忽視這些，你的高刷屏手機就白買了

首先，打開它

想知道自己的手機屏幕刷新率，或者懷疑廠商有沒有虛標，都可以自己測試一下。方法也很簡單，不用自己準備高速攝像機等專業儀器，打開這個測試頁面即可：

https：//www.testufo.com/frameskip

如果你購買的是搭載了高刷新率屏幕的手機，但測試出來只有60Hz，那很可能是沒有開啟該功能。在系統設置中就可以找到相應的設置（一般在顯示設置中），在這里調節后，切換到剛才的測試頁面，就可以看到變化。

顯而易見的是，刷新率越高，電量消耗就越大。那么，調到多少比較合適呢？就我的經驗而言，從60Hz到90Hz，可以說是質變，不光是游戲，在系統界面、瀏覽器、朋友圈等應用場景，都會更絲滑，看慣了之后，如果再看60Hz的屏幕，是真的會很不習慣。

而120Hz、144Hz這樣的刷新率，坦白說人眼觀察的體驗提升比較有限。而且即便是你調到更高的刷新率，絕大多數第三方應用都沒有支持，也是白搭，再加上為續航考慮，如果不是極致要求的用戶，90Hz就夠了。

部分品牌的手機，還提供了按APP分別設置刷新率的選項。可以選擇性地開啟/關閉一些特定應用場景的高刷新率：比如電話、短信、郵件等系統應用就可以關閉，從而節省一定的電量;而游戲、微信等則建議開啟，使用體驗會好很多。

在體驗上，手機的原生應用（像是瀏覽器等）都“像吃了德芙一樣”，提升十分明顯。但是支持高刷新率的第三方APP并不多，而手機廠商為了用戶能有更好的體驗，都會進行一些針對性的優化（主要是用算法插幀），這樣一來，像是微博、知乎等應用，也能更“跟手”，視覺效果大大提升。

破解后的吃雞完全是另一個游戲

既然說到了游戲，我們就來聊聊游戲相關的東西，相信這也是大家選擇高刷新率屏幕手機的主要原因吧。

在不少手機的發布會上，都宣傳自家機型適配了《和平精英》120Hz刷新率，而這款“全球最賺錢”的手游，有極大的玩家基礎，以此作為賣點，也是無可厚非。

但是不少玩家發現，即使是自己的手機屏幕支持高刷新率，CPU也用上了目前最好的驍龍865，在《和平精英》中，仍然不能開啟高幀率，這也太尷尬了。

比如我手上這款驍龍865的旗艦機型，也只有在開啟最低畫質時，才會有90幀的選項。調高畫質（均衡、高清、HDR高清），最高可以開啟極限（60Hz），而在最高畫質下（超高清），幀數只能設置為超高（也就是40Hz）。

也就是說，只有在最低畫質下，才能用到90Hz。就實際體驗而言，這樣的畫質水平是很難拿上臺面的，犧牲畫質換來的高幀率，得不償失。

這也是官方為了部分配置較低的機型能夠流暢運行，鎖了幀率，而驍龍865這樣的機型，運行《和平精英》其實已經完全能夠勝任了。

所以，網上出現了不少“破解”幀率的方法，比較簡單的是使用PUBG Tool這個APP，可以在其官網（www.pubgtool.cn）進行下載。

破解之后，雖然只是在超高清畫質下，多了一個極限的幀率（也就是60Hz），不過你可以試著點擊極限右側的空白區域（紅色框選部分），其實是可以看到設置已經變動了，通過幀率測試工具，可以看到左上角顯示的幀率已經達到119.2fps。

在開啟最高畫質，幀率設置為120fps后進入游戲，據我觀察，靜止狀態一般會持續在110fps以上，運動狀態幀率大多在90～100fps附近，即便是激烈的交戰狀態，也在90fps左右。

而游戲體驗也比60fps要好很多，特別是快速移動槍口瞄準，或者是駕駛載具“跑圈”，都可以更絲滑，畫面更連貫。而且，這還是在不犧牲畫質的前提下達到的高幀率，游戲體驗可以說是翻倍的提升。

在這里，我建議大家設置為90幀就夠了，可以得到足夠好的體驗，也稍微省點電，達到體驗和能耗的平衡。而且我這還是用目前一線的電競手機做的測試，其他機型可能在游戲性能上還有所降低，可以根據自己的實際情況進行調整。

不玩這些就浪費了

如果你買了一臺高刷新率的手機，就只是刷刷抖音，玩玩《和平精英》，那也遠遠沒有發揮它的價值。

正如前面所說，手機原生應用和第三方應用，一般在系統設置中開啟90Hz即可，這是目前公認比較合理的刷新率，再高的刷新率對這類應用的體驗提升不明顯，還徒增能耗。

要真正體驗高刷，還是得在游戲上。

首先想到的肯定是享受速度與激情，比如最早一批支持高刷新率屏幕的游戲之一《QQ飛車》，就原生提供了低、高、超高三個級別的幀率設置，分別對應30fps、60fps和120fps，非常值得一試。

如果想要體驗真正的“極限”幀率，那你一定要玩一下《真實賽車3》。這款由EA發布的賽車大作，擁有不俗的畫面效果，最吸引我的地方還是官方沒有鎖幀，也就是說，你的手機性能，將會決定它最終呈現的幀率。

比如我用紅魔5S進行游戲，幾乎全程144fps，屏幕刷新率還“限制”了它的發揮——當然，這也幾乎是目前的硬件天花板了。

除了賽車游戲，像是《崩壞3》《王牌戰士》和《穿越火線》都開放了60Hz以上的設置項，體驗比以前好了很多。

高刷新率會帶來游戲以及其他應用在體驗上的提升，它所帶來的，就是“流暢”到“絲滑”的改變。其實，它不僅僅是讓你用著更爽，而且高刷新率可以很大程度地降低屏幕閃爍，即便是普通的頁面滑動，也會降低抖動感。

也就是說，屏幕上呈現的圖像，更接近于真實世界，是連貫出現的，而不是一幀幀逐一顯示（有點夸張，但這也是屏幕顯示的原理），這樣就能有效降低眼睛疲勞，對人眼的傷害也更低了。

如果近期有購機需求，我還是建議大家選擇一款支持高刷新率的手機，幾乎所有品牌都有，選擇面還是挺大的。結合我們今天介紹這些內容帶來的體驗提升，肯定能讓你“旦用難回”。