田徑運動員跨項選材理論研究與實證分析

（成都體育學院研究生部體育教育訓練二系 四川 成都 610041）

前言

我國跨項選材在1970年逐漸起步到停滯再到鞏固提高的發展路徑，我國運動員的跨項選材在早期以階段性為主，選材需要根據運動員的先天遺傳的能力進行選擇適合發展的項目，我國優秀運動員蘇炳添15歲就能跑出11″72的100m成績，到后來他跑到9″91成績，都離不開早期優質的選材。學校體育為競技體育儲備了大量的后備人才，提高我國競技的發展水平，展現體育強國的實力。科學跨項選材是從基礎選材再到復選以及精選，每一階段對運動員育才和成才都至關重要，選材是貫穿整個運動訓練的過程。田徑運動員要求具有較好的體能，田徑項目復雜的特點要求體能好，田徑項目可為其他運動項目奠定基礎。在進行選材時要把握田徑運動規律，制定實施田徑運動員適宜的訓練計劃，運動員要有很好的毅力與運動能力，在早期傳統選材優先選擇有運動天賦的運動員，還應在后期不斷篩選，減少運動員的自然淘汰，讓運動員找到適合自己發展的項目，培育我國優質的后備人才，提高競技水平。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

（1）研究對象。

本文以田徑運動員跨項選材為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本文通過知網CNKI、Web of science云圖書電子資源數據庫進行文獻檢索查找關鍵詞“跨項選材”期刊38篇，學位論文9篇，國內會議12篇。了解跨項選材的起源歷史發展，選取本論文相關文獻為撰寫論文奠定理論基礎。

（2）數理統計法。

通過查閱文獻運用SPSS 19進行統計分析，對數據進行整理，進行總結田徑運動員跨項選材的指標特征，分析田徑運動員選材的基本理論，根據數據進行總結，為本論文提供研究的基礎。

（3）德爾菲法。

通過設計專家問卷進行訪談，田徑運動員跨項選材的因素發展，進行問卷回收后再進行設計反饋給專家，再次填寫收集了再根據實際情況再進行設計問卷再反饋給專家，循環往復三次，以保證問卷設計的合理與有效性。

第一輪：2020年5月初設計發放采用線上方式，田徑運動員選材指標與基本訓練方式對專家進行郵件發送問卷的形式。第一輪發放問卷20份，回收15份，回收率90.3%，有效問卷15份，有效率87.2%；

第二輪：2020年5月中旬根據對第一輪專家意見與建議進行修改，再設計第二輪田徑運動員早期訓練后影響轉項因素與訓練情況，通過郵件發送問卷形式，此次問卷，累計發放20份，回收17份，回收率為91.7%，有效問卷為17份，有效率為88.9%；

第三輪：2020年5月下旬根據第二輪問卷結果進行設計問卷，對其信度與效度科學檢驗，設計一級、二級、三級效度檢驗問卷。進行問卷設計發送郵件，第三輪發送20份，回收17份，回收率為91.7%，有效問卷為17份，有效率為88.9%。

