山西省健身瑜伽錦標賽開展現狀及發展策略研究

劉月花 李雅婷 燕 鵬

1.山西農業大學體育學院，山西 晉中 030801；

2.山西中醫藥大學，山西 太原 030000

以習近平同志為核心的黨中央新時期“體育觀”的核心思想是“體育強國夢”，要廣泛開展群眾性體育活動，大力增強國民健康，讓人民共享我國體育事業發展成果。[1]通過開展健身瑜伽競賽，可以宣傳健身瑜伽運動，吸引和鼓舞人們參加健身瑜伽鍛煉，推動群眾性體育運動的開展。山西省在國家體育總局社會體育指導中心的指引下，自2017年開始舉辦健身瑜伽錦標賽，選手來自山西各個高校及社會團體，通過比賽推動健身瑜伽項目在山西省不斷地發展，推進健康教育和健康科普,弘揚踐行健康生活方式，[2]同時也反映出山西省各地區健身瑜伽的開展情況，因此，針對現有資料，本研究對山西省2017-2019年健身瑜伽錦標賽的有關數據進行統計比較，分析山西省健身瑜伽錦標賽開展的現狀，并對山西省健身瑜伽項目的推廣提出建議。此研究在山西省內尚屬空白，旨在通過此項研究，推動山西省健身瑜伽項目的推廣及普及，為推進“健康中國·山西行動”的實施貢獻一份力量。

1 調查對象與方法

1.1 調查對象

2017-2019年山西省健身瑜伽錦標賽參賽隊伍。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料

通過中國知網，以“健康中國”“健身瑜伽”“山西省”“高校”“健康山西”為關鍵詞查閱相關文獻資料，同時，收集相關賽事資料，了解山西省健身瑜伽錦標賽的相關情況并進行系統分析。

1.2.2 專家訪談法

通過面談、電話、郵件等方式與參與三次大賽的裁判員、教練員、參賽隊員關于本次研究進行多次探討、分析，聽取專家及導師的意見，為本研究提供理論依據。

1.2.3 錄像分析法

本研究通過對 2017-2019 年山西省健身瑜伽錦標賽參賽隊伍動作錄像資料進行分析。

1.2.4 數理統計

運用SPSS25統計軟件，對比賽相關情況進行分析。

2 開展現狀

2.1 參賽隊伍來源分析

經過統計2017-2019年山西省健身瑜伽錦標賽的參賽情況可以看出，以學校組織為來源的參賽人員比例逐漸增高，社會集體參賽選手逐年減少，這也表明健身瑜伽在各高校群體開展得較好。

2.2 參賽隊伍區域分布

經統計，2017-2019年山西省健身瑜伽錦標賽參賽人員集中于太原、晉中、大同、長治等高等院校相對較為集中的地級市，同時山西省朔州、陽泉、呂梁等地級市均未有代表隊參賽，晉城、臨汾、運城市等地級市參加隊伍較少，健身瑜伽在地域間的發展不平衡，一定程度上阻礙了健身瑜伽在山西省內的全面發展。

2.3 參賽隊伍獲獎情況

山西省健身瑜伽錦標賽依托健身瑜伽競賽規則及裁判法設置比賽項目及獎項的同時，根據地方健身瑜伽發展情況，比賽從設項、分組和獎項的設置等方面都在不斷完善,[3]為瑜伽習練者提供更加完善的展示交流平臺的同時，一定程度上提高參賽隊伍的積極性。研究發現山西省內高校健身瑜伽發展水平略高于社會集體組，通過對近三年院校組獲獎情況進行具體分析，發現高校健身瑜伽存在發展不平衡的狀況：A，B兩所院校在2017-2019年一直參與比賽，參賽項目逐年增多且獎牌數占據了獎項設置大半；F校僅參與2019年比賽，但其各項目均有突出表現；D校作為地方農業院校，針對自己的辦學特色，不斷擴大健身瑜伽隊伍，成績逐年大幅度提高；其余院校比賽成績均有不同程度地提高。通過對參賽隊伍具體來源、參賽隊伍區域分布、獲獎情況三方面的具體分析：（1）山西省健身瑜伽錦標賽在國家體育總局社會體育指導中心的指導下有序開展的同時，根據本省比賽參與情況，完善了組別和獎項設置，很好的提高了院校組參賽積極性。（2）山西省各地市參加省級健身比賽存在不平衡的現象，參賽人員集中于高等院校相對集中的地級市。（3）健身瑜伽比賽在山西省各高校存在發展不平衡的現象，強隊不斷擴大參賽規模，提升各方面能力。

