糟蹋的不僅是糧食，還有自己的健康

大胃王吃播主的飲食方式，糟蹋的不僅是糧食，還有自己的健康。

大胃王，肥胖

大胃王型的吃播博主以日本的木下、韓國的奔馳哥、中國的密子君等為代表，他們的主要特點是“顏值高”“吃得多”“吃不胖”，但真有人吃得多還不胖的嗎？恐怕并不是。

以韓國的奔馳哥為例，實際上，他身兼吃播主播和時裝模特兩個幾乎不可能同時從事的職業，而他正是通過每天6個小時以上的健身維持著兩個職業的平衡。

我們的身體一直處于吃動平衡的狀態，如果長期吃得多，又沒有消耗掉，肉眼可見的腹部、臀部以及肉眼不可見的內臟周圍都會被脂肪填滿，進而誘發脂肪肝等疾病。

吃得過多還會造成消化不良，出現腹脹、腹痛、便秘等不適癥狀。

吃辣食，胃癌

Cancers曾刊發過的一項研究表明，辣椒素會增加胃癌風險，尤其是幽門螺桿菌感染的人群。值得說明的是，當前我國幽門螺桿菌感染率高達60%以上。因此，過量吃辣必須引起重視。

另外辣味食物中不光只有辣，為了中和辣味，辣食通常都會添加更多的鹽。這樣又辣又咸的食物，吃進嘴巴進入身體里之后，體內的血壓、血糖會陡升。長此以往，身體就會出現高血壓、高血糖、高血脂等問題。

生食魚鮮，寄生蟲病

一些吃播博主為了吸引人眼球，竟生吃各種魚鮮，且不論這種吃法令人作嘔，生食魚鮮很可能導致寄生蟲病。

比如肝吸蟲病，肝吸蟲，又叫華支睪吸蟲，是我國感染率最高的寄生蟲之一。肝吸蟲蟲卵喜歡“躲在”淡水魚蝦等體內，隨著人們吃魚生、未熟透的魚蝦等方式悄悄潛伏進人體。

除了肝吸蟲，還有肺吸蟲等，這類寄生蟲的滲透壓與人體一致，一旦進入人體，會生活得很快樂，可以寄居在人體長達數十年。

催吐，厭食癥

央視新聞在對大胃王的報道中指出，先吃后吐、邊吃邊吐是大胃王視頻圈中心照不宣的套路。

催吐時，首先要用手指摳喉嚨，這會傷害喉嚨，容易造成喉嚨發炎、疼痛;

嘔吐時，會把胃里的食物連同胃酸一起吐出來，屬于強酸的胃酸，在經過食道時會灼傷食道，經過聲帶時，會傷害聲帶，經過口腔時，會腐蝕牙齒;

胃里的食物被迫“吐”出來，容易引發胃痙攣。長期的催吐，一旦形成條件反射，吃進去食物后就會想吐，或者看到食物就想吐，厭食癥就這樣出現了。