創(chuàng)新快樂體操滾翻專利器械研制及應(yīng)用實(shí)驗(yàn)研究

季彥霞 張艷玲 杜傳喜 李建華

摘? 要：器械創(chuàng)新可以豐富快樂體操內(nèi)容，能夠提高教學(xué)效果。本研究主要采用實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，創(chuàng)新研制快樂體操滾翻器械，獲國家專利和實(shí)用新型專利，并將快樂體操滾翻器械應(yīng)用于體操動作教學(xué)過程，來探討創(chuàng)新器械干預(yù)對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的影響。結(jié)果表明：專利器械在教學(xué)中的應(yīng)用，可促進(jìn)滾翻技能形成。

關(guān)鍵詞：快樂體操;專利器械;滾翻技能

中圖分類號：G83 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ?文章編號：2095-2945（2020）29-0037-02

Abstract： Equipment innovation can enrich the content of happy gymnastics and improve the teaching effect. This study mainly adopts the methods of experiment and mathematical statistics to innovate and develop happy gymnastics tumbling equipment， obtain national patent and utility model patent， and apply happy gymnastics tumbling equipment to the teaching process of gymnastics movements， to explore the impact of innovative equipment intervention on students' learning effect. The results show that the application of patented instruments in teaching can promote the formation of tumbling skills.

Keywords： happy gymnastics; patented equipment; tumbling skills

體操是體育運(yùn)動項(xiàng)目中的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對人的身體的鍛煉作用是其它項(xiàng)目所不能取代的。但由于學(xué)校害怕學(xué)生受傷、動作技術(shù)難掌握等原因，近些年學(xué)校在體育課中體操教學(xué)內(nèi)容日趨簡易化，器械類體操在中小學(xué)幾近全面消失。為了保障在體操教學(xué)過程中學(xué)生的人生安全，減少傷害事故發(fā)生，提高教學(xué)效果，我們對快樂體操滾翻器械進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)，并獲得國家專利，它融趣味性、挑戰(zhàn)性、娛樂性為一體，使作為體操基礎(chǔ)、核心內(nèi)容的“翻轉(zhuǎn)類動作”完成起來變得安全、簡單、有趣、有效。既可用于體操教學(xué)輔助訓(xùn)練，也可用于健身娛樂，豐富了體操教學(xué)內(nèi)容、形式。本研究主要將創(chuàng)新的專利器械——快樂體操滾翻器械應(yīng)用于小學(xué)體育課的教學(xué)之中，檢驗(yàn)其對學(xué)生滾翻技能形成的應(yīng)用效果。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究采取分層隨機(jī)抽樣的方法選取石家莊市3所公立小學(xué)6年級234名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象，實(shí)驗(yàn)組、對照組各117人，兩組性別、年齡比例等同。所有被測試對象均為身體發(fā)育正常，無嚴(yán)重主要臟器疾病、不宜參與運(yùn)動者，且所有被試學(xué)生排除有滾翻動作學(xué)習(xí)基礎(chǔ)者，以保證其動作技能均處同一水平，都是初學(xué)者。實(shí)驗(yàn)前對兩組學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行比較，均無顯著性差異。

1.2 基于快樂體操器械創(chuàng)新研發(fā)的運(yùn)動干預(yù)

專利器械創(chuàng)新研制：結(jié)合多年的教學(xué)實(shí)踐，課題組創(chuàng)新研發(fā)了雙人前后滾翻器械[1]、雙人側(cè)向滾翻器械[2]、四人多向滾翻器械[3]。器械主要用于雙人前后、側(cè)向、四人多向滾翻動作的練習(xí)，為練習(xí)者創(chuàng)造了一種新的練習(xí)方法和空間，練習(xí)內(nèi)容多元，需要2人或4人動作高度協(xié)調(diào)，形式有趣。

運(yùn)動干預(yù)設(shè)計(jì)：教學(xué)內(nèi)容為前滾翻，側(cè)滾翻和后滾翻，對照組滾翻動作進(jìn)行常規(guī)教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組應(yīng)用專利器械進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)組織過程中，快樂體操專利器械的應(yīng)用慣穿于實(shí)驗(yàn)組整個教學(xué)過程中，通過教師講解指導(dǎo)，使學(xué)生安全熟練的掌握器械的使用方法及保護(hù)幫助方法后，進(jìn)行分組分項(xiàng)練習(xí)，然后項(xiàng)目輪換，練習(xí)過程中學(xué)生互幫互助、協(xié)作練習(xí)，通過組間比賽的形式進(jìn)一步提高學(xué)生練習(xí)的積極性和熱情，練習(xí)時(shí)間為每次15分鐘，每周2次，干預(yù)時(shí)間為8周。

實(shí)驗(yàn)控制：實(shí)驗(yàn)過程中對實(shí)驗(yàn)者、實(shí)驗(yàn)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容、測試與統(tǒng)計(jì)過程等均進(jìn)行嚴(yán)格的控制。第一，實(shí)驗(yàn)者。實(shí)驗(yàn)班與對照班均分別由同一名教師進(jìn)行教學(xué)。第二，教學(xué)內(nèi)容與環(huán)境。保證除實(shí)驗(yàn)組應(yīng)用快樂體操專利器械進(jìn)行教學(xué)干預(yù)外，其它教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容均與對照班相同。第三，實(shí)驗(yàn)測試。對于滾翻動作技術(shù)由擔(dān)任實(shí)驗(yàn)組與對照組的同一名教師針對動作完成情況進(jìn)行評價(jià)。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

應(yīng)用SPSS21.0軟件對問卷量表測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，主要應(yīng)用頻數(shù)分析、均值比較與檢驗(yàn)。采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)對實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對照組進(jìn)行組間比較。

