筑夢中國背景下綠色環保與跑步同行的創新研究

葉圓圓 趙萍

摘要：工業社會以來，人類在不斷加速生產發展，來提高人們的生活水平與質量。但是對自然資源貪婪的索取所帶來的災難，使每一個地球光明都難以獨善其身。在筑夢中國的背景下，人們逐步意識到了綠色環保的必要性，著力構建生態文明建設，從而奏響建設美麗中國的新篇章。本文探討了推動跑步同行運動培養綠色理念的重要意義，深入剖析筑夢中國背景下跑步同行運動的現狀，最后提出了綠色環保理念下跑步同行運動的創新路徑，為實現建設美麗中國、美麗地球的目標邁進，為實現美麗的中國夢創造條件。

關鍵詞：筑夢中國;綠色環保;跑步同行運動;人類命運共同體

20世紀以來，隨著經濟發展的加速，科學技術的應用有了突飛猛進的發展，全世界的人口比例在逐步攀升，導致了人類不斷地索取自然資源，也加速了自然環境的惡化。中國提出建設“人類命運共同體”、建設美麗中國夢，地球公民全球氣候變暖帶來的災難面前難以獨善其身。綠色環保，低碳生活，就是在這樣的背景下提出的。習近平總書記指出，推動形成綠色發展方式和生活方式是貫徹新發展理念的必然要求，必須把生態文明建設擺在全局工作的突出地位，堅持節約資源和保護環境的基本國策，努力實現經濟社會發展和生態環境保護協同共進，為人民群眾創造良好生產生活環境。要想轉變過去的局面，其關鍵在于減少高耗能、高污染的消費偏好，從而修復地球生態鏈的平衡，實現人類的自我救贖。

一、通過跑步同行運動培養“綠色理念”的重要意義

目前我國仍處于生態文明建設的初級發展階段，尚未根本改變環境污染嚴重的問題，必須加強生態文明發展意識與人與自然和諧共處的發展理念，以環境保護、低碳同行、建設綠色美好家園等方面為切入口，正確把握綠色理念與人類生產生活發展二者之間的關聯，實現人類經濟發展與保護生態和諧發展。通過跑步同行運動培育人們的綠色觀念，就是牢固樹立環境保護意識，促進經濟結構轉型與優化，提高綠色植被的覆蓋率，將環境保護擺在生態文明建設的重要位置，建設美麗中國，從而實現美麗中國夢。近年來通過不斷地努力，我國的生態環境得到了巨大的改善，綠色植被覆蓋率從2007年的0.343%增長至2017年到0.932%，增長幅度高達0.589%。由此可見，在筑夢中國的時代背景下，我國提出節約優先、保護優先的建設方針，以及培育人們的綠色理念，有效地保護了我國的生態環境發展，為建設美麗中國、美麗地球提供了重要的模板。

基于以上分析，通過跑步同行運動培養綠色理念的重要意義，體現在如下幾個方面。第一，從思想層面上來看，樹立了人們的綠色環保意識，堅持低碳生活的理念，通過跑步同行運動，鼓勵人們擁抱自然，從而熱愛自然，為建設節約型，社會打下良好基礎。第二，在資源緊缺、環境污染日益嚴重的狀態下，利用跑步同行活動著力培養人們的生態保護意識，著力促進綠色環保、可持續發展、低碳生活，建立健全完善的生態環境保護體系。第三，在發展當中，倡導綠色生活觀念，遵循自然規律，形成環境保護的空間格局，開創節約型社會反哺自然。

二、筑夢中國背景下跑步同行的現狀分析

黨的十九大報告指出，加大生態文明體制改革，建立美麗中國。人與自然是休戚與共的共同體，促進生態文明建設，直接影響著人們的身體健康程度和生活質量高低。牢固樹立正與自然和諧共處的思想觀念，通過低碳環保的生活方式與運動方式，將會大大提升人們的生活質量與身體素質，同時促進環境保護，有力遏制突出的環境污染問題。

