小學實施學生體質健康標準測試的有效策略

劉紅

摘要：學生體質測試是學校體育教育非常重要的部分，要想全面提升學生的體質以及健康水平，需要對學生體質展開全面測試，促進學生積極參與到體育運動中，通過不斷運動訓練，提升自身的體質以及健康水平。但是在學生體質測試的實際開展中，還是有諸多的問題存在，在學生體質測試中一些評價標準并不是非常合理，評價內容也有一些并不符合實際需求的部分，學校需要對學生體質測試的實際開展加強反思和分析，制定出合理的學生體質測試計劃。本文分析當下小學開展學生體質測試的一些不足，并提出對策，希望對提升小學學生體質測試的水平是有一定幫助的。

關鍵詞：小學生;體質健康標準測試;策略

當下國家對人民的健康水平加強重視，學校體育不斷改革，為了迎合提升國民素質的重要目標，小學需要加強體育訓練，并借助學生體質測試的合理開展，對運動訓練的計劃進行合理調整，加強學生參與體育運動的實效性，讓學生的體質得到提升，達到更高的健康水平?，F階段學生體質測試的實際開展中，一些問題始終存在，這些影響了學生體質的提升。

一、小學實施學生體質測試的必要性

對學生體質測試進行落實，可以促進學校體育的有效開展，讓學生可以在體育運動中，展現出更好的積極性以及參與性，從而提升學生的體質以及健康水平。

首先，對學生體質測試進行落實，可以讓學生對自身的健康水平以及體質情況有更加清晰地了解，對自身的健康進行評價，有助于學生形成良好的健康觀念，這樣學生就能在日常的生活和學習中。形成健康的習慣，并在體育運動方面保持長期的參與動力[1]。

其次加強對學生體質測試的落實，可以讓學生對自己的身體健康目標，有更加清晰地認知，不斷落實各類運動訓練，對自身的體質、身體形態以及機能等，有全滿地認知。

再次，貫徹學生體質測試可以讓學生對自身體質進行全面評價，長期對自身的體質進行監督以及管理，最重要的是可以對健康目標的實際落實情況進行反饋。

最后，對學生體質測試進行實施，可以讓學生的身心壓力得到有效緩解。從而讓學生在體育運動中，保持更加良好的狀態[2]。

二、小學學生體質健康標準測試存在的問題

（一）不合理的評價標準

現階段學生體質測試的實施，主要依據是《國家學生體質健康標準》[3]。其中評定的標準比較低，運用這一標準開展學生體質測試，很難將學生實際的體質情況進行反映。這樣很多的學生因為受到評價標準的影響，會存在一些僥幸心理，認為在體育運動方面，并不需要長期的訓練以及努力，體質也能達到不錯的水平，保持身體健康。若是長期如此，在體育鍛煉方面，學生就會失去積極性以及熱情，這對學生體質的提升是非常不利的，違背了學生體質測試的開展目標。

（二）不全面的評價內容

現行的評價標準中設置的評價內容，并不是非常全面，無法將學生的體質情況進行全面反映?，F階段在學生體質測試中，會對學生的身體素質、技能以及形態展開評價，這三個方面是重點的內容，但是缺少對學生運動水平方面的評價，在運動技能方面有所忽視。為了讓學生體質測試可以順利開展，就需要對學生體質測試的評價內容進行不斷完善，在體育訓練方面甚至明確的內容以及評價標準，從而對學生的體育鍛煉，形成良好的監督機制。

（三）陳舊滯后的測試儀器以及配套設備

要想保證學生體質測試的順利實施，需要配備完善的測試設備以及場地，但是當下很多學校開展學生體質測試的時候，可以看出測試的設備并不非常符合標準，很多的測試設備是陳舊的，甚至一些測試設備已經難以對學生實際的體質情況以及健康情況進行反映。這樣導致學生體質測試得到的數據并不是可靠以及準確的[4]。另外是一些學生在學生體質測試中，涉及到公共安全的問題。教育領域開始對公共安全問題加強重視，安全隱患基本上是分成顯性隱患以及隱性隱患兩種類型，很多的學生日常并不注重體育鍛煉，沒有長跑的經驗，因為體力不足，導致在一些耐力型的項目中，會出現昏厥和休克的情況。另外是肺活量測試方面，很多的學校并未進行嚴格消毒，導致衛生情況也是存在一定的問題。