3 發展策略

針對山西省健身瑜伽錦標賽在各高校發展較好的現狀。本研究對健身瑜伽發展較好的院校進行了調查，通過與相關院校教練員、參賽運動員進行訪談，對比賽錄像進行研究，對影響健身瑜伽在高校發展的因素進行總結，希望以山西省普通高校健身瑜伽發展現狀為突破口來推進山西省健身瑜伽的全面發展，同時也對錦標賽舉辦組委會提出發展建議。

3.1 山西省高校助推健身瑜伽錦標賽的發展策略

3.1.1 加強高校健身瑜伽社團建設，不斷提高參賽人員數量

經統計調查發現，A校和B校近幾年參加山西省健身瑜伽錦標賽在參賽人數及比賽成績方面均有不同程度的提高，通過與A，B兩所院校的參賽隊員及教練員進行訪談，總結其原因發現A，B兩所院校注重培育校園體育文化。[4]而校園體育文化是學校體育工作的重要組成部分，是衡量學校體育全面發展的因素之一A、B兩校藉由培育校園體育文化，加強了健身瑜伽社團的建設，通過引導學生自發組成的有共同體育愛好的瑜伽社團，對培養學生體育興趣、愛好、增強體質和豐富學生的課外生活起到了積極的作用，在很大程度上提高了參與比賽人員的數量。

3.1.2 吸納“一專多能”人才參與到比賽中，提高整體比賽水平

通過調查2019年山西省健身瑜伽比賽中出現的“黑馬隊伍”F校發現F校注重培養“一專多能”人才，[5]提高學生綜合體育能力，吸納有國家級啦啦操參賽經歷的隊員參與到健身瑜伽錦標賽中，提高了整體比賽水平，增強了2019年山西省健身瑜伽錦標賽的觀賞性。

3.1.3 發揮省級錦標賽平臺優勢，延伸比賽育人意義

山西農業大學作為地方農科院校，針對辦學定位，以“體”育人，積極改進瑜伽課程教學模式，構建“三課堂”聯動的農科院校育人體系，依托省級比賽平臺“以賽促教·以賽促學·以賽促煉”，使學生真正掌握一項可以進行終身體育鍛煉的運動。通過在“第一課堂”基礎上創新考核評價方法，舉辦班級間比賽，做到“以賽促煉”；依托校園活動平臺，為學生搭建“第二課堂”，在2019年山西農業大學田徑運動會開幕式中全體瑜伽課程同學以“我和我的祖國”為創意任務，通過“學會、勤練、常賽（展示）”的學習過程，厚植同學們愛國主義情懷，弘揚體育精神。依托省級健身瑜伽錦標賽，為學生拓寬“第三課堂”，從健身瑜伽課程中選取表現優秀的同學參加省級健身瑜伽比賽，不斷擴大參與健身瑜伽鍛煉的隊伍，發揮體育的育人功能，激發普通學生參與瑜伽鍛煉的興趣，培養他們積極進取、不怕困難、挑戰自我、頑強拼搏，追求卓越的體育精神。

3.2 賽事舉辦組委會發展山西省健身瑜伽錦標賽策略

（1）設立山西省各地市健身瑜伽分站賽，擴大健身瑜伽的影響力，使更多人參加到山西省健身瑜伽錦標賽中。（2）承辦國家級賽事。在積極組織省內健身瑜伽賽事基礎上，學習成功的全國性比賽辦賽經驗，通過承辦國家級賽事，為山西省健身瑜伽鍛煉人群提供更多參觀、學習、交流的機會，促進健身瑜伽項目的推廣與普及。[7]（3）爭取教育主管部門大力支持，調動更多高校參與到比賽中，發揮高校資源優勢，擴大健身瑜伽比賽的影響力。（4） 完善賽事運作體系。在比賽舉辦過程中，注重比賽競技性和觀賞性相結合，在達到視覺效果的同時，增加宣傳投入，傳播健身瑜伽項目，讓更多的普通群眾愿意參與到健身瑜伽鍛煉中來，推動山西省“全民健身”的快速發展。