“互聯網+”背景下運動APP與全民健身融合的思考

郭振

摘要：近年來，我國經濟迅速發展，人民生活水平不斷提高，積極健康的生活方式逐漸成為人民追求的目標。隨著互聯網飛速發展，健身行業與互聯網跨界融合帶來了巨大的經濟與社會效益。全民健身運動迅速興起，"互聯網+運動"成為潮流，其中運動APP（手機應用程序）備受追捧。

關鍵詞：互聯網;全民健身;APP

隨著社會信息化的發展，人們對健康的追求越來越重視，不斷發現各種形式的健身方法。運動APP，隨時隨地健身成可能市面上的運動APP大致分為四大類：側重記錄運動量、側重提供健身視頻指導、專注養生減脂餐譜、低價預約線下健身體驗等，其中記錄運動量和健身視頻指導應用最為火爆。接下來，我將對這幾種APP進行重點分析。

一、運動類APP分析

首先，記錄運動量類APP是這幾類APP中普及范圍最廣的APP。在這些APP的運用上主要包括微信運動、支付寶上的記步數插件以及QQ運動、各類手機上自帶的測步數插件和一些獨立軟件。這類APP主要對用戶運動時對速度、距離、時間、運動軌跡等數據進行記錄，通過定位系統等進行較為精確的分析，并對此進行一個較為綜合性的分析，計算出運動時所消耗的卡路里，然后以圖像或數字的方法直觀的表現出來。

其次就是專注養生減脂食譜類APP，這類APP的數量不少，只是實用性較差。首先，關注減肥減脂的食譜的大多是年輕女性，而這其中大多是學生黨和上班族。先是學生黨大多是住校生（尤其是大學生，當然，大多數初高中生也沒條件關心食譜問題），根本沒辦法自己做飯（因為宿舍限電），在食堂里雖然菜品很多可是與APP上的食譜到底有所不同。而上班族由于工作繁忙，很多都是吃公司食堂或者直接點外賣，可以用到APP的時間只有周末，于是就造成了這類軟件下載量高但實際應用次數卻不多的現狀。

此外還有指導應用型APP。這類APP對用戶最大的吸引力還是來源于軟件推出各種健身教學視頻和學習課程，可往往有些較為精品的課程還需要用戶付費，如此一來，那些對軟件付費意愿本就不高的用戶更是難以對其產生興趣和依賴。而如果課程全部免費，就需要靠投放大量的廣告來維持盈虧平衡，可一旦廣告占據頁面過多篇幅，又會影響用戶體驗。而不采取這兩類措施又會使開發APP的公司難以獲利，甚至虧本，實在是使人左右為難。

二、對運動類APP的改進建議

絕大多數運動類APP都有以下幾類缺點：運動數據檢測不正確，訓練內容同質化，缺乏創新且不符合用戶的實際需要，訓練內容缺乏合理性且用時較長，廣告植入不合時宜等等。針對這些缺點，我有以下幾點建議。

（一）提高用戶體驗，增強用戶黏性

運動類APP借助手機智能化的快速發展，帶動全民參與健身，深受眾多健身者青睞。運動類APP可以從用戶需求，視覺設計等給用戶以良好的運動體驗，通過大數據對用戶的運動量進行每周總結，并將用戶的運動量與同一個地區的用戶進行排名，設置成就、點贊、設置虛擬勛章制度，分享運動給自己帶來的快感，來使用戶得到滿足，增強運動的粘滯性，使人人都參與到體育運動中來。同時APP也要減少廣告的植入，要做到軟廣告，而不是硬植入，給用戶帶來不好的體驗。

（二）發揮創新能力，滿足用戶需求

由于運動類APP大多處于相互模仿，相互競爭時期，大多數教學內容與運動制定在風格上大同小異，無法滿足用戶需求。這些APP可以在運動方法的制定上以健身、戶外、減肥、美體、騎行等多方面展開，創建更加高效有趣又安全的訓練內容。

同時，APP可以通過對用戶的多維數據分析，針對其可能匱乏的點，提供差異化的解決方案，來滿足不同用戶的不同需求。針對用戶的個人身體情況，日常運動量，運動強度等綜合分析，“對癥下藥”。APP制定的運動方案要具有合理性、多樣化，以及科學性。可以做到針對不同人群的運動強度、個人身體素質等設置科學學合理的運動方案，使用戶在運動中體會到運動的樂趣。

最后，則是不斷完善自身技術層面的硬傷，提高用戶使用頻次，讓用戶對其產生情感依賴，在這方面，可以通過與老牌硬件廠商的合作，在數據方面做到精益求精，發揮出運動APP身為“助手”應有的價值。

三、結束語

綜上所述，智能手機健身APP因其滿足用戶時間片的消費需求、可移動的隨地便捷健身服務指導、娛樂性和經濟性的健身指導，再加上潛在的大用戶群體和國家政府部門的支持和推廣等五個方面的優勢，使其成功占得了健身市場的一席之地。但以智能手機為移動終端帶來的限制、軟件開發商的專業水平良莠不齊、缺乏線下活動和個性化的服務等因素，又制約著未來智能手機健身APP的市場發展空間。為此我們要不斷加以改進，提高用戶體驗，真正做到普及全民。

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