采用多種途徑，培養(yǎng)高中生終身體育意識

秦遠(yuǎn)翔

【摘 ? ?要】高中體育教學(xué)工作是我國基礎(chǔ)教育的重要組成部分，對于學(xué)生構(gòu)建終身體育意識有重要的引導(dǎo)作用。高中階段是學(xué)生身心發(fā)展非常重要的時期，有效開展體育教學(xué)活動對學(xué)生一生的發(fā)展有著非常重要的意義，因此需要給予高度重視，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。筆者總結(jié)了高中體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，分析了高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的作用以及影響高中學(xué)生終身體育意識構(gòu)成的因素，從四個方面提出解決的途徑和方法。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) ?終身體育意識 ?途徑

中圖分類號：G4 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.08.191

高中體育是高中所有課程中非常重要的一門課程，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識對學(xué)生將來的身體健康以及將來的發(fā)展有著非常重要的意義，這就要求高中體育教師轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)過程中選用適合學(xué)生發(fā)展的體育教材，引入適當(dāng)?shù)捏w育游戲，采用開放型教學(xué)方式，為學(xué)生創(chuàng)造出良好的體育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。

一、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的作用

終身體育的意思就是要終身進(jìn)行身體鍛煉，接受體育教育。終身學(xué)習(xí)體育知識和參加體育鍛煉，具有明確的目的性，把體育作為生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。從終身體育的意義來說，是人在終身體育的思想指導(dǎo)過程中，在不同的時期參加不同的體育活動，在終身體育的實(shí)踐過程中，實(shí)現(xiàn)體育的體系化和整體化。

在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識對學(xué)生的發(fā)展意義重大。其一，可以使學(xué)生保持有一個健康的體魄，高中時期是學(xué)生身體發(fā)育的一個關(guān)鍵時期，在該時期對學(xué)生展開合理的體育教學(xué)，可以使學(xué)生的身體健康得到保障。其二，體育活動不僅對人們的身體有著非常重要的意義，同時對學(xué)生的精神也有著積極的促進(jìn)作用，通過適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得以放松，讓他們保持一個良好的心態(tài)，從而更好的展開高中學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

二、影響高中學(xué)生終身體育意識構(gòu)成的因素

（一）高中生自身的影響因素

高中學(xué)生對于體育鍛煉的目標(biāo)和含義、體育鍛煉價值的了解不全面，也不了解體育鍛煉是社會發(fā)展的一部分。很多高中學(xué)生參與體育活動是因?yàn)樗麄兿矏圻@一活動，是興趣決定的。由此，他們參與的體育活動難以堅持下去，若是受到外界因素的影響，就會即刻停止運(yùn)動，這樣難以構(gòu)成優(yōu)質(zhì)的體育觀念。因?yàn)槌橄筮壿嬎季S的發(fā)展還沒有得到有效的完善，高中學(xué)生對于問題的理解和評價過于片面，這就需要進(jìn)行有效的引導(dǎo)。

（二）教師的影響因素

專業(yè)知識是體育教師實(shí)施體育教學(xué)工作一定要具備的一項(xiàng)專業(yè)知識。通常情況下，教師的教學(xué)能力越高，體育觀念也就過于強(qiáng)烈。由此，體育運(yùn)動技術(shù)的優(yōu)劣性和體育意識的構(gòu)成是彼此影響的。若是體育教師可以時常對學(xué)生進(jìn)行正確技術(shù)的引導(dǎo)，有助于提升高中生運(yùn)動技能，在實(shí)際運(yùn)動的過程中還可以讓學(xué)生獲取喜愛和成功的感受，從而激發(fā)高中學(xué)生喜愛體育的興趣。若不是這樣，就會導(dǎo)致高中生具備難以掌控的優(yōu)質(zhì)技術(shù)，運(yùn)動技術(shù)較低，盲目鍛煉，很多時候會讓高中生出現(xiàn)運(yùn)動損耗的問題。在實(shí)際發(fā)展的過程中，高中生會對體育課產(chǎn)生厭煩的心理，最后導(dǎo)致體育觀念過于單一。教學(xué)工作是一門藝術(shù)，更是一門科學(xué)體育教學(xué)工作，教師不但要具備優(yōu)質(zhì)的精神還要有專業(yè)的知識。

