高血脂喝冬青山楂茶

具體為：取毛冬青25克、山楂30克，兩味洗凈，水煎代茶飲。每日1劑，不拘時頻飲。

方中，毛冬青味苦澀，性寒，歸心、肝、肺經，可活血通絡、清熱解毒、祛痰止咳。現代藥理研究表明，毛冬青含黃酮甙、三萜甙等成分，能擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，并增加心肌收縮力。山楂味酸甘，性微溫，歸脾、胃、肝經，有消食化積、活血散瘀的功效，現代藥理研究表明，山楂含有黃酮甙、三萜類烯酸等成分，能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;還能通過增強心肌收縮力、增加心排血量、擴張冠狀動脈血流量、降低心肌耗氧量等，起到強心、預防心絞痛的作用。

兩者水煎代茶飲，有活血化瘀、消積化痰的功效，適宜高脂血癥、高血壓病及冠心病患者服用。但應注意，虛寒之體、有出血傾向、肝功能損害者及孕婦忌服本方。

（摘自《飲食與健康》 郭旭光/文）