網絡環境下中職學生心理健康狀況的調查分析

摘 ?要：采取隨機抽樣調查的方式對中職學生心理健康進行調查，進一步了解中職學生互聯網的使用現狀，并對網絡環境下中職學生的心理健康狀態進行分析，以為學生心理健康教育提供一些有價值的參考。

關鍵詞：網絡環境;中職學生;心理健康;調查;分析

一、對象與方法

（一）研究對象

通過整群隨機抽樣的方式，從筆者所任教的學校計算機網絡，電子商務，機電，機械加工，汽修，建筑工程，農機維修，果蔬花卉，農經管理，焊接等專業全日制在校生中，以班級為單位，隨機抽取部分學生作為本次研究對象。

（二）調查方法

本次研究主要以問卷調查的方式進行，以班級為單位開展集體測量，在進行評定前，相關研究人員要為受檢者講解總評分的方法及相關要求。同時，為進一步保證調查結果的可靠性及真實性，要求學生要嚴格按照實際情況進行回答，以無記名的方式予以獨立的自我評定，避免受到他人影響，待學生答卷完成后及時收卷，之后采用SPSS統計軟件對數據資料進行分析。

（三）調查工具

第一，在基于現階段中職學生上網情況的背景下來設計《中職學生網絡心理和行為調查表》，要充分考慮影響學生上網心理、情況、行為等方面因素，從而進行團體測試。

第二，采用癥狀自評量表對學生進行測量，測量內容包括學生的生活習慣、感覺、思維、飲食習慣、睡眠狀態等，從而合理地對學生的自覺癥狀及其嚴重程度進行衡量。

二、調查結果

（一）中職學生上網情況調查

通過調查研究發現，大多數的中職學生均可較為理性地控制上網時間，且上網地點往往會選擇網吧，這主要是因為網吧空間較大、自由;對于大部分的學生而言，上網不會對其情緒、交際、心理等造成較大的影響，而對于部分對網絡癡迷的學生而言，上網對其身心健康造成了嚴重的負面影響，具體表現在以下幾個方面：

第一，上網的傾向性較為復雜，以休閑娛樂、查閱資料最為明顯，且前者的占比高于后者，由此就可看出，中職學生對學業的重視度還不夠高。

第二，在上網過程中，學生的軀體健康受到了較大的負面影響，這主要是因為，受上網時間較長的影響，學生的軀體姿勢往往不會有太多的變化，加之大腦相關神經中樞有長時間的處于亢奮狀態，導致學生腎上腺分泌出現異常，抑或是較高神經過度興奮，最終引發肢體僵硬和過度疲勞現象。

第三，有一部分中職學生還未完全地認識網絡，缺乏對網絡的深層了解，這就促使了很多學生在網絡中學會撒謊，并以此為樂，更有甚者還會在網絡上做出一些不道德、缺乏安全意識的行為，如散播虛假消息、人身攻擊他人、網上謾罵等，導致學生的自我約束力逐漸弱化，不利于學生的健康成長。

（二）中職學生心理健康總體情況

對于一些因子分較高的學生，其問題最為明顯的主要為人際關系敏感、偏執、強迫、抑郁、敵對，說明學生大多感到壓抑，對人際關系表現淡漠，無法很好的適應與他人的相處，也不能正確的對自己和他人予以評價;一些學生對生活感到迷茫、消極心理明顯，沒有樹立較強的進取心，更有甚者還存在沖動、爭斗等敵意思想行動。

三、分析討論

在學生的成長過程中，心理健康是最為關鍵的一個環節，是素質教育強調的重點教育項目，學校、家庭、社會均需給予高度重視，考慮到中職學生處于青春期，存在較強的叛逆心理，加之各種因素的影響，學生的心理健康問題往往較多，不利于學生的健康成長，故調查學生心理健康問題，并提出針對性的應對措施就顯得尤為重要。

（一）學生要正確認識中職學生健康教育的重要性

在中職學生的課程中，心理健康是最為重要的內容之一，直接影響著學生的觀念、意識的樹立，故學校要加強對中職學生心理特點的分析，從而制定個性化的教育方案。值得注意的是，處于青春期的學生尤其會受到多方面的壓力，在此狀態下，就極有可能出現各種心理問題，學校要積極開展心理健康教育課程，不斷強化學生的綜合素質，特別是在在網絡環境的影響下心理健康教育更是學校教育要抓的重點內容。

（二）強化思想道德教育

在實際的教育教學過程中，學校應結合實際情況，綜合考慮各方面因素，及時組織學生進行一些心理教學活動，以通過課堂訓練的方式，不斷強化學生的素質，培養其健全人格，在基于尊重學生心理發展的基礎上，來解決學生的心理問題，可將心理學和教育學相結合，促使學生從思想生得到覺醒，認可自己，從而樹立正確的思想道德意識，并開展網絡法律講座，促使其可自覺的約束網絡行為，養成文明的上網習慣。

（三）健全相關法律法規

健全的法律法規可對青少年的行為進行約束，故國家應不斷完善、健全相關法律條例，嚴格監管一些青少年網站的建設，確保不良信息的深入，使用高科技技術及時地將網絡問題予以針對性的解決，促使學生正確使用網絡資源，為學生營造一個良好的網絡環境，有利于學生的健康成長。

綜上所述，就現階段而言，在職業教育中，網絡環境雖然帶來了新機遇，但同時也引發了一些相關問題，而學生的心理健康問題則是重中之重，故學校、家庭、社會要注重對學生的心理健康教育，積極探尋相應對策，以不斷強化學生的心理素質。

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作者簡介

尤麗吐子·買買提（1990.06—），女，維吾爾族，新疆阿克蘇，教師/專業技術崗十一級，本科，阿克蘇地區中等職業技術學校，青春期學生心理問題。