如何正確認識自己

孟曉燕 張浩泉

【摘? 要】正確認識自我是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。人們對于自我的認識是一個不斷發展的過程。本文將用列舉的方法對自我認識的含義，途徑做闡述，并結合一些案例、以及個人本身的經歷，對自我認識方面的做深入的分析。

【關鍵詞】含義;途徑;認識自我;案例

1.正確認識自我的含義

正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。它包括了兩個方面的涵義： （1）正確、全面認識自己的特點和長處。（2）正確認識自我與社會、個人與集體的關系。認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要就在于對社會的貢獻。

2.人總是在不斷地發展變化的

我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，只有這樣才能使自己變得更好和更加完美。而要正確認識自己，我們就必須要用最全面的、發展的眼光來看待自己：（1）全面認識自己，我們既要認識自己的外在形象，外貌，言行等，也要認識自己的內在素質，比如說，學識、道德、能力等;我們既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足。正所謂”金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的優點和缺點。我們更應該多關注自己的優點和長處，要用欣賞的目光來看自己。因為只有先看得起自己，才有可能正確認識自己。（2）事物總是發展變化的，沒有一成不變的事物。我們每個人都是在不斷發展變化，我們的優點和缺點當然也在變化。因此，我們必須要用發展的眼光看自己，及時發現自己的新的優點和新的缺點，通過自己的努力，爭取變缺點為優點，不斷改正自己的缺點來使自己變得充實和完善。

3.認識自我的途徑包括

（1）通過自我觀察來認清自己。我們必須經常反省自己在日常生活中的點滴的表現，總結出自己是一個什么樣子的人，找出自己的優點和缺點。自我觀察，主要包括三個方面： ①自身外表和體質狀況的觀察，包括外貌、風度和健康狀況等方面的觀察;②自我形象的觀察，主要是對自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現以及社會適應能力等的觀察;③自己的精神世界的觀察，包括對自己的政治態度、道德水平、智力水平、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察。

（2）通過他人來了解自己。宋代的大文豪蘇軾就寫道：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”認識自己有時候確實非常難，就像我們說說，當局者迷，旁觀者清，身邊的人對我們的態度和評價能幫助我們認識自己、了解自己。我們要尊重他人的態度與評價，冷靜客觀地分析他人的評價。認識別人容易，認識自己卻非常不容易。這是真理，也是漫步在人生中的真實寫照：人生在世，各自的脖子前后都掛著一個鏡子，前面裝的是別人的過錯，而且經常擺在自己的眼前，看得清清楚楚;背后裝的是自己的過錯，既看不見，也不容易感覺到。

正確認識自己，首先，要正確認識自己的人生道路。人生的道路大都是曲折不平的。你可能事業不順、生活坎坷也許身處逆境，但是你不能怨天尤人，因為人生的道路可以改變，遇到的困難可以克服。人生中時時會有這樣的現象：山重水盡疑無路，柳暗花明又一村。

正確認識自己，就要對自己的能力有一個客觀的估價，知道自己的具體水平。英國詩人濟慈，在年少時受生活所迫，曾放棄文學去跟一個醫生當學徒，但當他發現自己根本不是當醫生的料時，便當機立斷，全心寫詩，自此就留下了許多不朽的詩篇，成就了自己的人生輝煌。而馬克思年輕時曾想做一個詩人，并且為此努力奮斗過，但他發現任憑自己搜腸刮肚也想不出什么優美詩句，相反，對社會問題卻思如泉涌，見解深刻，于是毅然轉到社會科學的研究上。還有，馬克·吐溫曾想當一名商人，他先后投資打字機行業、出版業，結果被人騙走了近30萬美元。他的妻子深知丈夫沒有經商的本事卻有文學天賦，便鼓勵引導他去走創作之路。最終，馬克吐溫成為美國歷史上最著名的幽默諷刺大師之一。因此，事實雄辯地告訴我們：要學會認清自己的優勢，擺正自己的位置，找準自己的努力方向并孜孜以求，就一定能抵達成功的彼岸。

正確認識自己，要善待自己，不要自己與自己過不去。你可能相貌平平，只是一個平凡而又普通的社會一員，但只要你肯努力，也可以成功。善待自己就是客觀地分析自己的長處和短處，做到揚長避短，把自己的心境調節到最好，把自己的行動發揮到最佳，做到愉快地生活，樂觀地，高效地工作。

正確認識自己，就是坦坦蕩蕩做人，踏踏實實做事。人在職場，要懂得扮演好自己應扮演的角色，要懂得學會做自己該做的事。尤其是對于職場的一些規則，你可以不認同，但你不能不遵守，更不可以“我行我素”。

作為大學生，很多人都有給自己制定計劃：比如說，短期學習計劃，長期的學期計劃，遠期的人生目標等。但我們會發現了一個可題：計劃制定后總是會沒有完成，或是沒有達到預期的效果。這就是因為我們在制定計劃的時候存在自我認識不足，而導致給自己制定的計劃有些偏頗。通過學習心理學，會使我們找到快速認識自我的捷徑。

現如今大學生如何正確認識自我：要清醒地認識自己的局限，要有嚴格的自我批評精神。每個人對自己的缺點和不足，要勇敢承認，誠實面對，清醒反思，努力推動自身不斷進步。

正確地認識自我并客觀地對待自我，適度宣泄、盡早擺脫不健康的情緒。

要把“實踐、認識、再實踐、再認識”作為自我認識發展的過程，不斷深化自我認識，因為人的發展是無限的也是無窮的。

參考文獻

[1]程華遜;劉佳濤 踐行科學發展觀的重要前提? 人類的自我認識[J] 安徽電子信息職業技術學院學報

[2]郭斯萍 從”心”到"精神”? 程朱理學與榮格之自我意識比較[J].江西師范大學學服

[3]孫燕榮 正確認識自己案例[J] 大學城欄目：居民空間消息快播空間欄目：案例庫

[4]大學生如何正確的認識自我[J]? 銀川能源學院校級教改課題《銀川科技職業學院大學生心理健康分析與教育對策研究》結題成果

作者簡介：孟曉燕（1999.6-），女，山東沂南人，漢族，房地產經營與管理專業。

張浩泉（1999.12-），男，山東郯城人，漢族，建筑專業。