新時代下我國大眾體育的發展策略研究

奎鵬

摘要：在新時代下隨著國民經濟的快速發展，體育事業也進入了快速的發展。大眾體育也在人們的生活中越來越重要、成為了不可或缺的一部分、甚至已經成為人們追求精神價值的重要內容。其發展對于提高全民體質、改善人民生活質量、促進體育產業的發展和社會經濟效益的提高具有重要推動作用。但是由于現今我國的大眾體育發展歷程較短，在發展過程中存在著不少問題，所以我們要在其發展過程中直面挑戰。文章通過分析大眾體育的由來和功能，對當前還存在的問題提出發展策略。

關鍵詞：新時代;大眾體育;發展策略

目前，中國的大眾體育活動正逐漸成為新時代人們日常生活的重要組成部分。由于人們的消費結構升級和生活質量改善，大眾體育事業有了更好的發展條件。但由于我國城市的社會公共資源較少，大眾體育鍛煉的場地不夠，也缺乏良好的健身宣傳指導。目前，我國大眾體育推廣工作還存在較多的不足和問題，需采取科學合理的對策加以完善。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

大眾體育的發展策略。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過西北師范大學圖書館相關資料以及中國期刊網、維普中文科技期刊全文數據庫、萬方數據庫等查閱相關方面的文獻資料。通過對文獻資料的搜集整理，大量查閱國內外有關大眾體育發展策略方面的資料，為研究提供依據。

2.訪談法

對廣大人群進行隨機的口頭訪談，并詢問在大眾體育中存在的問題及解決方案，為本文提供補充。

二、大眾體育

（一）大眾體育的概念

大眾體育又稱“社會體育”“群眾體育”。是指普通民眾自愿參加的，以娛樂、強身、健體、休閑和社交等為目的，一般不追求達到高水平的運動成績，內容廣泛、形式多樣的體育活動。包括城市體育、鄉鎮體育、農村體育、子女體育、婦女體育、社區體育等。

（二）大眾體育的特點

大眾體育最基本的表現方式是由廣大群眾參與的體育活動。在大眾自己愿意主動的基礎上，通過自己的身體直接參與活動的過程，從而達到鍛煉身體，疏通心理，積極陽光，交友娛樂的效果;大眾體育可以滿足所有人的需要，不同的職業、不同的性別、不同的年齡、不同的愛好、不同體質的人，都可以在其中找到屬于自己的一項體育運動。現在我國經常參加體育活動的人越來越多，根據有關資料顯示我國有百分之五十的人經常參加大眾體育活動。大眾體育是人們在閑暇時間去從事的活動。沒有任何得強制性，是否參與都是自己自愿決定的，活動的形式和方式都可以自選，自己感覺怎么舒服就怎么活動，可以主動根據自己的喜好進行;大眾體育的內容多種多樣，就當前流行的主要活動項目有步行，健身健美操，籃球，交誼舞，廣場舞，游泳，登山，徒步旅行等。

三、大眾體育的功能

（一）大眾體育可以促進人類身心健康

在新的時代，人們生活水平慢慢的日益提高、日常生活中的機械化程度逐漸增多、學習工作中的信息化程度提高，導致廣大群眾缺乏鍛煉，尤其是生活在城市里的人體力勞動的減少、靜態的工作和生活方式增加，由于身體活動和能量消耗的減少，長此以來人們的身體就會出現各種的不舒服甚至會有疾病的產生。所以在這里大眾體育就顯得尤為重要，對于參加大眾體育的人的身體健康有積極的促進作用。相關研究證明經常參加體育運動可以增強人體的新陳代謝功能，同時鍛煉還增強興奮功能，長期運動下來可以減少心臟血管疾病的危險;另外體育鍛煉還能夠控制體重，長期運動下來還能夠促進脂肪的燃燒，能夠使疲勞的身體得到積極地休息。經常參加大眾體育活動還可以有效預防心血管疾病、高血壓、高血脂、腎結石、肥胖病、結腸癌、糖尿病等多種疾病。

（二）大眾體育可以促進經濟的發展

大眾體育可以有效的提高人們在工作中的工作效率。人在正常的工作中能更好的參與其中，人最重要和最根本的要求就是要擁有健康的體魄。長時間參加體育鍛煉的人他的身體機能各方面都比較好、身體的力量、靈敏性、反應能力、平衡性都要比沒有經常參加體育鍛煉的人強。因此，事實證明經常參加體育鍛煉的人群在工作中的工作效率更高。這樣如果我國每個人都參加大眾體育的鍛煉，那么我國全國人民的工作效率都會提高，這樣也就會進一步的促進我國經濟的發展。