三、采用多種方法和途徑培養(yǎng)高中生終身體育意識

（一）營造合適的教學(xué)環(huán)境

恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)環(huán)境可以提高學(xué)生對體育的興趣，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)終身體育意識的目的。良好的體育教學(xué)環(huán)境，需要教師根據(jù)學(xué)生的年齡、特點(diǎn)，改善體育課程的教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。如學(xué)校可以設(shè)立體育節(jié)，讓學(xué)生創(chuàng)造體育內(nèi)容;開展多樣的體育活動，通過電視、廣播和黑板報等宣傳媒介，宣傳體育活動，組織體育比賽，提高學(xué)生的體育興趣;還將可以開展體育知識講座和體育知識競賽等活動，讓學(xué)生自主參加，應(yīng)用自己的體育知識，加深記憶，深刻理解終身體育的作用。

（二）選擇合適的體育教材

高中體育教學(xué)中，要選擇合適的教材，教材的安排要使高中生明確體育鍛煉對生命的價值，要向高中生傳授鍛煉原則、練習(xí)方法、運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理及各類比賽的規(guī)則。建議體育老師自己編寫校本教材，在進(jìn)行教材的編寫中，要符合高中生年齡特點(diǎn)以及心理特點(diǎn)，尤其是女生的心理、生理特點(diǎn)，更應(yīng)該從體育的各種運(yùn)動美、嬌健美等美學(xué)方面出發(fā)，鼓勵高中生自覺參與體育運(yùn)動的各種鍛煉。

（三）多方面入手培育學(xué)生體育興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要依據(jù)，而體育興趣是人們注重自主理解和改善實(shí)施體育活動的心理傾向，其有助于學(xué)生自主參與到體育活動當(dāng)中去。高中生此時正處于青年初級階段，生理和心理發(fā)育的較為全面，擁有強(qiáng)烈的求知欲望，已經(jīng)擁有一定的體育能力，可以進(jìn)行一定的比賽或者是競賽，并且擁有競賽特點(diǎn)的活動可以激發(fā)高中生參與的興趣，依據(jù)這一特點(diǎn)在實(shí)際體育教學(xué)工作中教師需要設(shè)計具備樂趣和競爭性的游戲，從而引導(dǎo)高中生參與到實(shí)際體育教學(xué)工作中，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉觀念。如趣味體育運(yùn)動會、拔河比賽、乒乓球賽、跳繩比賽，等等，在高年級進(jìn)行兩人三足的比賽，可以引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

（四）實(shí)施“開放式”教學(xué)模式

“開放式”的教學(xué)模式是體育教學(xué)過程中的大勢所趨。首先，教師要正確認(rèn)識學(xué)生體育活動中的主體，要增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生提高信息轉(zhuǎn)化的能力。其次，教師應(yīng)大膽信賴學(xué)生，給學(xué)生自由學(xué)習(xí)的空間，并有選擇地聽取學(xué)生提出的有關(guān)教學(xué)活動的建議，完善課堂教學(xué)中不足的部分。此外，教師應(yīng)合理客觀的評價每一個學(xué)生，不能一棒子打死，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，并適當(dāng)鼓勵，從而使對學(xué)生的評價更具科學(xué)性。最后，要擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式及教學(xué)觀點(diǎn)，積極引導(dǎo)學(xué)生參與不同的體育活動，對個體的發(fā)展采取尊重態(tài)度，學(xué)生可依據(jù)自己的興趣選擇體育活動，讓學(xué)生的個性特征得以發(fā)揮。

總之，高中體育教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生的體育認(rèn)識和鍛煉能力，需要確立學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改善教學(xué)模式和教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的主動性。在體育教學(xué)中創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生的積極性和主觀能動性，提高體育教學(xué)質(zhì)量和水平，這樣才能促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。