隨著全民健身活動的推進，生活在城市以及農村的人們掀起了一陣運動熱潮，跑步同行運動是人們擁抱自然的最接地氣的方式，通過跑步同行能夠有效地提升人們的綠色理念，開展健身運動。在綠色環保觀念的引領下，人們樹立尊重自然規律、順應自然發展，以及保護自然環境的意識。每年人們參與跑步同行的人數從階梯式上升，從2007年的1.532億人次增長至2017年的12.432億人次。從分析的結果來看，隨著人們的環保理念與健康意識的增強，對于跑步同行運動的熱情逐年上升，各省市城鄉居民參與跑步，同行運動的人數每年都在快速上漲。通過跑步同行運動，改變了人們過去久坐的生活方式，從室內走向室外，融入到自然的山水環境當中去，形成了以綠色環保為核心的生活方式，培育了積極向上的生態文明觀，極大的提升了人們的生活質量。

三、綠色環保理念下的跑步同行運動創新路徑

（一）加強綠色環保理念的宣傳，戒除高耗能的生活方式

綠色環保理念在我國的提出時間較短，近年來才逐步引起人們的重視。那么首先就要從思想觀念著手，加強綠色環保理念的宣傳，將該理念融入到人們日常的生活運動當中，積極鼓勵選擇綠色環保的生活方式與出行方式。并構建以綠色理念為導向，鼓勵人們從室內到室外，減少高污染、高耗能的資源浪費。在科技創新日益發達的今天，年輕通常喜歡在家中開空調、使用電子運動器械等高耗能的健身模式，給資源環境帶來了巨大的負擔。此時應當加強低碳環保理念的宣傳，鼓勵人們到空氣清新的戶外跑步，這不僅能夠節約電力，還能夠促進人們的血液循環、感受自然綠肺。

（二）促進產業轉型升級，制造低碳跑步運動裝備

跑步運動裝備的制造也是體育產業當中的發展組成部分，伴隨著經濟的轉型升級，運動裝備制造業日益得到重視。但從實際生產狀況來看，運動裝備的生產后能為4.84噸標煤/噸纖維，整整高出美國的20倍，這必須著力推進在跑步運動裝備生產當中的節能減排。嚴格把控二氧化碳的排放指標，從跑步運動裝備的材料選購、加工生產、物流配送、市場營銷以及回收再利用環節，充分考慮對環境的消耗與污染程度，從最大限度地降低對環境造成的負面影響。通過跑步運動裝備生產的轉型升級，不斷淘汰高耗能、高污染的裝備用品，推動產業生產的綠色發展。同時，應盡可能選擇純棉的跑步運動裝備，生產一件化纖跑步運動裝備所產生的二氧化碳排放量遠遠高于生產一件純棉的跑步運動裝備。因此在綠色環保理念的倡導下，純棉的材料應當成為低碳跑步裝備的首選與潮流。

（三）著力提倡輕體育，推動全民體育健身運動

輕體育有別于其他需要借助運動器械與設備而言的輕松體育運動方式，它不受時間、空間與地域的限制，鼓勵人們鍛煉身體，促進身心愉悅。跑步同行運動就是輕體育的一種典型的運動方式體現，人們可以隨時隨地地選擇運動，相比于高強度、高消耗的體育活動來說，它具有全民性、廣泛性的相對優勢，是推進全民體育健身運動的有效選擇之一。跑步同行運動能夠使人們身心愉悅，釋放工作壓力，同時也毋需考慮體育競技的壓力，能夠促進人們的身心健康，增強體質。在適應人群上，跑步同行運動，適應于各個年齡層，由于他消耗量小運動強度低的特點，更適合作為全民健身運動的推廣項目。此外從環境負擔而言，跑步同行運動秉承著綠色環保的健康理念，不會對空氣中排放二氧化碳、二氧化硫等有害氣體。如今作為輕體育的運動跑步同行受到了廣大人民群眾的歡迎，這項健身運動在全國各地受到大力的推廣。

總而言之，在經濟社會發展迅速的今天，人們的生產生活不斷地提高生活的質量，但也對生態環境造成了巨大的壓力。體育是人類文明發展前進的不竭動力，跑步同行運動日益深入人心，因此需要在運動當中嵌入低碳環保、綠色生活、生態文明建設的發展理念，這不僅有利于促進人與自然和諧發展，實現美麗中國夢，更能夠促進人們的身體健康以及生活水平。

參考文獻：

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（指導老師：趙萍）