2、討論與分析

2.1、田徑運動員選材特征的研究分析

（1）田徑運動員各項目特征的分析。

田徑運動包括田賽、徑賽項目，田徑是運動之母是運動的基礎。田徑每一個項目所表現出來的運動特征也不同，短跑、跳遠要求運動員爆發力強、速度快，短而快能量以ATP-CP為主，從生物力學角度看收縮元較強肌肉纖維較多彈性元相對較弱，運動員向前的能力比較強，適合短跨的項目發展,運動員要有較強動力特性才有良好的運動素質；跳高小腿跟腱單腿起跳強，垂直方向起跳的彈性元要求超強、收縮元較弱，跳高運動員傾斜助力跳躍過桿瞬間需要很好的肌肉彈性與時空感，運動員要求身高較高，有較強的運動素質功能；投擲運動員收縮元超強而彈性元較弱，收縮元肌纖維多，能夠載荷較重的重量；競走與中長跑時間久要求耐力素質較好有氧能源較強，都屬于體能主導類耐力性項群，是單一動作結構的周期性運動項目。該項目對速度和耐力要求較高，對運動員的心血管和呼吸系統要求較高，對運動員心理素質及技戰術等方面要求也較高，而且隨著比賽距離的不同，對速度、耐力及供能系統等都有所差異。短跳項目要求運動員有較好的體型、足弓較高、踝關節力量較好、彈跳爆發力較好，身體機能要求運動員心肺功能無氧能量供應強，速度爆發力先天動力較好；投擲要求上肢力量較好，手臂爆發力整體性較強；競走長跑耐力項目要求運動員身材勻稱體重輕。在技術層面投擲、跨跳項目要求較高、技術復雜，要求運動員爆發力、協調性、靈敏性較好；長跑項目距離長重復單一的運動周期、節奏感強，心理與戰術方面對運動員的心理品質要求較高，要具備吃苦耐勞、堅忍不拔、勇往直前、奮勇拼搏、作風頑強等意志品質。

（2）田徑運動員選材的理論分析。

田徑項目以體能類項群為主導，田徑運動員選材之前要選擇具有遺傳天賦的運動員，遺傳度高先天動力較強的運動員同后期科學訓練能培養較強的競技人才。早期選材根據青少年的生長發育特點進行基礎訓練。選材和育才的過程中，要區別對待個性化訓練，充分認識不同運動員的個性特點，提高成才效率。早期運動員的發展變化呈不穩定狀態，根據體能訓練特點對運動員選材指標進行篩選優質的運動員，運動員的身體素質所表現出來的運動肌力判定是否具有較強肌肉的特性，運動員動力特性與動作屬性決定運動時空的高度發展和運動技藝美感。對于田徑運動員要求擁有較好的動力特性，根據項目特征選擇運動員的能力，經驗選材與科學選材相結合，根據體型、體格、機能、運動素質要求篩選運動員，早期選材為運動員跨項選材奠定基礎作用。

2.2、田徑項目跨項選材的理論研究

（1）跨項選材的內容研究。

近年跨項選材的文件在體辦字[2017]204號《關于開展攀巖、沖浪、滑板、小輪車四個奧運項目跨界跨項選材工作的通知》（以下簡稱《通知》）、國家體育總局辦公廳下發《關于設立跨界跨項運動員運動水平等級激勵政策的通知》。指出積極發展跨項選材工作選拔優秀的運動員，進行跨項試訓實現全項參賽以備戰2022年的冬季奧運會。以政策主導促進體育人才多元化發展，積極儲備后備人才。跨項最早在國外普遍發展，從轉到跨的變化。“跨界跨項選材”作為新時代競技人才發展戰略之一，是競技體育選材模式的路徑創新。國內跨項選材還處于基礎階段，但已提出一些實質性的政策，國外發展趨于成熟已有一些實證的研究發展。國內的跨項研究主要以同項群、多項技術之間選擇，相同項群則可以互相轉換，有一定的運動素質，技巧與技術類項目可以變換后練習，這也為轉項后向肌肉的正遷移發展奠定基礎。

（2）跨項選材的指標體系分析。

早期選材沒有規范的體系進行科學訓練，限制運動員的潛力，后期影響運動員發展造成不適應訓練而自然淘汰，構建科學有效的選材指標體系至關重要。早期幼兒階段可進行一定的靈敏練習，提高幼兒協調趣味性，循序漸進從幼兒啟蒙到青少年選材，根據各方面項目要求建立指標體系如骨齡、體型、心理、肌肉的肌力全方面選材后進行系統訓練。科學訓練后運動員能夠與專項結合，不適應項目的發展就應尋找相關項群進行選材更換，以便發展更好的項目，創造運動成績。對傳統項目選材的創新能夠提升運動員的競技能力水平，對運動員選材指標進行匯總，如下圖1。

