放下方得安寧
2020-10-20 06:13:40張達明
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2020年9期
張達明
有人問弘一大師：“您是無數(shù)人敬仰的大師，請問您究竟在什么地方與眾不同呢？”
弘一大師說：“我感覺餓了的時候，就去吃飯;感覺疲倦的時候，就去睡覺?！?/p>
那人笑道：“誰都會在餓的時候去吃飯，累了的時候去睡覺。如此說來，您與眾人并沒有什么區(qū)別呀？”
弘一大師說：“有區(qū)別。許多人吃飯的時候不專心，會想其他的事情;雖然上床睡覺了，腦子里卻靜不下來，甚至被噩夢驚醒。我吃飯的時候就專心吃飯，什么也不想;睡覺的時候會做夢，但不會做噩夢，睡得安穩(wěn)踏實。這就是區(qū)別。”
那人問：“您是怎樣做到的呢？”
大師說：“放下！方得安寧?！?/p>
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