心懷清歡解閑愁

文＞＞＞朱步樓

曾幾何時，人們在緊張忙碌、競爭拼搏中，多么奢望有一段閑暇時光，來陪伴家人、怡養心神，享受“忙里偷閑”的閑情逸致。可是，庚子年初始料未及的新冠肺炎疫情，讓飛馳的列車突然剎車、以往的喧鬧頓時消失，全社會動員、全民參與到了戰“疫”之中，人們被迫“居家獨處”，孩子們的寒假無端延長，許多人感到了不適和恐慌，宅在家里“好吃好睡好無聊”。

宅家的閑暇，既是防控疫情、人人有責的擔當，更是休整身心、補充能量的體驗。德國哲學家叔本華說過：“智者，總是享受自己的生命，享受著自己的閑暇時間，而那些愚不可耐的人總是害怕空閑，害怕空閑帶給自己的無聊。”只要心懷清歡，就可開解閑愁，讓心靈寧靜而悠遠，讓生活恬適而從容，讓人生豐富而有趣。

靜心讀書，讓心靈豐盈

美國康奈爾大學科學研究表明，人的眼睛總是在不斷尋找落點，若一段時間找不到落點，就會焦慮和迷茫。人的心與眼睛一樣，也在不斷尋找目標，而文化和知識，即是人心最好的落點。春風清盈，流水靜聽，手捧一卷美文，或走進“數字書房”，陶醉在淡瀾的書香氣息里，或在文學中遨游，或在藝術中暢想，或在哲學中思索，放飛被現實所禁錮已久的思緒，所有的失落、空寞和憂愁都會煙消云散。讀書，就會使我們的精神世界漸漸豐滿起來。

前不久刷屏走紅的一張照片給了我們深刻啟迪：在武漢方艙醫院，一位患了新冠肺炎的“清流哥”在病床上專注于書本、沉浸于閱讀。……