圖1 選材體系流程圖

（3）田徑運動員跨項選材的篩選。

田徑跨項選材的時間是在運動員的初級還是中級階段一直都爭論不斷，但是每一個項目都有發展的敏感期，如果錯過這個項目的發展那么就很難在這個項目有所成就。如，田徑的短跑到跳遠，運動員在之前項目發揮一般，受到外界因素的影響或者出現訓練高原現象，造成運動成績始終在原點，雖然跳遠與短跑項目都是同項群田徑速度類項目，以ATP-CP能源為主，但是所要求技術不同，前者是單一重復的技術，后者是技術多樣連貫項目。運動員跨項后若還是保持原樣，造成自然淘汰率升高，那么前后跨項就沒有意義。也并不是所有田徑類項目都可轉項，要根據運動員實際情況進行選擇。大多數運動員轉項都在中級階段，運動員的身體素質逐漸穩定，在初級階段則基礎薄弱，在后期高級階段則已定型，很難改變之前的一些運動錯誤習慣。田徑運動員跨項選材不僅要考慮項目制勝特點還要結合運動員具體情況，發展的前景來判定運動員是否適合跨項的項目。

2.3、田徑運動員跨項選材的實踐探索

（1）構建田徑項目跨項選材的多元性。

運動員傳統選材出現周期長且訓練單一，應打破體育系統和民間屏障、搭建項目間流動的橋梁，讓運動選材由封閉走向開放，由單一走向多元。跨項選材是對傳統選材的補充，構建選材體系利于選材的科學性與有效性。田徑運動員的選材要從身體素質、機能、心理方面，還有考慮用什么方法體系更為直接選材，田徑短跑與短滑項目屬于對速度類反應時間位移速度的變化，兩者有相同的運動素質要求；鉛球項目要求上肢力量較強與體操項目都有同樣力量的素質，項目之間可互相轉換；長跑競走項目耐力素質較高與籃足球項目要求全程跑的耐力較高的運動素質相同，運動員要保持長時間持續的消耗有氧耐力，針對耐力性項目較適用；跳高項目爆發力彈性較好與球類項目爆發力素質相關，可進行跨項對運動員進行選材。運動員的跨項選擇項目與之前項目都呈高度的相關性，本質就是項目的近項遷移。田徑運動員的跨項選材主要在體能類互相轉換。田徑項目要求運動員能吃苦具有較好的毅力與自控能力，構建田徑運動員早期選材的體系為后期專項的發展契合提供扎實的基礎，提高運動員的核心素質能力，構建田徑選材體系為科學選材提供了一定保障。

（2）田徑運動員跨項選材初選、復選、精選階段的分析。

早期選材訓練的發展應根據運動員的具體情況而變化，運動員經過早期的初選再到復選到精選階段不斷選拔跨項運動員的運動素質達到增強運動員的競技能力，提高后備人才的儲備。運動員的初選是在運動員的遺傳基礎上形態、體質、生理的機能、身體素質，并以生長發育特點進行全面選擇心理與智能方面較好的苗子，進行集中對身體素質的科學訓練，早期是發展運動員的興趣與基本素質為主。在經過初選運動員訓練到一定階段就要進行復選，是比初選更為完善，對運動員定位明確發展具有潛力的運動員，運動員跨項選材經過復選在訓練中看能否符合項目的發展，如，運動員不合適再進行跨項的發展，對運動員整體運動表現功能進行評估篩選，但是這一階段至少6-18個月，這樣跨項選材更為貼切。精選是經過初選到復選層次更高的水平過渡，運動員具有較高水平能夠適應競賽的發展，田徑項目的發展完全需要運動員自身的競技水平才能取勝，這一階段是后備人才輸送到國家隊的基礎，科學的訓練手段挖掘運動員的潛能，能夠高質量的跨項并取得優異的運動成績。

