向最高領獎臺發起強有力的沖擊

截止今年3月，東京奧運積分賽已經進行了三分之二，目前我們的諶龍、石宇奇分別排在積分榜的第5和第11位，基本拿到了東京入場券。

說起過去9個月的積分賽過程，可謂一波三折、喜憂參半。諶龍在2019年初狀態略顯低迷，但是下半年通過李矛教練對他的一些技術的改進以及他自身的努力，狀態和成績明顯回升，奧運積分形勢也相對比較樂觀，自去年10月丹麥、法國連續兩站公開賽闖入決賽并且拿到一站冠軍后，諶龍基本確保獲得了奧運資格。

讓人憂心的是在去年蘇杯賽上表現神勇的石宇奇。去年7月，他在印尼公開賽上意外扭傷，之后手術、康復前后用去了差不多3個月時間，9月他便毅然回到賽場?；貧w之初，石宇奇基本上是拖著半殘的腿去比賽，所以很多時候可能提前輸一兩輪，積分就很危險，但是他憑借頑強的意志品質經受住了考驗。他現在的積分情況比我們的預期要樂觀，如果世界羽聯的積分規則沒有過大調整，石宇奇的奧運門票也基本攥在手里了。

其實，過去一年男單組的年輕隊員進步是明顯的，孫飛翔、李詩灃、雷蘭曦、劉海超、翁泓陽都曾在超級300賽及以下的比賽中拿到過冠軍。但是他們在邁向承擔大賽任務的路上，還需要經歷一段艱苦磨練，這也需要他們能把握住現在，勇于去挑戰自我，勇于付出。

受疫情影響，我們一直在雙流基地進行訓練。這么長時間的集訓生活，不管是隊員還是教練都是第一次經歷。比起近幾年頻繁的賽事出征，現在的生活是截然不同的。針對奧運會的推遲，我們男單組先是對訓練和生活做了比較合理的安排和部署。從訓練來說，這一年的時間我們的重心不僅是備戰奧運會的選手要穩固提高，年輕的后備人才也要跟上腳步。通過強化體能、惡補短板，在下一階段的對抗和專項能力上有更好的提升。我們會執行按月制定的大階段計劃，也有按周來計算的小階段考察，隊員們從中可以看得到自己近期的訓練成果。

為了避免長時間訓練產生枯燥感，組內安排過循環賽，隊伍也組織了對抗賽，我們在訓練手段上也進行了調整，將沙坑、折返跑和一些體能專項結合起來。這樣長時間的集訓，確實對男單組的年輕人來說是極大的耐心考驗。我們通過愛國主義教育學習，來培養隊員們過硬的意志品質，讓大家將精力放在我們能夠控制的因素上，帶著正能量去專注做好過程。

雖然疫情還有不確定性，但我們會按照新制定的階段訓練目標進行訓練，鞏固長處，改進不足，做好隨時重新投入比賽的準備。遙望東京奧運會，我們國羽男單組的目標始終是力爭在明年的奧運會上展現出最好的競技狀態，向最高領獎臺發起強有力的沖擊。