淺談我國社會體育發展現狀問題及對策研究

高晶晶 華南師范大學

當前人們的生活變得越來越方便，但是科學技術的提高也導致人們對體育的重視程度下降。在當前的生活環境中，人們的生活雖然比較方便，但是由于工作壓力比較大，經常沒有時間進行合理的體力活動，在這種情況影響下，人們很難進行社會體育的項目，進而會導致身體素質進一步下降。

一、我國社會體育的現狀及存在的問題

（一）社會體育的普及程度不高

雖然有一些人群喜歡體育運動，但是從根本上來看，大部分人員的生活方式比較簡單。在午飯或者是晚飯以后都沒有進行運動的習慣，甚至都很少參加其他的體育鍛煉，人們因為這種不合理的生活方式，所以身體素質變得越來越差。目前很多基層的社區都在做社會體育的普及工作，但是人們從根本上還沒有認識到體育運動的重要性，往往沒有進行合理的體育運動。

（二）年齡結構分布不均

當前雖然很多人群有一定的體育運動習慣，但是從整個年齡分布還看是非常不均勻的，比如說青年人或者是老年人都比較喜歡參加體育鍛煉，但是中間這部分人群往往很少進行體育活動。年輕人因為自身的活動比較活躍，而且思想也比較先進，所以往往在學校中就會踢足球或者是打籃球。在上體育課的時候也會接受一定的體育訓練，很多大學也有體育的社團項目，這些都可以讓年輕人愛上體育活動。老年人在退休以后自身的時間比較多，也有一定的運動習慣或者是散步的習慣，所以年輕人和老年人這兩部分的人群，往往都喜歡進行體育活動。從根本上來看，這兩類人群的體育活動時間都是比較多的，他們在實際的運動過程中，別選擇非常多的項目，具有較高的參與積極性。但是中年人介于年輕人和老年人之間，他們的工作強度和工作壓力都比較大，甚至都沒有時間進行體育運動。由于這種亞健康的方式，中年人的身體素質堪憂。往往沒有得到自身的重視。

二、推動我國社會體育健康發展的有效策略

（一）積極倡導終身體育的意識

當前社會是一個快速發展的社會，在這種發展的歷程中，我們應該提倡所有人均參與體育活動。不光是年輕人和老年人，中間的人群也應該參與體育活動。作為日常的體育鍛煉來說，中年人可以選擇適合自己的鍛煉方式。提高自身的身體素質，我們可以通過多種多樣的途徑來提高自身的應用水平。為了提高青年人和中年人的身體素質，基層應該開展多種多樣的體育活動，讓人們可以提高自身的體育參與熱情。作為國家的層面，還可以從法律法規的角度對工作時間進行規定，保障青年人和中年人都有更多的時間來進行體育活動，提高這部分人群的參與，積極改變人們傳統的思想觀念。從現在的實際參與來看，很多人都沒有體育愛好的習慣，所以基層的社區就應該從根本上做好這個角度的培育工作，從平時要挖掘各種各樣的活動，讓人們能夠找到自己喜歡的項目，這樣在今后活動開展中，才會吸引更多的人群參與基層運動項目。

（二）不斷增加體育人口

體育人口是非常多的，從現在的時間運動來看，人們的運動數量非常多，但是分布的結構卻很不均勻。所以要從根本上改變這種人口的結構，就應該增加中間人群的時間。青年人或者是老年人，一般參與運動的時間都比較多，所以中年人就應該拓展這部分的時間，可以利用多種多樣的方法幫助他們找到適合自己的運動方式，積極為他們做好體育運動服務。基層社區可以開辟一定的體育活動，鍛煉是讓人們可以在家的附近就可以享受到鍛煉的場所，還可以主動進院落進行宣傳，為人們找到體育服務的方向，積極優化體育鍛煉的管理機制，讓更多人參與到基層的體育活動之中。多種多樣的宣傳方式讓更多中年人都能夠提高參與的熱情，這樣可以自己完善體育人口結構，不斷改善這種被動的運動局面。

（三）營造良好的體育鍛煉環境

活動的基礎設施，在整個體育活動的項目中扮演著重要的作用。所以在相關的商業小區或者是其他住宅小區中，都應該做好基礎設施的建設，根據不同的小區人口數量，安排良好的體育鍛煉環境，積極做好體育活動的宣傳工作，對于一些小區體育設施不達標的項目，基層應該做好整改的工作，從根本上提高人們的生活環境水平。學校也應該共享一定的體育場所，讓其他人群都可以使用這種沒有使用的地方，讓其他人群都可以共享學校的體育教學資源，積極幫助人們找到適合自己的體育方法。

三、結束語

大力支持和引導社會體育事業，積極宣傳終身體育的思想，促使人們自覺養成良好的體育鍛煉習慣，可以提高國民的整體素質，促進國家的穩定、健康發展。