（四）不完善的上報軟件評分功能

軟件評分是學生體質測試中，對所有被測試學生的得分情況進行評價的手段，可以對學生體質的情況進行全面反映，但是在成績要求方面，系統還是有一些不合理的地方。比如在學生體質測試中，規定了因病或者殘疾到之間無法參加測試的學生，可以免于學生體質測試，因此并不需要對這些學生進行評分，但是在軟件中，還是需要將成績輸入，這就是一個缺點。

（五）學校對學生體質測試缺少重視

當下很多學校對學生體質測試并不是十分重視，沒有意識到學生體質測試的實際價值，存在一定的應付心理。這樣很多的學校，沒有主動自覺地開展學生體質測試。日常的工作中會安排學生參加體育訓練，并進行一些體育競賽的活動，導致很多的教師本身工作是十分繁重的，在學生體質測試方面難以面面俱到，嚴重影響了學生體質測試的實施效果。

三、小學實施學生體質健康標準測試的有效對策

（一）合理設施學生體質測試項目

在學生體質測試的實際開展中，要對測試項目進行合理設置，增加一些與身心健康有關的測試項目，比如應變能力的測試，以及對心理素質的測試等，這樣在評價的層面上，就能實現對學生體質水平以及健康水平的充分考評。另外是在學生體質測試的實際開展中，還需要適當對評價標準進行加強，從而保證學生體質測試可以對學生實際的健康情況進行反映。設置的評價標準，要考慮到能否將學生體質健康的實際情況進行反饋，可以給學生明確的指導。

（二）更新學生體質測試設備

學校需要在學生體質測試方面，更新現有的測試設備，先進的設備可以保證學生體質測試的準確性。另外是在學生體質測試方面，要注重對安全隱患的重視，提升安全意識，對設備進行定期維護保養，將各類的安全隱患消除。

（三）做好學生體質測試宣傳工作

需要對學生體質測試加強宣傳，讓師生對學生體質測試有正確的理解，并開展適當宣傳措施，學校要對學生體質測試加強重視，對學生體質測試加強支持以及投入，在資金方面提供必要的支持，更新學生體質測試的技術和設施，各部門需要在學生體質測試中，加強配合和協調，對各部門提升責任感，從而將檔案完善起來，認真將測試人員以及測試地點規劃好。

（四）對結果評價加強重視

在學生體質測試的實際開展中，要將測試評價的導向作用發揮出來，建立完善的結果反饋機制，保證學生體質測試的結果，符合評價的預期目標，對學生的體育鍛煉提供指導。促進學校體育的整體發展。

四、結論

總之，在學校體育的實際開展中，學生體質測試是非常重要的部分，現階段在學生體質測試中很多問題還是存在，學校要加強對學生體質測試的重視，改善學生體質測試的評價方法以及項目設置。

參考文獻：

[1]賈寶童，鐘志超.2015—2017年體質健康測試數據的追蹤調查——以惠州市東江高級中學為例[J].西昌學院學報（自然科學版），2019，33 （03）：79-83+113.

[2]姜瑞華.對南京外國語學校2018年初二年級國家學生體質健康標準測試數據分析[J].體育科技文獻通報，2019，27 （10）：156-158.

[3]李宏.基于大學生體質健康測試的體質健康改善策略——以隴南師范高等?？茖W校為例[J].甘肅高師學報，2019，24 （05）：98-100.

[4]楊莉婭.2018年我?！秶覍W生體質健康標準》測試情況及分析研究報告——從身高標準體重指數看保證學生體育鍛煉時間的重要性[J].小學教學研究，2019 （24）：69-71.