健康管理對亞健康人群的必要性和重要性

鄧秋梅

【中圖分類號】R197 ?????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ?????【文章編號】1672-3783（2020）06-0232-01

在過去的社會發(fā)展中國，社會的整體事態(tài)和人民的工作重心都是以創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益為主的，即發(fā)展經(jīng)濟(jì)就是在社會生活中最重要的實(shí)踐行為，通過人民的努力和科技的發(fā)展，我國的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展已經(jīng)獲得了顯著的成就，人民的物質(zhì)生活水平在很大程度上得到了提升，但是，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和物質(zhì)豐富是有代價的，人民的健康狀況反而出現(xiàn)很多的不足，各種疾病紛紛出現(xiàn)，有很多的居民并沒有嚴(yán)重的疾病，但是都潛藏著疾病發(fā)生的現(xiàn)象。所以，健康管理對于人民自身來說是非常有必要的，而且是重要的，只有關(guān)注健康管理，做好建筑管理工作，才能為自己負(fù)責(zé)，為社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。健康管理對于亞健康人群來說更是重要的，提高亞健康人群對健康管理的認(rèn)識，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，基于此，本文對亞健康人群的健康管理進(jìn)行淺析。

1. 我國亞健康管理模式的現(xiàn)狀及問題

身體處于亞健康狀態(tài)，這是在當(dāng)今社會很流行的一個詞匯，所謂的亞健康，就是指人的身體處于亞健康的狀態(tài)，即不是完全健康也不是身體沒有毛病的狀態(tài)，只是沒有表現(xiàn)出很明顯的疾病特征，臨床癥狀表現(xiàn)不明顯，身體狀態(tài)不佳，面對新的生活環(huán)境，適應(yīng)能力比較低，亞健康身體狀態(tài)并不是對身體無害的，如果長期處于亞健康狀態(tài)就容易引發(fā)疾病。對于亞健康人們要重視起來，不能掉以輕心，認(rèn)為亞健康對身體不能夠造成較大的危害。要改善人民的身體亞健康，預(yù)防身體處于亞健康狀態(tài)，就要在日常生活中做好健康管理工作，有效預(yù)防控制健康危險(xiǎn)的因素，目前，我國人民，無論是健康群體還是身體處于亞健康的人群，對于健康管理都不夠重視，這是潛在的危險(xiǎn)，社會和醫(yī)療產(chǎn)業(yè)要通過有效的措施從理念上改變?nèi)嗣竦慕】涤^念，樹立健康管理理念，尤其是要讓我們的亞健康人群做好管理工作，防止更嚴(yán)重疾病的發(fā)生。

健康管理理念是近幾年出現(xiàn)的，和人民的身體健康整體水平以及我國的醫(yī)療事業(yè)相關(guān)，醫(yī)療模式的轉(zhuǎn)變、醫(yī)療水平的提升、人民健康問題的頻繁出現(xiàn)，使得健康管理理念成立，這是人民自身和社會所需要的，在健康管理中，控制亞健康是其管理工作最重要也是最關(guān)鍵的部分。健康管理是指，針對個人或群體的身體健康狀況進(jìn)行管理的過程，健康管理的目的是為了提升人們對自身健康的重視程度，爭取利用最少的資源提升人們的健康狀況，提高人民的身體健康水平首先就是要提高人民對健康的認(rèn)知，從理論上重視起健康管理的重要性。理論需要和實(shí)踐相結(jié)合才能做好健康管理工作，但是，我國現(xiàn)在的醫(yī)療水平現(xiàn)狀并不是很完善，只能滿足基本醫(yī)療需求，當(dāng)人們處于“亞健康”狀態(tài)時，醫(yī)療保險(xiǎn)顯得束手無策，缺少一個防患于未然的健康管理體系，這是我國醫(yī)療事業(yè)中的一個短板，對于亞健康人群進(jìn)行健康管理是一個很大的阻礙，對此，社會和醫(yī)療行業(yè)應(yīng)該對此重視起來。