（三）大眾體育可以促進社會和諧發展

社會的和諧發展是科學發展觀最主要的體現。因為在和諧發展中要求是人和人之間、人和社會之間、人和自然之間的和諧。都是和人有聯系，然而沒有健康的身體作保障，就不可能實現社會的和諧發展。大眾體育作為一種擁有大領域群眾基礎的社會活動，不僅能夠強生健體，鍛煉意志，對人們處理各種關系也有著積極的推動作用。

四、制約大眾參與社會體育的主要因素

（一）大眾的體育鍛煉意識

現如今其實我國的大眾體育鍛煉意識還是很薄弱的，人們對于體育鍛煉所能帶來的益處還不能完全理解到位，對于體育鍛煉的意識還是停留在表面，都知道體育鍛煉能讓身體健康，預防疾病。但是在內心都是感覺自己身體還健康沒有事，直到身體由于缺乏鍛煉出現問題后才開始動起來，沒有把體育鍛煉真正的納入到生活中去。

（二）體育場地設施

體育的發展是需要一定空間和場地的，沒有體育設施體育就不能很好地進行，體育設施是大眾體育的重要物質條件。當前，制約大眾體育發展的其中一個重要的問題就是體育場地設施的問題，我國大眾體育人均場地不足，場館配套設施落后。其次我們其實可以查詢到我國的體育場地和體育設施是基本上滿足我國國民人均需要的，但是我國大部分的體育場地和設施是在學校里的，然而學校是不對外開放的，一是為了師生的安全、二是為了學校更好的管理。因此、總體來說我國的大眾參與體育活動的場地和設施是滿足不了我國民眾的，因此對我國大眾體育的發展產生了很大的阻礙。

（三）大眾體育指導員

社會體育指導員在大眾體育中是不可或缺的一部分，但由于當前我國的社會體育指導員的管理機制還不是很完善，對于社會體育指導員的要求過低。據不完全統計來看，在我國社會體育指導員隊伍中大部分學歷都比較低，本科及以上學歷的人又不愿意去從事這項工作，主要是因為現在對于社會體育指導員的待遇還不是很理想，沒有形成一個體系，還未被人們所認可，因此導致指導率也很低。所以大眾指導員的體制發展不完善也是影響大眾體育發展的一個因素。

五、發展大眾體育的對策與建議

（一）提高民眾的健康和鍛煉意識

電視、網絡、報刊等媒體加大力度進行宣傳，培養民眾的健康鍛煉意識，讓人民大眾真正認識到體育鍛煉的重要性，使人們樹立正確的觀念。引導人們自覺克服不健康的生活習慣，強化健康意識，鼓勵人民大眾花錢買健康，讓人民大眾真正意識到體育是文明健康生活方式的重要組成部分。

（二）合理的規劃布局體育設施

希望相關部門盡快落實并完善體育健身配套設施。在人群居住聚集的地方再多修建一些體育場館和體育設施，增加現有的體育場館和設施的利用率。增設專門的機構來維護和管理這些公共的體育場館和設施，定期更新和更換老舊壞損的體育設置。

（三）重視大眾體育的組織建設和人才培養

社會體育指導員在我國大眾體育的發展中具有非常重要的地位，就像是一株要成才的參天大樹需要不斷的修剪枝葉一樣，大眾體育需要專業的人來指導大家更安全更科學的去參與到體育活動中去。所以我們要加大社會體育指導員的建設，提高招收社會體育指導員的要求，培養一支組織能力強、技術水平高、面向大眾、服務大眾的社會體育指導員隊伍。

六、結語

由于經濟社會的發展以及人口老齡化程度的不斷加深，人民群眾越來越重視健康、重視體育鍛煉，大眾體育的發展也變成了“剛性需求”。隨著我國進入新時代，大眾體育也產生里諸多新變化、新特點以及新矛盾，我們必須直面其發展中困難和問題所在，對癥下藥，利用多種渠道、整合各方資源，使大眾體育健康發展、平衡發展、多元發展，從而讓更多的民眾從中受益。

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