用思維導(dǎo)圖指導(dǎo)專業(yè)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練

□甘肅省隴西縣第二中學(xué) 張弘

在高中階段，專業(yè)生不僅要學(xué)習(xí)文化課知識，還要堅持訓(xùn)練專業(yè)，許多學(xué)生因無法處理好文化課程和專業(yè)訓(xùn)練的時間分配，導(dǎo)致效率低下，沒有取得較好的成績，從而無法進(jìn)入高校深造。許多家長為了使子女能順利考入高校而多方求助，卻收效甚微。筆者認(rèn)為，應(yīng)該改變專業(yè)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的方式，用優(yōu)秀的策略幫助學(xué)生，才能使其在高中生活中取得良好成績。

英國人東尼·博贊在研究了大腦科學(xué)和學(xué)習(xí)認(rèn)知特點后，將做筆記的方法做了創(chuàng)造性的改進(jìn)，使用了粗線條和顏色，并把自己這種方法教給學(xué)生。這種方法不僅擁有顏色，還具有與傳統(tǒng)筆記截然不同的結(jié)構(gòu)和形式，他的學(xué)生采用這種筆記方法后，都取得了優(yōu)異的成績。博贊也借著做家教而出名，他將自己的筆記方法起了一個名字——思維導(dǎo)圖，從而進(jìn)行推廣?，F(xiàn)在，全世界約有2億多人在使用思維導(dǎo)圖，并將它運用到各種活動中，許多國際名校——牛津、劍橋、哈佛學(xué)生都在使用這種高效率的工具來學(xué)習(xí)。

思維導(dǎo)圖示意如下：

由于思維導(dǎo)圖綜合了文字和圖形兩種表達(dá)形式的優(yōu)點，篩選了主要的關(guān)鍵詞，將各類知識點名詞分類，讓知識點更有條理性，利用發(fā)散式和節(jié)點式的結(jié)構(gòu)，將文字和圖形表達(dá)的信息連接起來，精簡了知識結(jié)構(gòu)，以圖像的形式直接映射在人的大腦中。在生活中，“千言萬語不及一幅畫”，絕大多數(shù)人對圖形的信息容易記憶，印象深刻，所以思維導(dǎo)圖不僅幫助學(xué)生能快速理解記憶，更鍛煉了學(xué)生的邏輯思維能力。

學(xué)生使用思維導(dǎo)圖記筆記，能抓住教師講述的主題，一節(jié)課的重點和要點在圖上就能看到，學(xué)生不是被動地設(shè)法記憶教師的每一句話或看課本上長長的句子，只是對關(guān)鍵字進(jìn)行積極的加工、分析和整理，記錄的過程就是深入理解的過程，而且筆記內(nèi)容一目了然，記憶與復(fù)習(xí)都更加方便。

有了思維導(dǎo)圖，教師不僅可以利用思維導(dǎo)圖講授課文，還可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，對課程進(jìn)行有效的資源整合，將龐雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容按類別有條理地安排在思維導(dǎo)圖各要點分支之下，形成知識體系的全景圖，可以加強(qiáng)對所教內(nèi)容的整體把握，使學(xué)生能注意到各個知識點的相互聯(lián)系，在頭腦中形成清晰完整的知識網(wǎng)絡(luò)。現(xiàn)在，許多教師喜歡借用思維導(dǎo)圖的方式給學(xué)生上課，他們認(rèn)為，使用這種方式的學(xué)生將能被鍛煉出非常好的思維和規(guī)劃、寫作能力，還能幫他們養(yǎng)成一輩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)能力。學(xué)會使用思維導(dǎo)圖，不僅學(xué)會了整理各學(xué)科知識，更學(xué)會了規(guī)劃做事的能力，使學(xué)生能配合教師的教學(xué)計劃，還會安排好自己的作息計劃。下圖是一位學(xué)生繪制的學(xué)習(xí)計劃及作息安排導(dǎo)圖：

下面簡單講解一下思維導(dǎo)圖計劃應(yīng)該怎么做：

第一步：把計劃歸納為一個中心主題關(guān)鍵詞，并用圖像表示。比如你的計劃是針對2020 年的學(xué)習(xí)。那么“2020”或者“20”就是主題關(guān)鍵詞。而將其藝術(shù)化（可參考藝術(shù)字）成為圖像。

第二步：挑出你要完成的大目標(biāo)，畫在一級分支（主干）上。

第三步：將大目標(biāo)分解為階段性的小目標(biāo)，畫在二級分支上。如果二級分支上的小目標(biāo)仍可以分解，那就繼續(xù)分解，直到不能分解或者覺得沒有必要分解為止。

第四步：對計劃思維導(dǎo)圖進(jìn)行梳理。合并重復(fù)的分支，添加新分支（如果有的話）。按照輕重緩急對計劃的分支進(jìn)行排序，最重要的目標(biāo)當(dāng)然放在最前面。最終，你很可能會發(fā)現(xiàn)很多你原本認(rèn)為比較重要的目標(biāo)，其實并不是那么重要。梳理各分支之間的邏輯關(guān)聯(lián)，把存在相互影響關(guān)系的目標(biāo)分支找出來，用符號標(biāo)注它們的關(guān)系。

第五步：將所有目標(biāo)視覺化。將關(guān)鍵詞轉(zhuǎn)化成圖像，并上色。

第六步：將計劃思維導(dǎo)圖隨身攜帶，閑暇時拿出來看，定期檢查計劃的完成進(jìn)度，每完成一個大分支，就給自己一個小小的鼓勵。

由于某些學(xué)生的自律能力較差，將學(xué)習(xí)和訓(xùn)練圖像化后，每天拿出來看，提升計劃的執(zhí)行率。長期的執(zhí)行和累積，才能使專業(yè)生一步一個腳印地實現(xiàn)自己的高考夢想。