健康管理理念雖然逐漸被我國人民熟知并引進(jìn)，相關(guān)研究也逐年增多，但大多都是盲目照搬西方模式，而且只是簡單的模仿，并沒有實(shí)質(zhì)性的展開，也沒有系統(tǒng)性的形成，缺乏行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，專業(yè)機(jī)構(gòu)未形成規(guī)模，我國目前健康管理缺乏對亞健康人群針對性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的全程健康管理指導(dǎo)和干預(yù)，管理模式也都是圍繞西醫(yī)和西藥進(jìn)行，傳統(tǒng)中醫(yī)藥被排斥于健康管理之外，其優(yōu)勢未能充分發(fā)揮，具有中國特色的健康管理創(chuàng)新服務(wù)系統(tǒng)和運(yùn)營模式尚未建立。

2. 亞健康管理模式

2.1亞健康管理的特點(diǎn)

2.1.1對于亞健康人群，其健康管路模式的進(jìn)行應(yīng)該比健康人群更加的全面和深入，需要從身體、心理以及對于社會新環(huán)境的適應(yīng)能力、個人和自然環(huán)境能夠?qū)崿F(xiàn)健康發(fā)展等方面入手人的概念，從醫(yī)學(xué)角度進(jìn)行定義，是一個。醫(yī)學(xué)上的人是一個多層次的、完整的連續(xù)體，在亞健不間斷的、多層面共存的連續(xù)體，即、對于人類健康管理不可能只通過某一個層面就可以實(shí)現(xiàn)，生物、心理和社會因素等綜合作用都是影響健康管理質(zhì)量的重要因素，因此亞健康管理也是多因素的綜合管理。

2.1.2對于亞健康人群的健康管理，要著眼于全人類和自然的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)人與自然環(huán)境的和諧共處，從這一層面來看，亞健康的健康管理是具有公益性的特征的，要實(shí)現(xiàn)高效有實(shí)踐作用的亞健康管理，就要對造成身體亞健康的影響因素進(jìn)行規(guī)避，從影響因素入手，盡可能地降低發(fā)生的機(jī)率，以此提高人類的生存質(zhì)量，提高勞動者的身體素質(zhì)。

2.2亞健康管理模式的構(gòu)建

2.2.1建立基本信息檔案

當(dāng)今社會的亞健康人群數(shù)量越來越多，要想對這些人群進(jìn)行高效的健康管理，進(jìn)行統(tǒng)一的規(guī)范化管理是有必要的，最好是以社區(qū)為單位進(jìn)行管理，建立亞健康信息檔案，這將成為亞健康管理中不可缺少的工具。信息檔案需要對社區(qū)亞健康人群的的全過程進(jìn)行詳細(xì)的、真實(shí)的記錄，除了個人信息意外，也要記錄家庭成員信息，家庭成員之間互相監(jiān)督，亞健康管理的檔案應(yīng)由國家指定的衛(wèi)生部門建立和保管。

2.2.2針對亞健康的教育以及干預(yù)

亞健康教育就是指有關(guān)的部門和企業(yè)通過傳播相關(guān)的信息理論，讓亞健康人群可以對亞健康知識和危害有深入的了解，同時進(jìn)行行為干預(yù)，首先，要讓人民樹立良好的健康意識，明確健康和亞健康的區(qū)別，熟悉環(huán)境對人體亞健康的影響，鼓勵人民可以通過積極參加活動來提升自身健康。亞健康干預(yù)是對個體或環(huán)境中的不健康行為進(jìn)行干預(yù)或矯正的過程，確定影響健康的具體因素后，進(jìn)行有針對性地教育和干預(yù)，可以提高亞健康人群的健康管理質(zhì)量。

2.2.3亞健康管理評價

亞健康管理評價是通過對項(xiàng)目結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)的比較，找出實(shí)施情況與干預(yù)活動計(jì)劃的差異，通過分析原因進(jìn)行修正，使亞健康管理項(xiàng)目能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。亞健康管理評價包括以下幾個方面：個體層次、社會層次、生態(tài)層次。人體層面包括生理學(xué)、心理學(xué)和社會學(xué)，社會層次包括家庭和社區(qū)的亞健康狀況，生態(tài)層次包括大氣、水、土壤等的亞健康狀況。

從現(xiàn)階段來看，隨著人民生活水平的提升以及生活壓力的逐漸增大，社會中的亞健康人群數(shù)量與日俱增，這是一個非常不好的趨勢，針對這類人群的健康管理受到了人們的廣泛關(guān)注。本文探討了引入先健康管理模式到亞健康人群的管理工作中去，針對不同類型的亞健康人群特征，進(jìn)一步探討相應(yīng)的健康管理工作。

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