2 研究結(jié)果

經(jīng)過同一專業(yè)教師對學(xué)生滾翻動作掌握情況的評價(jià)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生優(yōu)秀和良好者均比對照組人數(shù)多，分別高出4個和19個百分點(diǎn);p值雖然未表現(xiàn)出顯著性差異，但均值卻有差別，分別為80和77分，實(shí)驗(yàn)組比對照組高3分。這說明實(shí)驗(yàn)組滾翻類動作掌握情況優(yōu)于對照組（如表1所示）。另外，根據(jù)向任課教師和學(xué)生的現(xiàn)場調(diào)查，實(shí)驗(yàn)組所有學(xué)生均未出現(xiàn)運(yùn)動損傷情況，說明器械的使用是安全的。

3 分析與討論

快樂體操專利器械的應(yīng)用有助于提升滾翻動作技能完成績效，安全度高。動作技能學(xué)習(xí)是動作熟練操作能力發(fā)生相對持久改變的一系列內(nèi)在變化過程[4]。滾翻技能的學(xué)習(xí)要求練習(xí)者下肢、頭、軀干、上肢按一定的運(yùn)動次序、在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候完成蹬地、低頭、團(tuán)身、抱膝、站立等動作。快樂體操滾翻器械的應(yīng)用能夠提高滾翻技能績效，且安全度高。分析內(nèi)在機(jī)制表現(xiàn)為以下幾方面：

第一，器械的應(yīng)用通過激發(fā)學(xué)生興趣，引起注意，提高操作績效。操作績效是指特定時(shí)間和特定情境下可直接觀察到的行為結(jié)果。動作技能學(xué)習(xí)過程中常見的績效變量包括注意、焦慮、疲勞等，當(dāng)注意力分散、疲勞或焦慮時(shí)，學(xué)習(xí)者的操作績效往往會下降[4]。傳統(tǒng)墊上滾翻動作在學(xué)練過程中比較枯燥，單人滾翻器械已得到實(shí)踐證明，具有安全、容易、操作性強(qiáng)并愉悅身心的特點(diǎn)[5]。專利器械從外觀到練習(xí)內(nèi)容、形式，都符合青少年好奇、愛玩的心理特征，這使學(xué)生在上課的過程中因興趣而集中注意，因動作簡化而減少了焦慮，從而為動作技能形成打下良好的基礎(chǔ)。

第二，器械的應(yīng)用通過增加動作技能學(xué)習(xí)過程的額外學(xué)習(xí)量，實(shí)現(xiàn)過度學(xué)習(xí)，促進(jìn)動作技能的形成。過度學(xué)習(xí)是指超過實(shí)現(xiàn)特定操作標(biāo)準(zhǔn)所需練習(xí)量以外的附加練習(xí)，對實(shí)現(xiàn)特定的技能學(xué)習(xí)有著重要意義。額外練習(xí)有助于強(qiáng)化技能一般運(yùn)動程序和反應(yīng)圖式，是練習(xí)者在提高技能操作水平過程中，調(diào)節(jié)和控制操作穩(wěn)定的有效途徑[4]。對于動作技能的學(xué)習(xí)，特別是對于體操等難美項(xiàng)群動作，增加練習(xí)量，制定額外學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)過度學(xué)習(xí)對動作技能學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。體育課教學(xué)一般由一名體育教師進(jìn)行，學(xué)生眾多，而滾翻動作需要在體操墊上進(jìn)行，同時(shí)動作技能初學(xué)階段需要保護(hù)與幫助，往往是學(xué)生排隊(duì)輪流做動作，且每次完成1-2個動作，這就造成一堂課中學(xué)生的練習(xí)量不足，使動作技能形成過程緩慢。利用快樂體操器械進(jìn)行練習(xí)時(shí)教師只需講明練習(xí)方法，學(xué)生就可以自己練習(xí)，而且可以多人同時(shí)進(jìn)行，每次完成多個滾翻動作，從而大大增加了額外練習(xí)量，讓學(xué)生通過更多次的練習(xí)提高本體感覺，這在動作技能學(xué)習(xí)的認(rèn)知階段作用極大，可以加速動作技能形成，提高績效。通過對參與實(shí)驗(yàn)的教師進(jìn)行訪問也發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用專利器械的班級滾翻動作學(xué)得更快。

第三，器械的設(shè)計(jì)與制作為教學(xué)提供了安全保障，使教學(xué)無傷害事故發(fā)生。快樂體操滾翻器械主要由金屬圈、把手、腳部支撐結(jié)構(gòu)、擋肩機(jī)構(gòu)、擋腰機(jī)構(gòu)以及頭部護(hù)板組成，人員固定穩(wěn)固，且肩部、腰部、頭部機(jī)構(gòu)均有軟包。器械工作平面貼近地面約20-50cm，相比在地面直接做滾翻動作時(shí)，頸部承受壓力顯著減小，可降低頸部受傷的危險(xiǎn)性。

4 結(jié)論

（1）以多年體操教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，經(jīng)過潛心研究，發(fā)明研制的雙人前后滾翻器械、雙人側(cè)向滾翻器械、四人多向滾翻器械等快樂體操專利器械，并應(yīng)用于教學(xué)，深受學(xué)生的喜愛。

（2）經(jīng)過一個學(xué)期的運(yùn)動干預(yù)后，快樂體操專利器械的應(yīng)用有助于滾翻動作技能的形成，安全度高，教學(xué)效果良好。建議使?jié)L翻專利器械作為快樂體操器材的補(bǔ)充，在學(xué)校體育和全民健身中廣泛推廣和普及，以充分發(fā)揮體操項(xiàng)目在促進(jìn)學(xué)生全人發(fā)展以及全民健身中的重要作用。

參考文獻(xiàn)：

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