如何應對腦萎縮

許春梅

腦萎縮這類疾病多發于50歲以上的人群，男性患者的人數要多于女性。患者在患病后，治療是一個相對漫長的過程，大多數患者的病程都為數年，有的甚至為數十年。導致腦萎縮出現的原因是復雜多樣，并且由于這類疾病的起病較慢，所以最開始不易被人發覺。腦萎縮一旦確診會對患者的正常工作和生活造成極大的影響，因此對腦萎縮進行積極的應對尤為重要。

我們可以通過哪些方式來應對腦萎縮呢？俗話說：知己知彼，百戰百勝。接下來，就讓我們一起來了解一下關于腦萎縮的相關知識吧！

一、腦萎縮出現的原因

通過臨床研究我們發現，導致腦萎縮出現的原因有很多，如遺傳、腦部疾病、長期癲癇發作、煙酒過度、營養不良、缺氧、中毒等均可使腦細胞的功能和形態受到影響，導致腦萎縮，這類疾病多發于中老年人，原因有如下幾點：首先由于老年人血液成分異常等因素，使得老年人的血液粘稠度相對于年輕人增高，血液的流動速度變緩、血液的流量也出現減少，因此也就導致老年人正常的機能活動需要的能量減少;其次是老年人的微循環出現障礙，導致微循環血液不暢的出現，這也就使得老年人的記憶力等出現降低的情況;最后與老年人的動脈含氧量有關，老年人的動脈含氧量在降低時會使得腦細胞出現缺氧的癥狀，這也就使得腦細胞合成各種酶和神經傳導質的量減少。

二、腦萎縮患者的護理

1、堅持對患者進行發音和說話鍛煉。在對腦萎縮患者的日常護理過程中，可以通過以下的方法，幫助患者恢復語言功能，并且強化患者的發音：注意加強患者的舌頭訓練，帶領患者進行舌體運動，這樣能夠幫助患者改善舌部的動作;加強患者的聲帶鍛煉和口腔運動;帶著患者進行呼吸的調整，這樣能夠幫助患者改善氣流情況。

2、對患者進行語言治療。對腦萎縮患者的語言治療需要有高度的針對性，可以將治療的重點放在具體的物品名稱的命名上，通過我指你認你說的說法，對患者進行治療。如果患者讀寫方面均出現了障礙，即可訓練患者一邊寫一邊說，將字和說結合起來。而對于已經能夠進行表達但是表達能力弱的患者，即可加強患者的口語對話訓練和手勢訓練等。

3、護理方式應該多樣化。應該根據患者的個人實際情況，選擇適當的護理方式。在對患者的護理過程中，一定要堅持，幫助患者天天練，天天學，不僅要幫助患者恢復說和寫的功能，還要幫助患者強化聽和看兩方面的能力。值得提醒的是，訓練天天要堅持，但是訓練的任務不宜過多過重，避免給患者造成負擔。

三、適合腦萎縮患者的健腦食物

1、動物的內臟。動物的內臟中含有比肉類更多的不飽和脂肪酸，因此對腦萎縮患者來說，動物的內臟不但有著較為豐富的應用，還能起到健腦的作用。

2、紅糖。在所有的糖類中，紅糖是含鈣量最高的，除此之外，紅糖中還含有少量的B族維生素，這兩類物質對人體的腦部發育都起著積極的促進作用。

3、肉類。有不少的肉類都適合腦萎縮患者日常進行食用：（1）瘦豬肉。瘦豬肉能夠起到滋陰潤燥的作用;（2）牛肉。牛肉有著健脾益胃和健腦的作用;（3）鴨肉。鴨肉具有具有滋陰養胃，利水消腫，補腦的功效;（4）骨髓。骨髓不僅可以補腎壯骨，還能補益腦髓。

4、核桃。相信生活中大家都聽過多吃核桃變聰明這種說法，其實是有科學依據的，核桃中含有大量的不飽和脂肪酸，進而能夠幫助我們完善腦部的結構，使我們擁有更好的腦力。

5、其它。除了上述所提到的四種食物外，生活中還有不少的有利于我們健腦的食物，例如豆芽、海參、魚蝦等、豆類等等。對于腦萎縮患者來說，在日常的飲食中可以多吃一些健腦食物，這樣能夠起到輔助治療的效果，也有利于患者獲得一個較好的預后。

四、腦萎縮患者的注意事項

1、要保持舒暢的心情，避免出現暴躁、激動的情緒。

2、避免吃一些干菜或者是煙熏過的肉類等食物，應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，魚蝦蛋等也是日常飲食不錯的選擇。另外，腦萎縮患者還需要避免吃一些辛辣、刺激性強的食物，改變吸煙、酗酒等不良習慣。

3、為了防止患者的肌肉出現萎縮進而影響關節功能，出現關節功能障礙的情況，需要鼓勵患者在平時多進行一些肢體的功能鍛煉。

4、如果患者需要常年臥床休息，那么應該加強對患者身體的清潔，并定時幫助患者改變體位等等，避免患者出現褥瘡等并發癥。

5、監督患者按時正確的服藥，不要隨意地換藥、停藥。除此之外，還應該日常鼓勵患者，幫助患者增強戰勝疾病的信心。

以上內容希望能給您帶來幫助！