音樂：一味獨(dú)特的藥

吳曉芳

自古以來，音樂就被看作一種鎮(zhèn)靜、愉悅的因子，并成為緩解緊張和壓力的治療手段。2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已探討過音樂與人體生理、病理、防病治病和養(yǎng)生益壽的關(guān)系。所謂“天有五音，人有五臟;天有六律，人有六腑”，揭示了“五音治病”的機(jī)理。古代名醫(yī)朱震認(rèn)為，“樂者，亦為藥也”，清代醫(yī)學(xué)家吳尚也認(rèn)為“七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者矣”，戰(zhàn)國(guó)時(shí)的公孫尼在《樂記》中指出：“凡音之起，由人心生也，物使之然也。”就連宋代大文學(xué)家歐陽修也曾用彈琴聽琴的方式治愈了自己的抑郁癥，還以彈琴作為運(yùn)動(dòng)治好了手指運(yùn)動(dòng)障礙。這些表明音樂存在治療疾病的可行性。

音樂的表達(dá)涵蓋了物質(zhì)、精神、心靈3個(gè)層面，是人類情感的凝聚體，也是人類情感的音響再現(xiàn)。音樂作為人本質(zhì)力量的對(duì)象化，它具有陶冶情操、啟迪智慧、消遣調(diào)適、教化升華等功能。前述古人的記載和實(shí)踐都說明，音樂感受于心并由此主宰人的神與志，可激發(fā)人的情趣，助人暢志抒懷，或者安定情緒。音樂還能傳遞人與人之間的情感，引起情感共鳴、達(dá)到彼此的心靈契合，從而起到預(yù)防、治療某些心理情志疫病和健康養(yǎng)生的作用。最新研究表明，聽音樂還能夠影響大腦中化學(xué)物質(zhì)的釋放，而這種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)情緒、減少攻擊性和抑郁并提高睡眠質(zhì)量。

在美國(guó)，借助音樂治療阿爾茨海默病的研究已有70多年的歷史。研究人員發(fā)現(xiàn)，對(duì)某組患者進(jìn)行為期一個(gè)月的音樂療法后，可使他們的行為問題、睡眠障礙得到改善。他們把這種現(xiàn)象歸因于音樂使褪黑素分泌水平提高，從而使患者精神放松、情緒歸于平靜。為達(dá)到更好的效果，患者可以在吃飯時(shí)、睡覺前和想放松的時(shí)候選擇一段自己最喜歡的音樂來欣賞。由于音樂治療在這一領(lǐng)域的獨(dú)特作用，美國(guó)國(guó)會(huì)于20世紀(jì)70年代通過一項(xiàng)法律：所有阿爾茨海默病治療機(jī)構(gòu)必須有音樂治療項(xiàng)目。

作為一門新興的集音樂、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)于一體的音樂治療學(xué)科，它以心理治療理論和方法為基礎(chǔ)，運(yùn)用音樂特有的生理心理效應(yīng)，在音樂治療師的共同參與下，讓患者通過專門設(shè)計(jì)的音樂行為進(jìn)行音樂體驗(yàn)，來消除其心理障礙，增進(jìn)其身心健康。雖然我國(guó)的音樂治療歷史悠久，但直到20世紀(jì)80年代才發(fā)展成為一門專門的學(xué)科。30多年來的理論研究和實(shí)踐探索證明，從治療特點(diǎn)看，它簡(jiǎn)便易行、安全可靠，既不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染，也不會(huì)對(duì)人體造成危害，深受患者喜愛，具有廣闊的發(fā)展前景。