基于高職高專大學生身體活動知信行及代謝當量調查研究

鄒興斌　奚丹

【摘 要】作為培養專業人才的重要基地，高職高專學校肩負著培養人才的責任，而對于大學生身體素質的增強同樣十分關鍵。本文通過分析與探究某高職院校大學生身體活動知信行與代謝當量的情況，從而帶給大學生健康教育工作者更多的借鑒與幫助。

【關鍵詞】高職高專;大學生;身體活動;知信行;代謝當量

【中圖分類號】R181.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】1002-8714（2020）04-0153-01

前 言

一般而言，當缺少必要的身體活動之后，可能會導致糖尿病、肥胖以及心血管疾病等不同病癥的發生。對于高職高專學校中的學生來說，正處于一生中精力最旺盛的階段，在心理與智力方面逐漸開始成熟化，可謂提高身體素質的最佳時期。顯而易見，大學生是祖國未來的希望，只有擁有強健的體魄，才能完成建設祖國，發展經濟的重任。為此，系統分析與思考高職高專大學生身體活動知信行及代謝當量的調查研究顯得尤為必要，擁有一定的研究意義和實施價值。

1 研究資料和方法

1.1研究資料概況

本研究以xx市高職大學生當成主要分析目標，涵蓋醫學、非醫學類別學校，在二者中分別抽選1個學校調查，然后對選中學校根據醫學、文科、理科等專業實施分層抽樣，以2018年4月8～18日期間在校大學生為對象加以調查。要求對214人進行調查，各層最少為70人。

1.2研究方法與數據處理

通過運用分層抽樣方式完成問卷調查。依靠經培訓達標的調查人員根據研究群體實施調查，說明調查宗旨與注意地方，并采用詢問與接受調查人員自行填表等形式加以調查，結束之后，有關調查人員進行核查。

利用有關統計學軟件對相關數據進行處理，經審核與整合以后，使用相關PSS18.0軟件，完成科學分析的任務。通常情況下，人體的身體活動、代謝當量均以非正態為主，所以可借助中位數與四分為數間距指標予以代表，其中，應用了x2檢驗方式，如果P<0.05，體現出顯著的差異性，具有統計學價值。

2 具體的研究過程說明

2.1大學生在身體活動方面的認知情況

通過研究可知，大學生在身體活動4個維度方面的認知都保持較好的狀態。這當中，最佳表現為壓力的釋放，占據的比重為87.22%;而健康程度與身體適應度、外形、人際關系等，占據的比重依次是85.37% 、84.15%、81.74%，如下表1所示。

2.2大學生相應的身體活動量狀況

通過研究和分析后可知，相較于均數，目前大學生的身體活動代謝當量中位數更小，最小數值為中等身體活動代謝當量，最大數值為步行身體活動代謝當量。（1）具體步行量的中位數為691.00METmins，四分位數間距是1380.00METmins;（2）中等的身體活動量中位數是86.00METmins，四分位數的間距為484.00METmins;（3）較大強度的身體活動量中位數是322.00METmins，四分位數間距是1070.00METmins; （4）總身體活動量相應中位數為1615.00METmins，四分位數間距是2527.24METmins;（5）實際的靜坐時間中位數為9.00h，相應的四分位數間距為4.00h，如下表2所示。

3.3高校學生在身體活動認知方面分數和身體活動能力聯系的說明

借助此次探究，能夠獲悉，高校學生在身體活動量方面是和其對于身體活動的認知存在著緊密的聯系的（r=0.14，P=0.035）。與此同時，認知上和健康程度與身體適應度、壓力的釋放均和中等的身體活動量顯示出緊密的聯系（r=0.15、0.12，P=0.016、0.045）; 詳情如下表3所示。

3 結論

從此次論文的闡述和分析當中，不難看出，現階段，高職高專學校中的大學生在身體活動認知方面表現較好，不過身體的活動量很少，這種問題需要引起高職高專學校的重視，不僅應該做好針對大學生的身體健康教育工作，而且需要提供給學生更多的鍛煉身體的機會，營造良好的環境，全面增強我國大學生的身體素質。

參考文獻

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