以《五步拳》教學為例，探討項目化教學在武術教學中的運用

黃庭

摘要：當下，學校體育教育面臨“教師任務式教學、學生任務式學習”的“兩難”困境，本文以《五步拳》教學為例，探討項目化教學在武術教學中的運用，充分鍛煉學生武術基本功、練習組合套路動作和攻防要領、培養拓展性自學和教學能力、研究創新性創編與表演，重構體育教學內容安排形式，尋求體育教學組織形式的突破。

關鍵詞：五步拳;武術;項目化教學;“未來先生”;拓展性自學

一、當前《五步拳》教學存在的問題及原因分析

五步拳是優秀的中國武術拳種之一，是學習武術的初級必學套路，包含武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步法和拳、掌、勾三種手型及摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力，掌握動作銜接要領，提高動作質量，為進一步學習武術打下基礎。

在現實的武術教學過程中，教師很認真地按照既定任務進行教學，學生也很努力地學習與訓練，對《五步拳》組合套路動作有一定的掌握，但對武術基本手型、步法、腿法等動作名稱和動作要領掌握不充分，對如何運用攻防技術和編排表演的目的性掌握不明確，導致盲目的、被動的學習《五步拳》組合套路動作而不具備拓展性自學的能力。

我們傳統的武術教學方法還是先通過講授技術動作結構過程，之后對動作的學習和反復練習達到學習目標。然而此種教學方式不能讓教學與實踐有效地結合。針對這種情況，運用項目化教學在武術教學中的研究就顯得十分必要。

二、項目化教學在《五步拳》教學中的實施

1.對項目化教學的理解

項目化教學是師生通過共同完成一個完整的項目而進行的教學活動。教師不再是教學中的主宰者，不再把現有知識技能傳遞給學生作為追求的目標，而是成為學生學習過程中的引導者、指導者和監督者。學生在教師的指導下親自處理一個項目的全過程，在這一過程中學習掌握教學計劃內的教學內容。因此，項目化教學是一種典型的以學生為主體的教學方法，非常適用于以實踐技能培養為主的職業學校的教學。采用項目化教學可以培養學生解決問題的能力，訓練學生協作和團隊精神，在實踐應用中學習，提高學生對所學知識的內化程度。[1]

2.以《五步拳》教學為例，項目化教學的實施階段

下面針對《五步拳》的教學內容與拓展性自學的能力，結合項目化教學方式，以《五步拳》教學為例，把項目化教學分為以下4個實施階段。

第一個階段，武術基本功大比拼。新授課前將學生分組并選出小組長，將武術基本手型、步法和腿法等基本功分成模塊，給各組分配自學任務并要求在新授課堂中小組長作為“未來先生”教授其它組學生進行學習，組員作為示范團進行示范，體育教師在課堂中指導并監督學生完成武術基本功的初步學習過程。隨后，體育教師重點引導學生理解武術基本手型、步法和腿法相結合的動作形式，如“左前弓步右沖拳+左轉90°成并步抱拳+撤步成左弓步兩掌前推+右彈踢”的形式，激發學生在已知動作名稱的情況下創新性學習與實踐的能力。

第二個階段，《五步拳》組合套路動作及攻防要領學習。體育教師首先以正確優美的連貫套路動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，提高學生的學習興趣。然后通過講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法、分組練習法等方法來讓學生學習單個動作，并過渡到兩個以上的組合動作和整套動作。以《五步拳》弓步沖拳動作為例，左腳向左邁出一步成左弓步即縮短與對方距離，同時左手平摟即抓對方胸前衣服并外旋手臂緊扣衣服防止對方格擋脫落，收回腰間即進一步拉近距離，同時沖右拳進攻對方。對于武術動作攻防要領的教學，能夠進一步激發學生的學習興趣并促進學生對于動作要領的掌握程度。

第三個階段，拓展性自學、教學能力的進一步培養。在已知套路動作單個動作名稱情況下，讓學生融合課堂所學知識與技術并通過探究性研究演練出套路動作。培養學生拓展性自學、教學的能力，在今后的學習、工作和生活中，能夠通過視頻自學、也能教授他人，不斷強化自身能力。

第四個階段，結合自身實際創新性創編與表演。學生的學習興趣是在學生的潛能不斷的挖掘中培養出來的，我們很多學生接觸性學習過舞蹈、體操、健美操等項目，具備一定的基本素質。鼓勵學生結合自身實際運用所掌握的動作如“橫叉、豎叉、側手翻、側空翻、魚躍前滾翻”等進行個人和集體武術組合套路動作創新性創編與表演。在實踐運用中進一步培養學生興趣、團隊凝聚力、自學能力、教學能力、創編能力和表演能力等。

三、項目化教學中存在的問題及建議

項目化教學在實際教學運用中也存在一些問題，受傳統思想影響較為嚴重，學生對體育教育認識不足，長此以往，學生們的體育技能不斷弱化。項目化教學師資力量短缺，在體育教師隊伍中，他們之間的文化知識和綜合能力差異較大。有的具有較為豐富的理論知識，但是在體育技能方面顯得能力不足，有的有較為豐富的體育經驗，但是理論知識欠缺。他們在教學活動中有的完全憑過往的自身經驗，有的在教學過程中無法及時發現問題，導致學生綜合素質無法得到提高。參差不齊的師資力量就成為制約體育教育發展的一個重要因素。[2]

面對出現的問題，我們應積極分析，找出合理的解決方法。完善課程設置，傳統的課程設置已經無法滿足高校學生的身心發展的需要，可以適當增加體育課程比重，每周至少設置 2次體育課，或者是“體育課+俱樂部”結合的方式。在選擇教學內容和方法上，要結合學生的學習特點來選擇能夠引起他們學習興趣的內容。同時加大體育教學基礎設施的投入，建設室內體育館，將室外活動和室內活動相結合，確保學生能夠享受到持續的體育教學。加強師資隊伍建設，鼓勵體育教師通過各種渠道進行自學來提高自身綜合素質。

參考文獻：

[1]許耀增.項目化教學在武術公共選修課的探討與反思[J].體育師友，2012（2）：15-17.

[2]楊勝龍.大學體育教育中存在的問題及解決對策[J].教育理論研究·第10輯（問題研究），2019：197.