東北地區青少年校園雪地足球運動的普及研究

樸洪宇

為了加強青少年整體的體質健康水平，國家連續頒布一系列政策解決這一問題。而推進校園足球便是其中一項，不僅可以增強青少年體質，還能保證我國基礎足球水平的提高。然而在東北地區，由于氣候寒冷，室外活動受阻，同時也無法保證校園足球運動一年四季的連續性，易產生在冬季“斷檔”的情況。而雪地足球運動便能解決這一問題，它的開展不僅可以彌補無法進行足球運動的遺憾，還能豐富校園冬季體育活動內容。

雪地足球是在雪地上進行的足球運動，它在本質上與足球運動無差別，都是同場競技對抗型。只是在比賽時間、人數方面有些區別。雪地足球運動主要有五人制與七人制，比賽場地小于足球運動，比賽時間多數為60分鐘。但雪地足球的難度比綠茵場上的足球難度大。雪地足球的場地摩擦較小，雪質松軟，甚至有結冰現象，而在這種地面上進行追逐、拼搶、傳球、進攻與防守需要具備靈活性和平衡力。因此，長期進行雪地足球運動比僅在綠茵場上的足球運動更能快速增強自己的實力。

一、雪地足球對青少年的作用

（一）強身健體作用

由于雪地足球運動需要大量跑動，會加速血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，增加心肌力量，可以加強心臟功能。在跑動過程中，會加強呼吸深度，進而可以增強肺活量。還能加強免疫力。此外，與普通的足球運動不同，由于雪地較松軟，或存在冰，導致摩擦力小，容易滑倒，長期進行此項運動，能培養身體的協調性。在繁忙的學習之余，通過運動，可以放松眼睛、緩解疲勞，提高學習效率。

（二）健全青少年的品格

首先，雪地足球運動可以培養青少年的團隊協作精神。作為一項集體項目，只有隊員間的默契配合，才能取得最終勝利。長此以往，便可潛移默化的培養青少年的團隊合作精神，這種精神也能運用到學習與工作中。第二，雪地足球運動可以培養青少年的責任心，作為一項競技類對抗性項目，不僅需要隊員間的協作，每位成員也需要在比賽過程中拼盡全力，才能為自己的團隊獻出力量，而這種榮譽感，便可成為培養青少年的責任心的主要動力。第三、雪地足球運動可以培養青少年的吃苦耐勞精神，與足球運動相比，雪地足球的難度更大，不僅需要克服寒冷的天氣，還要在摩擦較小的雪地上拼搶、追逐，隨時具有可能摔傷的隱患。最后，可以減少青少年對失敗而引起的強烈挫敗感。競技類項目有勝有負，在不斷經歷挫敗與勝利的過程中，可以讓青少年感悟到“勝敗乃兵家之常”，以及“下次再戰”的勇氣，這種想法有助于在未來生活中不懼失敗。

（三）豐富東北地區青少年冬季校園活動內容

雪地足球的技術門檻較低，只要懂得基本規則便可，同時它的安全性與滑冰運動相比較高，具有天然的場地資源，可以作為冬季運動的首選。提到校園冬季活動項目，多數會首先想到滑冰。然而，多數學校并沒有此項資源，有些學校可能會將操場設置成冰場，但這可能也僅占少數。滑冰項目入門門檻較高，目前在學生群體中普及性較差，課程設置不夠完善，多數學校出于安全考慮，可能不會選擇設置這項運動。因此，可能東北地區多數學校冬季便較少組織體育活動。

（四）培養青少年良好的鍛煉習慣

雪地足球是趣味性與競技性并存的一項運動。由于它的競技性，每位參與者為了自己隊伍的獲勝拼盡全力，因此，間接能保證一定的運動強度，具有很好的鍛煉效果。它的趣味性，保證運動項目不枯燥，青少年愿意經常參加此項運動，保證運動的長期持續性。還可以幫助由于氣候原因而導致的東北地區青少年冬季運動減少的情況，保證一年四季都可進行體育活動。這些都有助于培養良好的運動習慣，幫助青少年對運動產生興趣，進而推動他們的終身體育習慣的養成。

（五）保證東北地區青少年冬季可以繼續推進校園足球活動

足球進校園是近幾年的重點工作。然而，東北地區由于氣候原因，在冬季便沒有條件進行，雪地足球便順應冬季氣候特征，在天然的環境下，便可以開展。此外，雪地足球運動還可作為一個東北地區特色項目，逐步推廣。

