孩子返校前，要做好哪些準備？

小語

經歷了漫長的假期，各地中小學和幼兒園陸陸續(xù)續(xù)復課了。雖然家長們一方面期待著孩子開學，但一方面又擔心上學以后有感染的風險。返校前，需要做好哪些防護工作呢？

需要準備哪些物品？

1口罩

孩子們在校是否需要戴口罩，可以根據學校規(guī)定和家庭情況來決定。但是如果要乘坐公共交通工具，還是建議在路上戴口罩。需要一次性醫(yī)學口罩。棉紗口罩的防護作用不夠，N95口罩沒有必要，不能長時間佩戴。每天至少準備2個口罩，上午一個，中午午餐后再換一個。

2洗手液或沐浴露

只用清水洗手很難去掉手上的細菌和病毒。如果你不確定學校是否能夠做到，可以分裝一點洗手液，或者拿一瓶小的旅行裝沐浴露放在孩子的校服口袋里隨身攜帶。

3含酒精免洗洗手液

孩子不一定總是方便用流水洗手，帶一小瓶含酒精洗手液在需要的時候搓搓會更實用。一定要告訴年幼的孩子不能吃洗手液，即使只吃了2～3口，孩子也可能出現醉酒。

4紙巾

如果班級有公用的餐巾紙，孩子也可以多帶幾包。洗手光是洗干凈還不夠，還需要仔細擦干。并且，有一些需要觸碰、但是不干凈的地方（比如門把手），也可以用紙巾隔著再去觸碰。

需要讓孩子掌握哪些常識？

1手衛(wèi)生

需要洗手或者消毒的情況包括：餐前、便前便后、接觸垃圾后、外出歸來、使用體育器材或學校電腦等公用物品后、接觸動物后、觸摸眼睛等“易感”部位前、接觸污染物品后、從公交車/校車上下來之后……可以和孩子一起討論哪些情況需要先洗手。另外，不管是用流水和洗手液，還是用免洗的手消毒劑，都需要搓洗至少20秒（唱兩遍“生日快樂”歌的時間），手心手背指頭指縫等地方都需要搓到。

2正確地戴和取口罩

不正確佩戴口罩會影響防護能力，不正確地脫口罩可能污染手和環(huán)境，一定要確認孩子掌握了如何正確地戴、取口罩。

3咳嗽和打噴嚏的時候怎么做

戴著口罩時：咳嗽和打噴嚏的時候，飛沫會從口罩的側面擴散出來，所以戴口罩時也不能直接對著別人咳嗽和打噴嚏。

如果沒戴口罩：正確姿勢是用胳膊肘遮擋，而不是用手。以免飛沫污染了手，手又把飛沫帶到其他地方。如果是用紙巾遮擋，需要遮擋后把紙巾丟到垃圾桶里，然后用流水和洗手液洗手。

4減少觸碰眼口鼻

呼吸道病毒不通過皮膚傳播，但是接觸到了黏膜可能會引起傳播。所以請教孩子盡量不用手觸碰眼、口、鼻。如果萬一眼睛癢怎么辦呢？掏出紙巾，用紙巾去輕輕擦，不要直接用手去擦。

5減少接觸高頻觸摸的公用物品

門窗把手、樓梯欄桿、飲水機按鍵、水龍頭、燈開關、鍵盤、遙控器……這些都是被不同人經常觸碰的物件，需要盡量減少觸碰。

上廁所盡量選擇蹲坑而不是馬桶。如果只有馬桶，可給孩子備好一次性馬桶墊。

復課前，可以發(fā)動孩子思考，如果必須觸碰，怎樣觸碰風險會更小，例如用胳膊去開門、開水龍頭;隔著紙巾去觸碰;經常用酒精擦拭消毒等，在家可以進行演練。

6減少人群聚集

盡量減少和同學之間的密切接觸，和別人保持1米以上的距離，最好是每人一個課桌。盡量不要和同學交換文具、食物和其他物品。分批吃飯，不要邀伴一起上廁所。如果同學或者老師中有頻繁咳嗽、顯著不舒服的，需要和他們保持較遠距離，并及時向老師匯報。