淺析居家養老模式下城市住宅空間的適老化設計

郝夢 高巍

摘?要：目前，人口老齡化形勢不斷加重，老齡化問題逐漸贏得社會和大眾的不斷關注，隨著老齡群體數量占比的不斷增加，從社會的各個角度考慮，適老化設計也要不斷進行優化和升級。室內居住空間作為老年群體的主要活動區域，空間的適老化設計也顯得尤為重要。本文以居家養老模式下的城市居住空間為例，通過研究分析老年群體的居住特點和需求，對城市室內居住空間中設計要點進行淺要分析，針對性進行創新設計，使得室內居住空間滿足老年群體的真正需求，提高居住群體的幸福感。

關鍵詞：居家養老模式;適老化設計;城市住宅;居住空間設計

近期發布的《中國發展報告2020：中國人口老齡化的發展趨勢和政策》內容顯示，據預測，從2035年到2050年，我國65歲及以上的老年人將達3.8億，占據我國總人口的比例近30%;老年人口年齡在60歲及以上的人數將近達到5億，超過我國總人口占比的三分之一。居家養老模式，作為近年來我國大力推崇并且很受老年人喜歡的一種養老模式，居家的環境讓老人有家庭情感的支持，有著強烈的認同感和熟悉感。室內居住空間作為老年人居家養老的主要活動空間，居住空間的適老化設計就顯得尤為重要。

隨著老年群體年齡的不斷增加，老年人的身體特征也在不斷的發生變化，身體機能也逐漸變弱，會出現感知能力下降、靈活性降低、運動能力下降等多種表現，室內居住空間作為老年人活動的主要區域，空間的適老化設計和細節的完善，都要針對老年群體的特征，根據老年人的需求進行調整和改善，使設計更加滿足老齡群體的實際需求，讓室內空間真正滿足老年人的居家養老需求，全面提升老年人的幸福感。

1居家養老住宅的室內設計原則

1.1遵循“以人為本“的原則

在設計中，我們要遵循“以人為本“的設計原則。在此次的居家養老空間設計中，我們設計群體對象主要為老年群體，對于居住空間的的設計我們也要遵循”以老年人為核心“的原則，探究老年群體的生活習慣和需求，在空間細節中融入老年人日常生活習慣的需求和考慮，提高老年群體居住的便捷性，滿足老年人的日常生活需求，提升空間的環境舒適度和安全性。

1.2遵循“安全性空間“的原則

隨著老年人身體的變化，老年群體的感知能力和體能特點等方面會出現逐漸衰退的特點，使得老年群體在日常的生活環境中，哪怕是原本認為最安全的家里，進行沐浴或者行走的過程老人都可能發生安全事故。因此，在室內空間的設計中，不管是在材料的選擇上，還是空間布局以及細節的設置上都要進行優化，為老人營造安全的居住空間，保障居住群體的身體安全和財產安全。

1.3遵循“舒適性空間“原則

空間的舒適性對老年群體來說是很重要的因素，隨著老年群體的變化，身體機能的逐漸衰弱，對于外界的刺激抵抗力較差，比如說溫度很低或很高的極端天氣等等，都可能對老年人的身體健康造成不利的影響。因此在居住空間的設計中，也是如此，增加空間的舒適性設計，細節上讓老年人能體驗到溫度適宜，光感照射適宜的環境等等。不管是色彩上，燈光上，都力求營造一個舒適性的空間，促進老年群體的身體健康發展。

1.4遵循“情感空間”原則

家是人們最熟悉，最有溫度的地方，被稱為溫情的港灣。在家庭居住空間的設計中，除了基礎設施的細節優化和升級，空間的“溫度”，也要在設計中穿插進去，隨著年齡的不斷增大，老年人在家中的依賴性也會越來越強，家庭作為主要的活動空間，老年人的大部分時間是在家中度過的，那么情感空間和一個有溫度的居家空間就很重要，不管是照片的裝飾上，文化墻等方面的設計，要與老年人的活動和興趣愛好、行為特點相結合，融入空間的設計細節中，從而引起空間中居住人群的心里共鳴，提升家的“溫度”。

2城市住宅居住空間的適老化設計要點淺析

2.1門廳的設計

門廳是一個空間的起點，門廳的設計與老年人的出行息息相關，要考慮到不同天氣狀況，以及外界環境因素等等。在門廳的材料選擇上，除了要選擇健康環保的原材料，減少裝飾材料中有害氣體等對人體的影響，還要考慮防滑設施或地面的防滑處理，在墻面和地面都對老年人極易發生的安全問題進行考慮，尤其是對于換鞋或者出行準備的區域，都要保證老年人老有所靠，提高該空間區域的安全性。

2.2臥室的設計

臥室是老年人休憩的場所，隨著年齡的增長，老年人對休息空間的要求也在不斷地發生變化，好的睡眠對老年人來說也是很重要的一個因素，在臥室的設計中，在整體的顏色上可根據老人的實際特點，多采用淺色或灰色的，素雅、靜謐的顏色，給臥室增添安靜、溫馨，愜意的空間，安撫居住者的情緒，保證情緒的平緩和沉靜，提高老年人的睡眠質量。在細節上，床的擺放位置、家具的陳設方式都要進行考慮和變化，優化老人的活動空間動線，防止出現摔跤和磕碰等狀況的出現。

2.3起居室的設計

起居室，老年人的日常休閑空間，與外界環境的接觸和活動，也多在這個空間完成。根據老人的身體機能特點和情感需求，陽光在老年人的日常生活中也占據著很大的一部分需求因素，所以起居室空間光照的處理就很重要，增加陽光的照射面積、室內空氣流通的設備設置，空間各物品擺放和家居設計的細節處理，保證活動空間的尺度感和安全性，打造符合人體工程學的科學的有溫度的起居空間。

2.4衛生間的設計

衛生間是老年人發生滑倒等安全問題的多發地，尤其是老年人在洗澡和活動的時候，很容易出現，空間狹小、地面易滑等問題，尤其是在有限的空間內，老年人身體安全的保障就更加重要，在空間中除了對于地面防滑、積水處理等問題的處理，還要結合空間的特征，通過光照設置，防滑設置等，輔助老年人的健康活動，讓老人在洗澡或者便溺等活動中有支撐點，避免因為骨骼或肌肉的衰弱而造成生命中安全隱患的問題發生。

3 小結

在居家養老模式中，以老年人的需求和設計為核心，升級優化城市居住空間中的設計內容，設計中不僅僅只是解決問題，要在綜合安全性，舒適性，以及整體的美觀性的基礎上進行多重考慮，對老年群體的生理和心理特點進行分析和總結，從而對空間的適老化設計形成一個思考模式，舒適的環境會對人產生積極的影響，尤其是老年人，讓他們產生對生活的向往，從而在情緒上和意識上促進老年人思想的變化，塑造良好的生活氛圍，提高老年人群的居住、養老的幸福指數。