二、開展對策

（一）政策支持：政府部門要重視青少年校園雪地足球的開展

首先，政府要大力支持雪地足球運動的開展。任何一項運動的普及，需要有政府的支持與牽引，因此，政府要積極展開雪地足球運動的宣傳工作，讓大眾意識到雪地足球運動的價值與意義。其次，政府需要加大雪地足球運動方面的資金投入。由于雪地足球運動可以彌補東北地區在冬季無法進行足球運動以及冬季校園體育項目單一的缺陷，并且它的趣味性和競技性都能夠滿足青少年的需求，保證青少年能夠廣泛參與，可以把此項運動作為東北地區青少年冬季主要運動項目。由于對場地設施等的要求較低，政府無需太多的資金投入，還能保證青少年冬季校園活動得以普及。再次，政府需要制定綱領性政策。通過綱領性政策的指導，可以保證此項運動的發展“少走彎路”，因此，政府或體育部門需要根據當地現實狀況，制定出適合當地發展的政策，保證這項運動能夠穩步開展、普及。最后，政府或體育局工作人員需要以積極的態度開展這項運動普及工作，建立完善的組織領導機構，推動這項運動的發展。

（二）營造校園體育文化：學校本身要重視校園雪地足球的開展

第一、學校需要營造濃厚的體育文化氛圍，只有這樣，才能保證任何一項體育活動都能得以蓬勃發展。第二、在場地設施方面，學校應給予支持。東北地區校園到了冬季具有天然的場地條件，不需太多資金投入，只要在下雪期間對場地進行適當干預，比如做好球門、防線等標記，把操場上的雪弄得較均勻即可。第三、做好體育教師的培訓工作。學生進行任何一項體育活動均需教師作為指導，特別像雪地足球這類稍有危險性的運動項目，因此對體育教師的挑戰較大。體育教師需要經過培訓，擁有能夠保護學生安全的責任心與實力，才能更有助于這一項目在校園里的普及。第四、課程設置要規范化。比如首先需要學生要學會如何摔倒，并且還需要會在雪地上使用力量，保證能在摩擦力低的地方可以自如地跑步、傳球。因此，低年級生需要學會這些基本功，這些運動能力可以通過游戲的方式進行，充滿趣味性，學生也能借此機會增強自己的實力。在運動強度方面，需要有不同的程度。因此，在課程設置方面，低年級可以學習基本動作要領，高年級可以進行雪地足球運動。第五，要做好保障措施。學生運動時，需要帶上護膝，護胳膊肘的裝備，最好戴上安全帽，把安全隱患降到最低。運動前要做好準備動作，拉抻、活動手腕和腳踝，集體跑兩圈之后進行運動。學校的醫務室要做好后勤保障工作，保證學生在健康、安全的校園里進行運動。此外，還要關注天氣情況，冬季有時存在霧霾，在這種情況下要減少室外活動。

（三）社會助力：社會要大力支持校園雪地足球活動的普及

緊靠政府和校園的力量，無法真正把一項運動推廣到一定高度，因此，需要社會大眾的支持。比如媒體平臺需要做好宣傳推廣工作，保證大眾能夠廣泛接觸到相關信息，產生興趣，最終能夠增加參與人口。在這項運動開展的較濃郁的氛圍下，青少年群體的普及速度也會加快。這還可以改善家長的態度，多數家長認為雪地足球危險性較強，從而忽略其真正的作用，可以利用各種網絡平臺對這項運動的益處進行宣傳，改變家長的態度。企業可以作為贊助商舉辦青少年校際比賽。既能增加企業的知名度，也可順利推進此項運動的開展。

三、結語

雪地足球正好彌補東北地區由于氣候因素無法四季不間斷展開校園足球的缺陷。雪地足球又集趣味性、競技性于一身，還能強身健體，培養青少年吃苦耐勞、團結奮進、充滿責任心、不懼失敗等品格，是進行校園冬季體育活動的首選項目。

政府、學校和社會要大力支持此項運動在東北地區的開展與普及。豐富東北地區青少年冬季校園體育活動內容，塑造良好的校園體育氛圍，養成青少年的終身體育習慣。