大學生心理健康狀況與促進對策研究

蒲龍　胡逸群

【摘要】本研究以江蘇省某高校經濟管理學院全體學生為研究對象，通過中國大學生心理健康篩查量表對其進行心理健康測查，利用SPSS統計分析軟件對數據進行處理和分析，檢驗發現女生的心理健康程度低于男生、本科生的心理健康程度低于研究生、非獨生子女的心理健康情況低于獨生子女、大中城市學生心理健康程度高于小城鎮學生。在了解和分析該學院學生主要心理問題的基礎上，結合學生實際，提出高校大學生心理健康促進對策，以期為大學生心理健康教育提供幫助。

【關鍵詞】大學生;心理健康健康;促進對策

大學生心理健康越來越受到關注和重視。2011年教育部下發的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》明確提出，高校應堅持預防為主的原則，通過心理健康狀態普查、心理危機定期排查等途徑和方式，及時發現學生中存在的心理危機情況。2018年中共教育部黨組印發的《高等學校學生心理健康教育指導綱要》中再次提到要加強預防干預。對于高校而言，做好大學生心理健康工作有利于為國家培養高素質的合格人才。因此做好心理健康測查工作，對于高校心理健康工作的開展有著重要的作用。

一、江蘇省某高校大學生心理健康測查分析

（一） 數據來源

本研究采用整體抽樣的方法，對江蘇省某高校經濟管理學院的全體學生進行測查，共收集2589份有效量表，其中2046份來自本科生，543份來自研究生（包含碩士研究生、博士研究生）。

（二） 測查工具與方法

采用方曉義等人（2018）編制的中國大學生心理健康篩查量表，通過“中國大學生心理健康測評系統”進行網絡在線測試。采用Excel 2016進行數據錄入，選用SPSS 24.0統計分析軟件對數據進行處理，采用獨立樣本t檢驗、單因素方差分析等方法對數據進行差異分析，其中p<0.05時說明數據間的差異性具有統計學意義。

二、結果

共有2589名學生參加測試，篩查結果如下：一級心理問題95名占3.7﹪;二級心理問題234名占9.1%;三級心理問題420名占16.2%。各年級具體測試結果見下表。

用獨立樣本t檢驗和單因素方差檢驗探究性別、學歷層次、是否獨生、生源地等屬性不同的學生各指標得分是否有顯著性差異。結果如下：

（一）性別差異性檢驗

性別差異檢驗結果顯示：在焦慮、抑郁、自卑、敏感、沖動、進食問題、睡眠問題、人際關系困擾、學業壓力、就業壓力10個方面男女間差距較大，女生得分均要高于男生。與蓋彥成（2016）得出的結果一致，男生女生具有生理上的差異，加上青春期發育階段的特殊性，導致女生更容易產生焦慮、緊張的情緒。因此，高校在開展日常管理活動中，需要在女生心理健康教育工作方面注入更多的心思和精力。

（二）學歷層次差異性檢驗

學歷層次差異檢驗結果顯示：在敏感、社交恐懼、沖動、強迫、人際關系困擾及學業壓力6個方面本科生與研究生之間的差距較大，且都存在本科生的得分高于研究生的趨勢。也就是說本科生的心理問題比研究生更加突出。

（三）是否獨生差異性檢驗

是否獨生差異檢驗顯示，在幻覺、妄想癥狀、自卑、沖動和就業壓力方面獨生與非獨生學生之間的差距較大。在幻覺、妄想癥狀方面，獨生學生群體得分顯著高于非獨生學生群體;自卑、沖動和就業壓力3個方面，非獨生學生群體得分顯著高于獨生學生群體。從家庭資源稀缺理論分析，資源接受程度不同會影響孩子的心理健康程度。

（四）生源地差異性檢驗

本文選用單因素方差法檢驗生源地不同學生群體間的差異性，通過事后檢驗中Scheffe法和HSD法對數據進行檢驗，檢驗結果顯示，自殺意圖、焦慮、敏感和軀體化、社交恐懼、依賴、敵對攻擊等方面，農村、小城鎮、中小城市和大城市學生的得分存在顯著差異。因此，在日常工作開展中，需要對來自小城鎮的學生給與更多的關注和幫扶。

三、高校大學生心理健康促進對策

（一） 加強大學生心理健康知識教育普及工作

加強大學生心理健康知識教育普及工作是高校大學生心理健康教育管理和促進的重要方式。首先，要充分發揮心理健康中心專業指導教師、兼職心理輔導員的專業作用，將第一課堂和第二課堂有機結合起來，通過分級分類開展心理健康教育課程、開展活動、組織班會等各種形式積極宣傳普及大學生心理健康知識教育的重要性，將健康的心理觀念傳達到大學生中去，提高大學生的心理認同感。其次，要借助多媒體平臺，建立網絡平臺宣傳模塊，積極引用現實生活中的案例，幫助大學生提高心理方面的認知能力和辨別意識。

（二）積極開展心理咨詢

心理咨詢對大學生的心理健康有著重要的作用，不僅可以幫助患有心理疾病的學生，也可預防大學生可能產生的心理疾病，把心理疾病扼殺在搖籃中。首先，引導學生對心理咨詢有一個正確認知，使其擯棄去心理咨詢就是心理有問題的錯誤想法。其次，心理咨詢需要有專業的心理咨詢師以及專門的咨詢場所，要求心理咨詢要嚴格保密，堅決杜絕泄露學生隱私。最后，根據學生的具體情況制定相應的治療方案，對心理問題嚴重的學生要及時進行轉介。

（三）建立“三聯三結合”的危機干預工作機制

1.聯結信息，建立信息溝通機制。在心理危機事件處理上堅持“三個一”原則，即第一時間發現、第一時間上報、第一時間處理。加強心理健康和危機干預預案的教育宣傳，完善信息收集報送渠道，建立高效的信息溝通機制和快速響應的聯動協同工作機制，確保學生發現情況能第一時間向學?；蛘弑緦W院上一級網格化管理員匯報，學校快速響應和部署，從而提高事件決策的效率，確保相關人員安全，減低事件影響、防止事態擴散，牢牢守住安全的“第一道防線”。

2.聯動責任，建立責任信息網絡。借力“三全育人”的工作要求，按照“縱向到底、橫向到邊、不漏一人”的原則，細化心理健康工作責任網格。實行學校領導聯系學院、學院領導聯系年級、年級輔導員聯系班委、班委聯系3～5名學生的四級“聯連看”責任關注體系，實現信息聯絡到人、責任連接到位。

3.聯防重點，形成多維關切系統。針對重點關注對象，努力實現四關注，即宿舍有關注、班級有關注、校園有關注及家庭有關注。對不同級別關注實施不同頻次心理關愛，加強四方信息聯通，解決重點關注對象實際學習生活困難，緩解心理壓力。充分利用各方資源，廣泛布局，以心理健康幫扶機制、心理健康基地和心理健康檔案為抓手，保證重點關注對象心理健康工作推進有依據、有規范、有場地，實現重點關注對象心理關愛工作全覆蓋且連續。

大學生心理健康問題關乎每一位大學生的健康成長。本文從江蘇省某高校大學生的心理健康狀況出發，提出了加強大學生心理健康知識教育普及工作、積極開展心理咨詢、建立“三聯三結合”的危機干預工作機制的對策，以期能切實提升大學生心理健康教育的實效性，促進大學生心理健康的良性發展。

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（作者單位：中國礦業大學）