(dòng)，更加沒(méi)有積極性。這就需要教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度首先進(jìn)行及時(shí)的端正，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到，田徑運(yùn)動(dòng)的全部?jī)?nèi)容，使學(xué)生對(duì)天津運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，并發(fā)揮自身主觀能動(dòng)性，加入到田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

2.高中田徑教學(xué)發(fā)展策略

2.1 改革傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容。田徑體育運(yùn)動(dòng)，并不僅僅是跑步，還包含了一下內(nèi)容：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松、400米跨欄跑、跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、0公里競(jìng)走、4×100米接力跑、4×400米接力。總共男生24項(xiàng)，女生22項(xiàng)。因此在教學(xué)過(guò)程中，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行所有田徑項(xiàng)目的教學(xué)，而不僅僅是圍繞跑步進(jìn)行開(kāi)展。例如，教師可以針對(duì)不同的學(xué)生開(kāi)展不同的專項(xiàng)教學(xué)，根據(jù)學(xué)生對(duì)于不同田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)生的不同體質(zhì)，為學(xué)生選擇最合適的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣可以有效的保證學(xué)生的學(xué)校效率，并且提高學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法。在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中，教師往往采用訓(xùn)練法和灌輸法兩種教學(xué)方法,這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)課程十分枯燥，因此，教師可以改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采取更加是和學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法，來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

例如，教師可以借助小組合作的模式進(jìn)行授課。在課前，教師可以將學(xué)生分為若干小組，小組中的每一位學(xué)生分別負(fù)責(zé)一個(gè)不同的田徑項(xiàng)目。教師在進(jìn)行完教學(xué)后，給予學(xué)生一定的練習(xí)時(shí)間，在下課前，讓全體學(xué)生以小組的形式進(jìn)行田徑比拼。在高中階段學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神十分突出，因此利用小組之間的比拼，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，投入更多的經(jīng)歷進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而保證教學(xué)質(zhì)量，并且小組合作的教學(xué)方法，可以使學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力得到有效培養(yǎng)。

2.3 加強(qiáng)體育教學(xué)監(jiān)管制度。在高中階段，大多數(shù)的教師會(huì)更加重視學(xué)生的考試成績(jī)，因此很多教師會(huì)對(duì)體育課進(jìn)行占用。因此，體育課的課時(shí)在高中階段經(jīng)常受到擠壓。在這樣的狀態(tài)下，體育教師無(wú)法對(duì)整體的田徑教學(xué)過(guò)程，進(jìn)行嚴(yán)格把控。因此學(xué)校要對(duì)體育課進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)管。

例如，首先禁止其他學(xué)科占用體育課的現(xiàn)象發(fā)生，為全體教師明確體育課程以及田徑項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的重要性。其次要求體育教師對(duì)田徑項(xiàng)目教學(xué)進(jìn)行合理的安排，從而確保實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

3.結(jié)束語(yǔ)

總之，高中體育教學(xué)應(yīng)該順應(yīng)新課改的發(fā)展，不斷進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的改革。提高全校師生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的重視程度，同時(shí)體育教會(huì)也要拓展田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)資源，使課程更加具有科學(xué)性和趣味性，使學(xué)生樂(lè)于參加田徑運(yùn)動(dòng)，從而確保學(xué)生的身體素質(zhì)能夠得到增強(qiáng)，使學(xué)生在輕松快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)鍛煉身體的樂(lè)趣。