（3）田徑運動員跨項選材的數字一體化建設。

隨著競技體育的發展信息全球化加快，建立運動員數據化將運動員早期選材與跨項后的專項形成一個數據鏈，能夠更快的了解運動員的發展軌跡，運動員的選材模式與訓練更加具體化。我國尚未建立跨項選材數據分析系統，對跨項選材的項目來源、選材時間、關鍵指標體系、不同階段指標跟蹤信息等缺乏相關的數據庫建設。運用科學技術將運動員的發展規劃形成具體的數據，科學化訓練并分析運動員為更好的跨項奠定基礎，跨項選材運動員的發展是一個長期的過程，運動員的發展敏感期可以有更好的監測，實時監測運動員的數據進行診斷分析，數字化能夠隨時隨地的了解運動員的實際情況進行科學訓練，教練員進行有效的設定運動訓練計劃，為運動員的訓練提供科學的依據，田徑運動員數字一體化建設為跨項選材奠定基礎，利于數據與人才資源的共享。

2.4、影響運動員跨項選材的因素

（1）影響跨項選材的主觀因素。

跨項選材運動員的主觀因素是運動員自身的毅力、體型、機能、身體素質都影響選材的有效性，也是選擇項目發展的根本，運動員發揮競技能力的主要基礎，跨項選材運動員還要根據實際情況進行選擇較好的素質訓練。其自身的運動水平決定運動員的發展情況，教練員在早期選材以運動員的自身情況為依據進行選材，運動員在訓練中是主體，教練員發揮運動員的潛能進行訓練為取得較好成績提供重要的作用。

（2）影響跨項選材的客觀因素。

影響跨項選材運動員的因素多種多樣，客觀因素包括訓練的環境、教練員的科學選材、訓練的手段、內容的有效性、方法的科學性、經費投入等都會影響運動員選材。跨項目選材在經過不斷的訓練總結，運動員對外界的環境有一定的抗壓能力，能夠有較好調節，但是客觀因素是運動員自身不能夠克服的，需要運動員不斷調控自己，提高運動員的變換能力。

3、結論與建議

3.1、結論

田徑項目復雜多樣，對體能要求高，跨項選材的運動員都有較好的身體素質，這也為不同的項目奠定基礎。跨項選材是對傳統選材的更新對運動員育才與成才起著一定積極作用，雖然我國跨項選材理論起步晚，還沒有形成體系，需不斷鉆研跨項理論研究。跨項選材以同項群轉項為主，以項目的技術發展相關，跨項以運動員身體素質較強而奠定基礎，才能更好在跨項之后有新的突破。跨項選材為我國的后備人才儲備做好基礎供應，提高我國的競技運動員水平，促進競賽的參與。將跨項國內外的理論研究投入到實際選材，引進來同走出去相結合發展，提升這一項目的穩定，對我國田徑項目跨項選材有著積極的作用。

3.2、建議

（1）積極采取運動員激勵制度。

跨項選材是在傳統選材之后對運動員的有效補充，運動員訓練是一個長期進行的過程，對運動員的生理進行長期負荷及自身毅力是一個考驗，運動員的發展是個長期系統的監控過程。要求對運動員進行心理的溝通，舒緩運動員的情緒。對表現優異的運動員進行定期的激勵，對自身的付出得到收獲，進行等級激勵，鼓勵運動員進行刻苦訓練取得較好運動成績。

（2）實施教練員的有效獎勵方案。

教練員在運動訓練中承擔重要的作用，制定訓練的目標，激勵教練員在職業運動訓練中奉獻自我。跨項選材的運動員不同傳統選材的運動員，運動員是經過初級的訓練后轉項，在早期訓練后進行跨項后的訓練，難度比之前大需要教練員很好的把控運動員訓練的量與強度，跨項后運動員的心理狀態不穩定，教練員要觀察運動員情況并做好記錄。對教練員實施激勵制度更好的激發訓練的激情。

（3）運用政策支持跨項與實踐的結合。

通過政策吸引優秀的運動員進行跨項訓練，能夠儲備我國優秀的后備人才，增強我國的競技水平，跨項是運動員對之前項目的補充，實施政策吸引優秀運動員轉項后突破之前的項目，能夠取得較好的成績。運動員的發展是一個循序漸進的過程，政策主導更易吸引運動員對跨項后的訓練，積極促進運動員主動訓練，政策理論與實踐相結合促進運動員全面發展。